UTILIDADE PÚBLICA:
Na manhã desta quarta-feira, dia 24 de julho, o auditório da Estação Otics – Rio Catete acolheu mais um encontro do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a liderança da fisioterapeuta Mariza Camargo, os participantes se envolveram em atividades voltadas para a melhoria da mobilidade e do bem-estar.
O Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira desempenha um papel essencial na promoção da saúde e bem-estar dos idosos. Com uma abordagem focada em exercícios regulares e orientações especializadas de fisioterapia, os encontros tem como objetivo prevenir problemas de mobilidade, melhorar a postura, aumentar a força muscular e promover autonomia entre os idosos e, para isso, contam com exercícios de equilíbrio, mobilidade e alongamento, além de um momento reservado para a meditação.
A fisioterapeuta Mariza organiza os encontros dividindo-os em momentos distintos para maximizar os benefícios para os participantes. Inicialmente, há um momento dedicado à discussão de situações cotidianas relacionadas à fisioterapia, onde são compartilhados relatos de casos e a profissional pode esclarecer conceitos importantes. Em seguida, os participantes realizam uma série de exercícios que incluem atividades na própria cadeira, em pé e com o uso de bolinhas, sempre respeitando as particularidades e limitações do grupo, garantindo que todos possam se beneficiar de forma segura e eficaz. Por fim, há o momento de meditação, proporcionando relaxamento e bem-estar, complementando as atividades físicas.
