Na tarde desta sexta-feira, 02 de maio de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete foi palco de um encontro especial entre os pacientes do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira. A atividade foi conduzida pela enfermeira Denize Soares e teve como base a quarta sessão do Manual do INCA, voltada para o reconhecimento dos benefícios de parar de fumar e a prevenção de recaídas. A equipe de Saúde Bucal da unidade também participou do evento, com destaque para as estagiárias em odontologia e a profissional, auxiliar em saúde bucal, Maria José, que alertou sobre os prejuízos do cigarro à saúde da boca, como doenças periodontais e câncer bucal.
O encontro buscou reforçar a conscientização dos pacientes sobre os benefícios indiretos do abandono do tabagismo, como o aumento da autoestima, a segurança pessoal e as melhorias em outras áreas da vida. Os participantes foram estimulados a refletir sobre as mudanças positivas que vêm sentindo desde que começaram o processo de cessação, incentivando a valorização das conquistas obtidas até aqui. A interação entre os presentes favoreceu uma troca rica de experiências e estratégias de superação.
Outro ponto central da sessão foi a discussão sobre os motivos mais comuns que levam à recaída, como situações de crise emocional ou a falsa sensação de controle que leva alguns a acreditarem que podem fumar “apenas um cigarro”. Denize destacou a importância de estratégias de enfrentamento, como o uso de frases motivacionais pessoais, o acompanhamento contínuo e o apoio mútuo dentro do grupo. Também foram compartilhadas dicas práticas para se manter longe do cigarro, como a prática de esportes e o uso consciente do dinheiro antes gasto com o vício. A tarde foi encerrada com mensagens de incentivo e reconhecimento aos esforços individuais de cada participante, reforçando que mesmo quem ainda não conseguiu parar completamente deve persistir. A orientação é clara: cada tentativa conta, e o apoio da equipe de saúde está sempre disponível para acompanhar cada passo dessa jornada. Iniciativas como essa demonstram o compromisso do CMS Manoel José Ferreira com um cuidado integral, acolhedor e contínuo, fortalecendo o vínculo entre os usuários e os profissionais de saúde.
Fonte: inca.gov.br
