São inúmeros os benefícios da prática do Yoga: alivia tensão e dor nas costas, alivia o estresse, controla a ansiedade, melhora o equilíbrio e a flexibilidade, melhora a concentração, entre muitos outros.
Guiados pelas técnicas Magda e Milianne, o grupo de Yoga realiza as atividades na Praça Paris todas as quintas-feiras. O ponto de encontro é em frente ao CAPS Franco Basaglia às 8 horas. Ainda há possibilidade de almoço no local.
