Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

A cidade do Rio de Janeiro é pioneira no Brasil ao desenvolver um protocolo de calor, estabelecendo medidas específicas para cada nível de alerta. O sistema é baseado no Índice de Calor, que combina temperatura e umidade, além de considerar previsões meteorológicas, literatura científica e dados históricos de atendimentos médicos. A Secretaria Municipal de Saúde (SMS-Rio) atua conforme a gravidade do evento, desde a fase de preparação, sem impactos diretos, até a resposta emergencial e reabilitação em casos críticos para a saúde pública.

Com o aumento global das temperaturas, eventos extremos estão se tornando mais frequentes e severos. Em 2023, o Rio de Janeiro registrou as mais altas temperaturas médias desde 2003, e a tendência se mantém em 2024. Diante desse cenário, o protocolo visa proteger a população, especialmente os grupos vulneráveis, reforçando a comunicação, monitoramento e mobilização da rede de saúde conforme o nível de calor.

Os impactos do calor na saúde variam desde sintomas leves até situações graves. Entre os principais problemas estão o estresse térmico, desidratação e insolação, que podem ocorrer mesmo na sombra. Além disso, o calor excessivo pode provocar alterações metabólicas, afetando a pressão arterial e agravando doenças cardiovasculares. A baixa umidade também contribui para o ressecamento da pele e dos olhos, além de irritações nas vias respiratórias. O Centro de Inteligência Epidemiológica da Superintendência de Vigilância em Saúde da Subsecretaria de Promoção, Atenção Primária e Vigilância em Saúde (CIE/SVS/SUBPAV) realizou um conjunto de análises que resultaram em um estudo que define os limiares dos Níveis de Calor com base nos impactos à saúde. A pesquisa incluiu revisão científica, análise de dados meteorológicos da Alerta Rio, REDMET e INMET, e modelagem estatística das condições climáticas da cidade. Foram avaliados atendimentos na Rede de Urgência e Emergência, Atenção Primária à Saúde e dados de mortalidade, revelando um aumento significativo de agravos à saúde durante e após eventos de calor extremo. Essas análises fundamentaram o protocolo climático da Prefeitura do Rio de Janeiro.

A exposição prolongada ao calor extremo representa um risco elevado para grupos vulneráveis, que podem sofrer complicações mais graves. Idosos, crianças, gestantes, Portadores de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) e pessoas em situação de rua estão entre os mais afetados. Além disso, trabalhadores expostos ao sol, como vendedores ambulantes e operários da construção civil, e desportistas que praticam exercícios intensos no calor precisam redobrar os cuidados para evitar a desidratação, insolação e outros problemas de saúde relacionados à alta temperatura.

Os cuidados variam conforme o grupo, mas algumas medidas são essenciais para todos: manter-se hidratado, evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes, buscar locais ventilados e monitorar sinais de desidratação ou mal-estar. No caso dos idosos, a oferta de água deve ser constante, pois a percepção da sede pode estar reduzida. Para crianças, atenção redobrada aos sinais de irritabilidade e fadiga. Gestantes devem evitar esforços excessivos e manter a hidratação, enquanto pessoas com doenças crônicas devem seguir corretamente a medicação e evitar mudanças bruscas de temperatura. Diante desses riscos, é essencial que a população adote medidas de prevenção, como hidratação constante, uso de roupas leves e a busca por locais frescos nos dias mais quentes. A Prefeitura do Rio reforça a importância da informação e da rápida resposta dos serviços de saúde para minimizar os impactos do calor extremo, garantindo mais segurança e bem-estar para todos.

Fonte: Prefeitura.Rio

Nesta quinta-feira, 13 de fevereiro, o laboratório da Estação Otics-Rio Catete foi palco de um importante encontro entre dois grupos de trabalho. O Grupo de Trabalho de Técnicas e Procedimentos, liderado pela preceptora Ana Paula Mattos, e o Grupo de Trabalho de Identidades e Exercício Profissional, sob a coordenação da preceptora Sany Costa, reuniram-se com o objetivo de elaborar e revisar documentos voltados à habilitação do atendimento a usuários com cerume impactado e lavagem otológica nas APs.

                     

Durante a reunião, foram discutidos protocolos técnicos, diretrizes de boas práticas e a padronização dos procedimentos para garantir um atendimento seguro e eficaz aos pacientes. A atualização e estruturação dos documentos visam aprimorar a assistência prestada nas unidades, fortalecendo a capacitação dos profissionais envolvidos.

                     

Além da revisão documental, o encontro proporcionou um espaço de troca de experiências e alinhamento entre as equipes, reforçando a importância da qualificação contínua dos serviços oferecidos na Atenção Primária. A iniciativa demonstra o compromisso dos profissionais com a melhoria das práticas clínicas e a ampliação do acesso a cuidados essenciais para a saúde auditiva da população.

                     

Na manhã de quinta-feira, 13 de fevereiro de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a orientação da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes vivenciaram atividades de meditação e estimulação cognitiva, que visaram promover o bem-estar físico e emocional. Essas práticas ajudaram a fortalecer a mente e o corpo, proporcionando momentos de relaxamento, reflexão e cuidado integral com a saúde dos participantes.

                   

O encontro teve início com a técnica de meditação Anapana, também conhecida como meditação da atenção à respiração. É uma prática budista que envolve focar na respiração natural como meio de cultivar a atenção plena. Ao observar a respiração, sem tentar alterá-la, o praticante desenvolve concentração, clareza mental e um estado de alerta calmo. Ela ajuda a reduzir o estresse, promover uma maior sensação de equilíbrio emocional e aumentar a capacidade de atenção e presença no momento.

                 

As práticas de estimulação cognitiva realizadas pelo grupo visam melhorar as funções mentais, como memória, atenção, raciocínio e linguagem, por meio da interação social e do exercício cognitivo. Essas práticas favorecem o estímulo mútuo entre os participantes, criando um ambiente colaborativo que aumenta a motivação e o engajamento. Além de contribuir para o fortalecimento das habilidades cognitivas, essas atividades promovem o bem-estar emocional, melhoram a autoestima e a socialização, e podem ser especialmente benéficas para o envelhecimento saudável, auxiliando na prevenção de doenças cognitivas.

 

 

 

Hoje, quarta-feira, 12 de fevereiro de 2025, o laboratório de informática da Estação Otics-Catete, sediou uma capacitação de imunização para a equipe técnica de enfermagem do CMS Manoel José Ferreira. O treinamento, conduzido pela gerente Caroline Pirat junto com enfermeira responsável técnica Priscila Carvalho, reuniu 13 técnicos de enfermagem da unidade, reforçando a importância da atualização constante dos profissionais da saúde. A iniciativa faz parte de um esforço contínuo para aprimorar o atendimento e garantir a segurança da população.

                     

A qualificação da equipe de enfermagem é essencial para garantir a correta administração das vacinas, otimizando a cobertura vacinal e reduzindo os riscos de erros. Além de revisar protocolos e técnicas de aplicação, a capacitação abordou a importância do acolhimento ao paciente e da comunicação eficaz sobre os benefícios da imunização. Profissionais bem treinados contribuem diretamente para o sucesso das campanhas de vacinação e para o controle de doenças evitáveis.

                     

A imunização é uma das principais estratégias de saúde pública para prevenir surtos e reduzir a mortalidade por doenças infecciosas. Com o avanço de novas tecnologias e o surgimento de desafios como a hesitação vacinal, é fundamental que os profissionais estejam preparados para orientar a população. No contexto atual, a capacitação também reforça a necessidade de manter a caderneta de vacinação atualizada e de garantir o acesso equitativo às vacinas.

                     

Um dos destaques do treinamento foi a abordagem sobre a vacina da dengue, uma das mais recentes incorporadas ao calendário vacinal. Com o aumento dos casos da doença no país, a imunização se tornou uma ferramenta essencial para reduzir internações e complicações graves. A vacina, é recomendada para crianças e adolescentes entre 10 e 14 anos (14 anos, 11 meses e 29 dias) que devem se vacinar contra a dengue no município do Rio de Janeiro, de acordo com cronograma de calendário definido por idade e Jovens de 15 e 16 podem tomar a vacina contra a dengue até o dia 28/02.

Fonte: Prefeitura do Rio

Na manhã desta quarta-feira,  dia 12 de fevereiro de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro semanal do grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira comandado pela fisioterapeuta Mariza Camargo. O encontro foi realizado com o propósito de dar continuidade às atividades focadas na melhoria da mobilidade, no fortalecimento muscular, na prevenção do sedentarismo e na promoção do bem-estar geral. Essas ações visam proporcionar aos participantes uma melhor qualidade de vida, incentivando hábitos saudáveis e a manutenção de um corpo mais ativo e forte.

                 

 

Inicialmente, os participantes se dedicaram a atividades focadas no fortalecimento muscular e na melhora da flexibilidade. Eles realizaram exercícios na própria cadeira, movimentando braços, pernas e cabeça, o que permitiu trabalhar diferentes grupos musculares de forma acessível. Além disso, foram feitos exercícios de mobilidade em pé e com o auxílio de bolinhas, promovendo uma maior amplitude de movimento e melhorando a coordenação motora. Essas práticas contribuíram para um aumento na capacidade funcional e na saúde física dos envolvidos.

                 

 

Ao final do encontro, os participantes tiveram a oportunidade de trocar informações abrangentes com a fisioterapeuta, discutindo as diversas áreas da fisioterapia e relacionando-as com suas próprias vivências e experiências diárias. A programação também incluiu momentos dedicados ao relaxamento, com a prática da meditação, que ajudaram a acalmar a mente e o corpo. Esse relaxamento foi essencial para reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover um equilíbrio emocional, complementando os benefícios físicos obtidos através dos exercícios de fisioterapia.

Na manhã desta terça-feira, 11 de fevereiro de 2025, no auditório da estação Otics-Catate, ocorreu a reunião do Grupo de Trabalho – eMulti. Cujo o objetivo foi definir o Planejamento estratégico de 2025 das ações na Atenção Primária à Saúde (APS). O encontro reuniu profissionais de diversas áreas para alinhar diretrizes e metas que fortalecerão o atendimento multiprofissional e teve como proposta a integração entre as equipes, garantindo um cuidado mais qualificado e resolutivo para a população. A reunião foi orientada pela a apoiadora do eMulti, Raquel Vasconcellos e a articuladora de saúde mental, Eliane Cruz.

                   

As equipes multiprofissionais do eMulti desempenham um papel essencial no suporte às unidades de saúde, atuando de forma complementar às demais equipes da APS. Durante a reunião, foram debatidas estratégias para aprimorar o fluxo de atendimento e a articulação entre os profissionais. Foi destacado ainda, a importância do planejamento para consolidar práticas inovadoras e fortalecer a atuação conjunta.

                 

Outro ponto central do encontro foi a inclusão da saúde mental no planejamento das ações para 2025. A articuladora de saúde mental, Eliane Cruz, enfatizou a necessidade de ampliar o acesso a serviços especializados e fortalecer a rede de apoio psicossocial. A proposta é promover capacitações e fomentar práticas que garantam um atendimento mais humanizado e eficiente.

                

O evento reforçou o compromisso do eMulti com a qualificação da APS, destacando a relevância do trabalho integrado para melhorar a assistência à população. Com um planejamento estruturado e ações alinhadas às necessidades do território, a expectativa é consolidar avanços significativos na oferta de cuidados em saúde para 2025.

                 

Nesta terça-feira (11), o laboratório de informática da estação Otics-Catete recebeu um encontro do grupo de trabalho do Programa de Residência em Enfermagem de Família e Comunidade (PREFC). O foco da reunião foi a utilização das mídias sociais para ampliar o alcance das campanhas de saúde, com destaque para a prevenção de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), em razão da proximidade do carnaval, além de outras ações voltadas à Atenção Básica. Participaram do encontro as enfermeiras Nelize Coelho, Maria Beatriz, Livia Calde e Cintia Miguel, que discutiram estratégias para tornar a comunicação mais acessível e eficaz.

                 

Entre os temas abordados, destacou-se a importância da linguagem clara e objetiva nas redes sociais, garantindo que as informações alcancem diferentes públicos e incentivem a adoção de práticas preventivas e o alcance social das medidas implementadas em relação a saúde pública.

                 

As profissionais também analisaram campanhas anteriores, avaliando o engajamento do público e identificando pontos de melhoria. A troca de experiências permitiu o desenvolvimento de novas abordagens, como o uso de vídeos curtos e postagens interativas, visando ampliar a conscientização sobre a prevenção de ISTs e outros cuidados essenciais à saúde da população.

O encontro reforçou o papel estratégico das mídias sociais na disseminação de informações em saúde pública. As enfermeiras destacaram a necessidade de um trabalho contínuo e colaborativo para garantir que as campanhas sejam atrativas e eficazes, especialmente em períodos de maior vulnerabilidade, como o carnaval.

Na tarde de sexta-feira, 07 de fevereiro de 2025, o Grupo de Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira reuniu-se para o primeiro encontro do grupo no auditório Estação OTICS – Rio Catete. O grupo liderado pela enfermeira Denize Soares, abordou no primeiro encontro a apresentação sobre o programa de antitabagismo e realizou uma avaliação clínica de cada paciente.

                   

A implementação de ações antitabagismo na atenção primária desempenha um papel crucial na redução do uso do tabaco, as medidas implementadas pelo programa já resultaram em um crescente número de indivíduos decididos a abandonar o vício do cigarro. Esse cenário destaca a necessidade de priorizar o tratamento dos fumantes, consolidando-o como uma estratégia essencial para o controle efetivo do tabagismo no país.

                   

Durante a reunião realizada hoje, foram sanadas as dúvidas de cada participante a respeito do programa antitabagismo, onde eles entenderam sobre os efeitos nocivos do tabagismo para o corpo e sobre as dificuldades cotidianas decorrentes do hábito de fumar, uma vez que a prática compromete seriamente a saúde respiratória, o sistema cardiovascular e o sistema imunológico é enfraquecido, tornando o corpo mais suscetível a infecções.

 

A troca de informações entre as profissionais e os participantes também abrangeu sintomas de abstinência após os primeiros dias sem fumar e as dificuldades enfrentadas por eles durante o início do tratamento.