Na manhã deste dia 17 de Junho de 2024, o Auditório da Estação Otics-Rio Catete recebeu um Treinamento de Ventosaterapia com os Fisioterapeutas que fazem parte das “Práticas Integrativas e Complementares em Saúde” (PICS) da Secretaria Municipal de Saúde do Rios de Janeiro. Sob a orientação da Enfermeira Cecília Valdés, O encontro foi dividido em duas partes. Primeiro ela introduziu a parte teórica, explicando as origens e de onde surgiu essa técnica, e na etapa final, os profissionais puderam se aprimorar e por em prática tudo o que aprenderam no treinamento.
A Ventosaterapia, também conhecida como terapia de ventosas, é uma técnica terapêutica utilizada na medicina tradicional chinesa e em outras práticas de cura alternativas. Consiste na aplicação de ventosas sobre a pele para criar uma sucção local. Essa sucção é geralmente realizada com copos de vidro, plástico ou bambu que são aquecidos ou usados com uma bomba de sucção para criar vácuo. Tradicionalmente, uma bola de algodão embebida em álcool é acesa e colocada dentro da ventosa para aquecer o ar dentro dela. Em seguida, a ventosa é rapidamente colocada sobre a pele. O ar dentro da ventosa esfria e cria um vácuo, sugando a pele para dentro do copo.
Os benefícios dessa terapia podem ser tanto físicos quanto psicológicos, e muitos praticantes acreditam em sua eficácia para uma variedade de condições. A Ventosaterapia é frequentemente usada para aliviar dores musculares, articulares e dores crônicas; ajudar a reduzir a inflamação, o que é benéfico para condições como artrite e outras doenças inflamatórias; auxilia a relaxar os músculos tensos e aliviar espasmos musculares, o que pode ser especialmente útil para atletas e pessoas com tensões musculares frequentes; aumenta o fluxo sanguíneo para a área tratada, o que pode ajudar na regeneração de tecidos e na remoção de toxinas do corpo; reduz os níveis de ansiedade e estresse; ajudar a melhorar a aparência da pele, reduzindo celulites e promovendo uma pele mais saudável; e remove toxinas acumuladas nos tecidos, promovendo uma sensação geral de limpeza e bem-estar.
As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são abordagens terapêuticas utilizadas no cuidado da saúde que complementam os tratamentos convencionais. Elas têm como objetivo tratar a pessoa de forma integral, considerando aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida oferecendo uma abordagem mais holística, que valorize a individualidade e o contexto de vida do paciente. As PICS são reconhecidas e recomendadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e adotadas por diversos sistemas de saúde ao redor do mundo, incluindo o Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil. Além da Ventosaterapia, existem também outras práticas como a Acupuntura, a Fitoterapia, a Homeopatia, Meditação, Aromaterapia e Terapias Corporais por exemplo.
