Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Em comemoração ao Dia Internacional da Enfermagem, no dia 12 de maio ocorreu uma palestra no Auditório da estação Otics-Rio Catete, abordando sobre A Enfermagem e as Práticas Integrativas. O evento contou com a presença de três renomadas palestrantes: a Prof. Drª Katy C. Cataldo M. Domingues, coordenadora da Câmara Técnica de PICS do COREN RJ; Ana Cecília de O. Valdes, gerente da área técnica do PICS- SUBPAV/ SAP/ CDNT/ GP/ IC e a Drª Claudia Barbosa Ferreira, coordenadora de PICS do COFEN.

                     

O tema central da palestra foi a importância das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) para a enfermagem, considerando os diversos benefícios que essas práticas podem trazer tanto para os pacientes quanto para os profissionais de enfermagem. As PICS englobam diversas abordagens terapêuticas que vão além da medicina convencional, tais como acupuntura, homeopatia, fitoterapia, meditação, yoga, entre outras.

                   

                   

As palestrantes destacaram a necessidade de os enfermeiros estarem atualizados sobre as PICS, já que elas podem ser utilizadas como complemento aos tratamentos convencionais e contribuir para a promoção da saúde e prevenção de doenças. Além disso, as PICS podem ajudar no alívio de sintomas, redução de efeitos colaterais de medicamentos, melhora da qualidade de vida e bem-estar dos pacientes. A palestra também abordou o papel dos enfermeiros na implementação das PICS nas instituições de saúde, enfatizando a importância da formação e capacitação dos profissionais, bem como da criação de protocolos e diretrizes para a utilização segura e efetiva das PICS.

Nesse contexto, foi aproveitado o momento também para parabenizar aos trabalhadores da enfermagem pelo Dia Internacional da Enfermagem. Um dia muito especial para destacar e celebrar o importante trabalho que eles realizam diariamente, oferecendo cuidados de qualidade e apoio emocional aos pacientes.

                     

 

 

O Programa Saúde na Escola (PSE) é uma iniciativa de extrema importância para a saúde e educação dos estudantes da rede pública de ensino da educação básica. Por meio dessa iniciativa, os Ministérios da Saúde e da Educação buscam integrar a atuação dos profissionais de saúde e educação, para promover ações conjuntas de promoção, prevenção e atenção à saúde dos estudantes. O objetivo principal do Programa é contribuir para o pleno desenvolvimento dos estudantes, reduzindo vulnerabilidades e promovendo saúde nas escolas. Dentre as ações que podem ser desenvolvidas pelo programa, destacam-se atividades de promoção da alimentação saudável, prevenção ao uso de drogas, combate à violência e promoção da saúde.

                                           

Foi realizado uma atividade educativa sobre saúde bucal do PSE realizado com estudantes da Escola Municipal Presidente Arthur da Costa e Silva. A ação contou com a participação da cirurgiã-dentista Vanessa Alves e do Agente Comunitário de Saúde Lucas Gabriel Barbosa, que realizaram a avaliação da saúde bucal dos alunos, supervisionaram a escovação e aplicaram flúor.

                                           

Além dessas atividades, a equipe também realizou uma palestra educativa sobre a importância da higiene bucal e de como realizar a escovação correta. Durante a palestra, os alunos tiveram a oportunidade de tirar dúvidas e receber orientações sobre como cuidar da própria saúde bucal. Essa ação foi importante não apenas para a prevenção de problemas dentários, mas também para conscientizar os alunos sobre a importância de cuidar da própria saúde em geral. A saúde bucal é uma parte fundamental da saúde geral do corpo e é importante que os alunos aprendam desde cedo a importância de manter uma boa higiene bucal.

Nesta quarta-feira, 10/05/2023, no turno da tarde, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, foi dado início a Comemoração da Semana da Enfermagem no CMS Manoel José Ferreira, que também será realizada na sexta-feira, dia 12/05/2023, no mesmo turno e local.

A diretora do CMS Manoel José Ferreira, Márcia Mattos, abordou e parabenizou todos os colaboradores da enfermagem, destacando a importância da atuação desses profissionais para a saúde da população e para a unidade de saúde. Em seguida, foi exibido um vídeo com alguns enfermeiros e técnicos de enfermagem sendo entrevistados, falando sobre as razões pelas quais escolheram a profissão de enfermagem. Esse momento foi emocionante e inspirador, mostrando a dedicação e o comprometimento desses profissionais em cuidar das pessoas.

                     

                     

O profissional de educação física Eduardo Prates realizou um momento relaxante com todos os presentes, praticando alongamento e meditação. Esse momento foi fundamental para ajudar os profissionais a cuidar também da sua própria saúde e bem-estar.

                     

                     

Para encerrar o evento, a palestrante Vanessa de Almeida, professora de enfermagem da UNIRIO, abordou sobre o importante papel da enfermagem na atenção primária à saúde (APS) no Brasil e no mundo. Ela falou sobre as lutas, fortalezas e possibilidades da enfermagem na APS, destacando a necessidade de valorizar esses profissionais e garantir que eles tenham condições adequadas de trabalho. Depois da palestra, a palestrante Vanessa propôs aos trabalhadores da enfermagem que fizessem uma roda abordando pontos fortes e fracos da enfermagem, levando os envolvidos a refletir no cenário em que estão.

                     

                    

Em resumo, a Comemoração da Semana da Enfermagem foi um evento muito importante e emocionante, que valorizou os profissionais da enfermagem e destacou a importância do seu trabalho para a saúde da população. Foi um momento de reflexão, aprendizado e reconhecimento, que certamente ficará na memória de todos os presentes.

A reunião da Supervisão do Território Redentor Rebouças é um encontro importante que ocorre regularmente para discutir questões relacionadas à saúde mental. O encontro acontece toda segunda terça-feira dos meses e tem como objetivo discutir situações complexas de saúde mental, compartilhar experiências e buscar soluções para os problemas enfrentados pelas unidades. Os temas abordados variam desde a organização dos serviços até questões relacionadas ao atendimento de pacientes com transtornos mentais graves.

                     

O território Redentor Rebouças compreende a abrangência das unidades de saúde CF Santa Marta, CMS Dom Helder Câmara, CMS Manoel José Ferreira e CMS Rocha Maia da AP 2.1. Além dos representantes das unidades de saúde e da Coordenadoria de Atenção Primária, também participam da reunião representantes de outras instituições, como o CREAS (Centro de Referência Especializado de Assistência Social) e o CAPSI (Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil), o que torna o encontro ainda mais rico em termos de troca de experiências e conhecimentos.

                     

Mais uma reunião de supervisão foi realizada hoje, 09/05/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, este encontro serve como um espaço para encaminhamento de pacientes para outras unidades de saúde ou para serviços intersetoriais, como assistência social ou educação. Isso demonstra a importância do trabalho em rede e da integração entre diferentes setores para garantir um atendimento de qualidade em saúde mental.

 

No dia 8 de maio de 2023, aconteceu no auditório da Otics-Rio Catete, o encontro do Grupo de Apoio ao Tabagismo. O encontro contou com a presença da enfermeira Denize, da dentista Flávia Muniz e do educador físico José Eduardo, que se juntaram para auxiliar aqueles que desejam abandonar o vício do cigarro.

Durante uma reunião, os profissionais compartilharam informações sobre os malefícios do cigarro para a saúde, e como o abandono do vício pode melhorar a qualidade de vida dos fumantes. A enfermeira Denize explicou sobre os riscos de doenças respiratórias, cardíacas e circulatórias associados ao tabagismo, além de ressaltar os benefícios de uma vida livre do cigarro, como a melhora da capacidade pulmonar e a redução do risco de câncer.

                 

A dentista Flavia Muniz apresentou aos participantes os efeitos do cigarro sobre a saúde bucal, tais como a má cicatrização, a perda de dentes e o aumento do risco de cáries. Ela destacou a importância de se fazer uma higiene bucal adequada para evitar esses problemas, e como o abandono do cigarro pode ajudar nesse sentido.

Por fim, o educador físico José Eduardo falou sobre os benefícios da prática de atividades físicas para a saúde em geral, e como o cigarro pode prejudicar o desempenho do corpo durante os exercícios. Ele destacou a importância de uma rotina de exercícios para aqueles que desejam abandonar o cigarro, e como a atividade física pode auxiliar na redução da ansiedade e do estresse, comuns durante o processo de desintoxicação.

                 

O Grupo de Apoio ao Tabagismo se mostrou uma iniciativa muito importante para aqueles que desejam abandonar o vício do cigarro. Com a orientação desses profissionais, os participantes têm a oportunidade de compreender melhor os efeitos do tabagismo para a saúde, além de receberem apoio para superar as dificuldades do processo de abandono do vício.

O Dia Mundial do Câncer de Ovário é um evento global de saúde comemorado todos os anos em 8 de maio com o objetivo de aumentar a conscientização sobre o câncer de ovário. Neste dia, muitas organizações locais e internacionais se unem para conscientizar sobre a doença, a importância do diagnóstico precoce e da triagem.

A primeira comemoração do Dia Mundial do Câncer de Ovário ocorreu em 2013, organizado pela Target Ovarian Cancer, uma organização não governamental do Reino Unido.

Para 2023, o tema é “Nenhuma Mulher Fica Para Trás”. Este é o segundo ano de uma campanha de três anos que enfatiza a necessidade de disseminar conhecimento sobre rastreamento, sintomas e diagnóstico precoce para todas as mulheres, especialmente as que residem em países médios e subdesenvolvidos.

De acordo com o New Global Cancer Data (GLOBCAN 2020), o número de mulheres diagnosticadas com câncer de ovário e mortes aumentará em 42% e 50%, respectivamente, até 2040, no mundo. Essa estimativa retrata a gravidade da condição, que pode dever-se à falta conhecimento da doença e ao diagnóstico tardio, pois, apenas cerca de 20% das mulheres recebem um diagnóstico precoce desse câncer (enquanto está no estágio I ou II) antes de sua eventual progressão.

Câncer de ovário é a segunda neoplasia ginecológica mais comum, atrás apenas do câncer do colo do útero. A quase totalidade das neoplasias ovarianas (95%) é derivada das células epiteliais que revestem o ovário. O restante provém das células germinativas que formam os óvulos e das células estromais que produzem a maior parte dos hormônios femininos.

Sinais e sintomas:

Na fase inicial, o câncer de ovário não causa sintomas específicos. À medida que o tumor cresce, pode causar pressão, dor ou inchaço no abdômen, pelve, costas ou pernas, náusea, indigestão, gases, prisão de ventre ou diarreia e cansaço constante.

Tratamento:

A doença pode ser tratada com cirurgia ou quimioterapia. A escolha vai depender, principalmente, do tipo histológico do tumor, do estadiamento (extensão da doença), da idade e das condições clínicas da paciente e se o tumor é inicial ou recorrente.

Prevenção:

As mulheres devem estar atentas aos fatores de risco, manter o peso corporal saudável e consultar regularmente o seu médico, principalmente a partir dos 50 anos.

A detecção precoce pode ser feita por meio da investigação com exames clínicos, laboratoriais ou radiológicos, de pessoas com sinais e sintomas sugestivos da doença ou com o uso de exames periódicos em pessoas sem sinais ou sintomas, mas pertencentes a grupos com maior chance de ter a doença, porém, o diagnóstico precoce desse tipo de câncer é possível em apenas parte dos casos, pois a maioria só apresenta sinais e sintomas em fases mais avançadas.

Devem ser investigados:

•  Inchaço abdominal;
•  Dor abdominal;
•  Perda de apetite e de peso, fadiga;
•  Mudanças no hábito intestinal e/ou urinário.

Na maior parte das vezes esses sintomas não são causados por câncer, mas é importante que eles sejam investigados, principalmente se não melhorarem em poucos dias.

Fatores de risco:

• Idade: A incidência de carcinoma epitelial de ovário aumenta com o avanço da idade.
• Fatores reprodutivos e hormonais: O risco de câncer de ovário é aumentado em mulheres com infertilidade e reduzido naquelas que tomam contraceptivos orais (pílula anticoncepcional) ou que tiveram vários filhos. Por outro lado, mulheres que nunca tiveram filhos parecem ter risco aumentado para câncer de ovário.
• A primeira menstruação precoce (antes dos 12 anos) e a idade tardia na menopausa (após os 52 anos) podem estar associadas a risco aumentado de câncer de ovário.
• A infertilidade é fator de risco para o câncer de ovário, mas a indução da ovulação para o tratamento da infertilidade não parece aumentar o risco de desenvolver a doença.
• História familiar: Histórico familiar de cânceres de ovário, colorretal e de mama está associado a risco aumentado de câncer de ovário.
• Fatores genéticos: Mutações em genes, como BRCA1 e BRCA2, estão relacionadas a risco elevado de câncer de mama e de ovário.
• Excesso de gordura corporal.

O risco de câncer de ovário com terapia hormonal pós-menopausa aparenta ser pequeno.

Hoje, dia 5 de maio de 2023,  a Atividade Física foi realizada lá na Unidade avançada da Equipe Corcovado, com o objetivo de estimular os moradores do território a praticar atividades físicas e promover a integração. 

A atividade teve como propósito também a acessibilidade, permitindo que pessoas de todas as idades e condições físicas pudessem participar. Além disso, os participantes tiveram a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre o território que o CMS Manoel José Ferreira abrange, tornando uma atividade ainda mais enriquecedora.

                  

Para tornar a experiência ainda mais completa, foi realizado um tour pela Unidade e numa parte do território, permitindo que os participantes conhecessem mais detalhes sobre o local onde viver e onde possam inspirar seus cuidados com a saúde.

A Equipe Corcovado acredita que a prática regular de atividades físicas é fundamental para a manutenção da saúde e bem-estar, e que atividades como essa são importantes para incentivar a população a adotar hábitos mais saudáveis ​​e ativos.

                 

Espero que a atividade tenha sido uma experiência enriquecedora para todos os participantes e que possa inspirar cada vez mais pessoas a cuidarem da sua saúde através da prática regular de atividades físicas.

Ontem, dia 4 de maio de 2023,no auditório da Otics-Rio Catete, a Dra. Flávia Muniz e a TSB Maria José Silva realizaram uma atividade educativa de saúde bucal em que entregaram kits odontológicos e deram orientações sobre higiene bucal e próteses dentárias. Além disso, foi realizada uma atividade de exame clínico dos pacientes das equipes Getúlio, Guanabara, Getúlio e Redentor, com agendamento imediato para início do tratamento odontológico.

                 

A importância de cuidar da saúde bucal não pode ser subestimada, pois uma boa higiene bucal é essencial para prevenir uma série de problemas controlados e até mesmo de saúde geral. Por isso, a atividade educacional educada pela Dra. Flávia Muniz e pela TSB Maria José Silva foi muito importante para conscientizar as pessoas sobre a importância de manter a saúde bucal em dia.

Além disso, a realização do exame clínico e o agendamento imediato do tratamento odontológico é um passo importante para garantir que as pessoas recebam o tratamento adequado o mais rápido possível, evitando que problemas retardados se agravem e causem maiores complicações.

A campanha mundial ‘Salve vidas: higienize suas mãos’, estimulada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e apoiada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) em 2019 tem como tema: “cuidado seguro para todos está nas suas mãos”.

Sabe-se que a higiene das mãos é fundamental para a prevenção das infecções relacionadas à assistência à saúde (IRAS). Esta prática, de alcance universal da saúde, é baseada nas melhores evidências e com impacto comprovado na qualidade do atendimento e segurança do paciente em todos os níveis do sistema de saúde. A adequada higienização das mãos contribui para prevenir e controlar infecções relacionadas à assistência à saúde e deve ser realizada:

• antes de tocar o paciente;
• antes da realização de procedimento limpo/asséptico;
• após o risco de exposição a fluidos corporais ou excreções;
• após tocar o paciente; e
• após tocar superfícies próximas ao paciente.

As infecções relacionadas à assistência à saúde afetam centenas de milhões de pacientes em todo o mundo e impactam significativamente os pacientes e os sistemas de saúde. Em países desenvolvidos essas infecções representam cerca de 5% a 10% das internações hospitalares e em países em desenvolvimento pode acometer mais de 25% dos pacientes.

A fim de lembrar a importância da higienização adequada das mãos para a segurança do paciente, a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS/OMS) divulgou material educativo sobre a higienização das mãos com água e sabão e também com preparações alcoólicas.

Cuidado seguro para todos está nas suas mãos!

A data foi criada para alertar a população quanto os riscos à saúde causados pela automedicação. O objetivo é ressaltar o papel do uso indiscriminado de medicamentos e a automedicação como principais responsáveis pelos altos índices de intoxicação por remédios. A automedicação traz riscos à saúde, pois a ingestão de substâncias de forma inadequada pode causar reações como dependência, intoxicação e até a morte. As discussões em torno do tema ainda reforçam a importância de utilizar os medicamentos corretamente e fazer o descarte adequado.

Medicamentos e saúde:

• segurança no uso: caso se sinta mal ou suspeite de Reações Adversas a Medicamentos, procure auxílio de um médico, farmacêutico ou da equipe de saúde;
• evitar a automedicação: utilizar medicamentos por conta própria ou sem indicação de um profissional de saúde pode ser perigoso
• utilização correta: use seus medicamentos na dose prescrita, nos horários corretos, pelo tempo indicado e da forma adequada;
• descarte e armazenamento adequados: descarte os medicamentos em coletores próprios, não utilize remédios vencidos, evite guardar em lugares quentes e úmidos;
• esclareça suas dúvidas: não fique com dúvidas sobre como utilizar seus medicamentos, procure sempre ajuda do médico, do farmacêutico ou da equipe de saúde.