Orientação do Programa Academia Carioca aborda Exercícios Físicos, Tuberculose e Alimentação Saudável

Na manhã desta quarta-feira, 19 de março de 2025, o Palácio do Catete recebeu uma importante Orientação com os alunos do Programa Academia Carioca. O encontro foi organizado pelo profissional de educação física Eduardo Prates, em parceria com os profissionais do Consultório na Rua (CNAR), Rosane Rodrigues, enfermeira, e Lucas vieira cena, agente social. A nutricionista residente da Maternidade Escola, Sara Maria de Freitas e Isadora terapeuta ocupacional. A atividade teve como foco incentivar a prática regular de exercícios físicos, além de conscientizar os participantes sobre os cuidados na prevenção e combate à tuberculose, reforçando também a importância de uma alimentação saudável.

               

Durante a orientação, foram discutidos os benefícios da atividade física na promoção da saúde e no fortalecimento da imunidade, fatores essenciais na prevenção de diversas doenças. Os profissionais do CNAR alertaram sobre os sintomas da tuberculose, como tosse persistente, febre e perda de peso, enfatizando a necessidade do diagnóstico precoce e do tratamento adequado, disponível gratuitamente no Sistema Único de Saúde (SUS). A estagiária de nutrição Sara destacou a relação entre alimentação equilibrada e fortalecimento do sistema imunológico, apresentando recomendações sobre o consumo de alimentos ricos em vitaminas e nutrientes essenciais para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida.

                

O encontro proporcionou um momento de aprendizado e troca de experiências entre os participantes, reafirmando o compromisso do Programa Academia Carioca e do CNAR com a promoção da saúde e o bem-estar da comunidade.