Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Na última quinta-feira, 21 de dezembro de 2023, a Vigilância em Saúde Rio utilizou suas redes sociais para uma campanha informativa: a conscientização sobre os sintomas das arboviroses transmitidas pelo mosquito Aedes Aegypti. Com a chegada do verão, período de maior proliferação do mosquito, a iniciativa se torna ainda mais relevante devido ao aumento do risco de transmissão de doenças como Dengue, Chikungunya e Zika Vírus.

Através de um carrossel de imagens no Instagram, a Vigilância em Saúde Rio destacou os sintomas mais comuns dessas doenças. Para a Dengue, foram enfatizados sinais como febre alta, dor de cabeça, dor atrás dos olhos, manchas vermelhas na pele, entre outros. Em relação à Chikungunya, os sintomas incluem febre e dores intensas nas articulações. Já o Zika Vírus é mais conhecido por causar febre baixa, erupções cutâneas, conjuntivite e mal-estar. A campanha também ressaltou a importância de procurar atendimento médico imediato ao identificar qualquer um desses sintomas. Além disso, enfatizou a necessidade de prevenção, que inclui medidas como eliminar água parada, usar repelente e manter ambientes limpos e arejados, para evitar a proliferação do mosquito transmissor.

A conscientização sobre essas doenças é vital, especialmente com o aumento de casos durante o verão, quando as condições climáticas favorecem a reprodução do Aedes Aegypti. A iniciativa da Vigilância em Saúde Rio visa não apenas informar a população sobre os sintomas e tratamentos, mas também reforçar a importância de ações preventivas para reduzir a incidência dessas doenças potencialmente graves.

Esta ação destaca o compromisso da Vigilância em Saúde Rio em promover a saúde pública e prevenir surtos, especialmente em períodos críticos como o verão, quando a atenção e os cuidados devem ser redobrados. Não exite, procure atendimento médico ao sinal de quaisquer sintomas.

Se você não sabe onde ser atendido clique aqui, e veja a unidade mais próxima de você.

Nesta quinta-feira, 21 de dezembro de 2023, no auditório da Otics-Rio Catete, ocorreu o Colegiado Gestor do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira. Liderada pela apoiadora técnica da CAP 2.1, Viviane Nogueira, a reunião teve um tema festivo e importante: a promoção de uma ceia de Natal saudável.

O encontro focou em alternativas mais saudáveis para as tradicionais receitas natalinas, incentivando escolhas alimentares que beneficiam a saúde sem comprometer o sabor e a alegria das festas de fim de ano. Viviane Nogueira apresentou uma variedade de receitas deliciosas e nutritivas, como bolo de banana, pavê de manga com banana e amendoim, guacamole, fanta laranja caseira e arroz com lentilha. Essas sugestões foram cuidadosamente selecionadas não apenas por seus benefícios nutricionais, mas também por serem opções saborosas que podem facilmente substituir pratos tradicionais mais calóricos e menos saudáveis. A ideia é mostrar que é possível manter a tradição e o prazer das refeições festivas, ao mesmo tempo em que se cuida da saúde.

O evento também serviu como uma oportunidade para discutir a importância da alimentação saudável e como pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem ter um impacto significativo no bem-estar geral. A iniciativa do Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira reflete um compromisso com a promoção da saúde e do bem-estar da comunidade, especialmente durante as festividades, quando é comum o aumento do consumo de alimentos menos saudáveis.

Esta reunião é um exemplo de como a educação em saúde pode ser integrada de maneira criativa e prática no cotidiano das pessoas, incentivando escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis.

Na manhã desta quinta-feira, 21/12/2023, ocorreu mais uma reunião do grupo de meditação e terapia comunitária do CMS Manoel José Ferreira no Auditório da estação Otics-Rio Catete. O encontro foi conduzido pela terapeuta ocupacional Ana Laura e estagiária Sol. Em primeiro momento, os usuários foram encaminhados para uma sessão de meditação utilizando a prática Anapanasati, que significa “atenção plena na respiração”. É uma forma de respiração consciente, atenta, para o desenvolvimento de uma mente concentrada e de percepção clara.

Posteriormente, foi realizado uma sessão de terapia comunitária, que é uma modalidade terapêutica que consiste em um espaço de acolhimento do sofrimento, partilha das inquietações, problemas ou situações difíceis, tanto quanto alegrias, vitórias ou histórias de superação.

Encontros assim tem como objetivo promover a saúde mental dos usuários, propiciando a criação de redes de apoio, o resgate da autoestima e a redução das angústias e ansiedades do cotidiano, do trabalho e da vida.

Na última segunda-feira, 18 de dezembro de 2023, os integrantes do programa Academia Carioca do CMS Dom Hélder Camara participaram de uma ação voluntária de promoção da saúde: a doação de sangue. Incentivados pelo profissional de educação física Eduardo Prates, eles atenderam a um apelo vital para a saúde pública.

A doação de sangue é um ato de altruísmo e solidariedade, essencial para salvar vidas. Eduardo Prates destacou a importância desse gesto, que vai além de um simples procedimento médico, sendo um verdadeiro ato de amor ao próximo. É crucial lembrar que o sangue não tem substituto e sua disponibilidade é fundamental em várias situações médicas. Seu uso é contínuo e necessário para o tratamento de anemias crônicas, cirurgias de urgência, acidentes com hemorragias, complicações de doenças como dengue e febre amarela, além de ser crucial no tratamento de câncer e outras condições graves.

A iniciativa dos membros da Academia Carioca ressalta a importância da doação regular de sangue. Este ato simples pode ser a diferença entre a vida e a morte para pacientes em situações críticas. A ação reforça a mensagem de que doar sangue é uma responsabilidade social, um gesto de cuidado e empatia com o próximo, incentivando a comunidade a se envolver e contribuir regularmente para os bancos de sangue.

Na quarta-feira, 20 de dezembro de 2023, no auditório da Otics-Rio Catete foi realizada a Reunião Geral do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira. A reunião, liderada pela diretora Marcia Mattos, teve como objetivo debater questões cruciais para o aprimoramento dos serviços de saúde oferecidos pela unidade.

Durante o encontro, foram abordados diversos tópicos essenciais para o funcionamento e a eficiência do Centro. Um dos pontos chave da reunião foi a discussão sobre a otimização dos processos internos, visando aumentar a eficiência operacional da unidade. Também foram tratadas questões relacionadas à gestão de recursos, incluindo a alocação adequada de pessoal e materiais, e a importância de aderir às diretrizes de saúde pública. A reunião também serviu como uma plataforma para o compartilhamento de ideias e experiências entre os profissionais, fomentando um ambiente colaborativo e inovador.

Este encontro no Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira reflete o compromisso contínuo com a melhoria dos serviços de saúde, a capacitação dos profissionais e o bem-estar da comunidade atendida. A liderança de Marcia Mattos foi fundamental para guiar as discussões e estabelecer diretrizes claras para o futuro da unidade.

Na manhã desta quarta-feira, 20/12/2023, na sala de reunião da Otics-Rio Catete, aconteceu mais uma reunião do grupo de fisioterapia sob a orientação da fisioterapeuta Mariza Camargo. O grupo tem o objetivo central de melhorar a qualidade de vida e a mobilidade de cada indivíduo, em sua maioria, idosos. A reunião foi focada nas áreas de promoção, prevenção, tratamento, intervenção, habilitação e reabilitação da saúde, buscando proporcionar cuidados em saúde.

Os participantes praticaram exercícios projetados para aprimorar a coordenação, promovendo a socialização durante o processo. Além disso, em cada exercício, é estimulado a força muscular e o alongamento, que desempenharam papéis fundamentais para melhorar a funcionalidade. Por fim, todos desfrutaram de momentos de relaxamento, que foram essenciais para alcançar um equilíbrio saudável entre mente e corpo.

Nesta terça-feira, 19 de dezembro de 2023, a Otics-Rio Catete sediou, o curso de “Educação em Saúde com Plantas Medicinais nas Doenças Crônicas”. O evento foi conduzido por Helene, farmacêutica da Área Técnica de Práticas Integrativas Complementares da Secretaria Municipal de Saúde, e Maria Emília, enfermeira de Práticas Integrativas da Área da Saúde da AP 2.1. O curso focou no uso de extemporâneos de plantas medicinais no tratamento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs), como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas.

Extemporâneos são preparações farmacêuticas feitas de acordo com as necessidades específicas do paciente, e neste contexto, foram exploradas as propriedades terapêuticas de diversas plantas medicinais. Os participantes aprenderam sobre a seleção adequada de plantas, métodos de preparação e dosagem, além de discutir as evidências científicas que suportam o uso dessas plantas no manejo de DCNTs. O curso também abordou a importância de integrar essas práticas com tratamentos convencionais, enfatizando uma abordagem holística da saúde.

A iniciativa destacou o valor das práticas integrativas e complementares na saúde pública, oferecendo aos profissionais de saúde conhecimentos adicionais para aconselhar e tratar pacientes de maneira mais eficaz. Além disso, reforçou a necessidade de uma compreensão profunda sobre as interações entre plantas medicinais e medicamentos convencionais, garantindo a segurança e eficácia no tratamento das DCNTs.

Este curso representa um passo importante na promoção da educação em saúde e na ampliação das opções terapêuticas disponíveis para o tratamento de doenças crônicas, alinhando-se com as diretrizes de saúde pública que buscam integrar diferentes modalidades de tratamento para o bem-estar dos pacientes.

Nesta terça-feira, 19 de dezembro de 2023, no Laboratório de Informática da Otics-Rio Catete, foi realizada a sexta turma do curso “Termo de Referência no SUS”. Ministrado por Márcio Ribeiro, coordenador do Núcleo de Formação Profissional, Pesquisa e Educação Permanente/RioSaúde, e Victor Hugo de Carvalho Serpa, secretário da NUFOPEP, o curso abordou aspectos fundamentais do Termo de Referência (TR) no contexto do Sistema Único de Saúde (SUS).

O Termo de Referência é um documento crucial que define os requisitos e condições para a realização de contratações e aquisições no setor público. Ele detalha as especificações técnicas, quantitativos e as condições de execução dos serviços ou fornecimento de bens. O TR é necessário sempre que se planeja uma contratação no SUS, servindo como base para o processo licitatório. Sua elaboração envolve a definição clara dos objetivos, a descrição detalhada dos serviços ou produtos a serem contratados, e a identificação de critérios para a seleção e avaliação de propostas.

Durante o curso, os participantes aprenderam sobre a importância das normas aplicáveis e as instruções normativas que regem a criação do TR, para uma correta elaboração do mesmo, garantindo que os processos de contratação sejam transparentes, eficientes e alinhados com as políticas públicas de saúde. Ademais, foi destacada a relevância do TR como uma ferramenta de gestão estratégica no SUS, essencial para assegurar que as contratações atendam às necessidades de saúde pública de forma eficaz e responsável.

A realização desta sexta turma do curso na Otics-Rio Catete reflete o compromisso contínuo com a capacitação dos profissionais de saúde, fortalecendo a competência e a eficácia na administração dos recursos públicos no setor da saúde.

Iniciada em 14 de dezembro e estendendo-se até o dia 21, a Semana de Mobilização Nacional para Doação de Medula Óssea, representa um esforço significativo para aumentar a conscientização e o número de doadores de medula óssea no Brasil. O evento, promovido pelo Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea (Redome), enfatiza a importância de manter os dados cadastrais atualizados para os já inscritos e incentiva novos cadastros.

Clique no banner acima para se tornar um doador, se você já é um, mantenha seus dados atualizados!

A doação de medula óssea é um processo vital para o tratamento de doenças relacionadas à produção de células sanguíneas e deficiências imunológicas, como leucemias e linfomas. Para se tornar um doador, é necessário ter entre 18 e 35 anos e estar em bom estado de saúde. O processo de cadastro envolve a coleta de uma amostra de sangue para exame de compatibilidade, que é inserido no sistema Redome. Os critérios para doação incluem a ausência de doenças infecciosas ou incapacitantes e um estado geral de boa saúde. A doação em si é um procedimento seguro, realizado em hospitais especializados, e pode ser feita de duas maneiras: pela coleta de sangue da veia ou por punção no osso da bacia, sob anestesia.

Os benefícios da doação de medula óssea são imensuráveis, principalmente para pacientes que não encontram doadores compatíveis na própria família e dependem de voluntários. A chance de encontrar um doador compatível é de 1 em 100 mil, tornando cada novo cadastro extremamente valioso.

A doação pode ser feita em qualquer hemocentro do país. Durante a Semana de Mobilização, os hemocentros de todo o Brasil estão engajados em promover o cadastro e a atualização de dados dos doadores. Esta iniciativa é um passo crucial para salvar vidas e oferecer esperança a muitos pacientes que aguardam um transplante de medula óssea.