Hoje, 11/08/2023, mais um encontro de terapia comunitária trouxe momentos de reflexão e conexão no Auditório da estação Otics-Rio Catete.
A manhã começou com uma tranquila sessão de meditação, utilizando a técnica anapana, que permitiu a todos se conectarem consigo mesmos e com o momento presente.
Em seguida, a terapeuta ocupacional do CMS Manoel José Ferreira, Ana Laura Veloso conduziu a terapia comunitária. De forma acolhedora e profissional, os usuários foram guiados para discussões significativas sobre vida. Cada indivíduo teve a oportunidade de expressar suas angústias, vitórias e inquietações, promovendo um ambiente de confiança e empatia. Sem julgamentos, a atmosfera foi de respeito mútuo, promovendo a troca de experiências de maneira calorosa.
A diversidade de interações continuou com a realização da dança sênior e outras atividades de integração entre os participantes, fortalecendo os laços e estimulando a expressão individual.
Encerrando o encontro, os participantes desfrutaram de sessões de auriculoterapia, uma antiga prática de medicina tradicional chinesa. A terapeuta explicou os pontos de pressão nas orelhas e como eles estão relacionados a diferentes alívios das dores. Esse momento final proporcionou um momento de relaxamento e bem-estar para todos os presentes.
