Na manhã desta quinta-feira, 08/12/2022, ocorreu mais um encontro do Grupo de Meditação, Terapia Comunitária e Auriculoterapia com Ana Laura, terapeuta ocupacional do NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família) no CMS Manoel José Ferreira. O grupo tem por objetivo promover a saúde mental, propiciar a criação de redes de apoio, resgatar a autoestima a fim de reduzir as angústias e as ansiedades do cotidiano.
Neste encontro, foi praticado:
– Meditação ao fundo musical de barulhos de chuva, focando num pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional.
– Terapia Integrativa, buscando amenizar ou dissipar o sofrimento de ordens físicas, mentais e emocionais, assim proporcionando aos usuários uma harmonia em todo o seu ser.
– Auriculoterapia é uma técnica derivada da acupuntura, que faz pressão em pontos específicos da orelha para tratar e diagnosticar diversos problemas físicos, mentais e até emocionais.
