Março Lilás

O Câncer de útero, segundo dados oficiais, é a terceira doença mais frequente entre a população feminina no Brasil, atrás do câncer de mama e de colorretal.

Promovida pelo Ministério da Saúde, a campanha Março Lilás tem como intuito conscientizar a população sobre a prevenção e no enfretamento do câncer de colo do útero, que ocupa a quarta causa de morte de mulheres. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a previsão no período de 2020/2022, o país alcançaria 16.710 novos casos da doença.

O câncer do colo do útero, também conhecido como câncer cervical, é causado pela infecção do Papilomavírus Humano (HPV). Tabagismo, uso prolongado de anticoncepcionais e múltiplos parceiros em relações desprotegidas são fatores de risco para a doença, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca).

A doença se desenvolve lentamente e algumas vezes não apresentar sintomas iniciais, mas em casos agravados, pode haver sangramento vaginal intermitente e durante as relações sexuais, secreção vaginal, dor abdominal e incômodos urinárias e intestinais.

                                         

                                         

 

 

 

Março Amarelo

A Campanha Nacional “Março Amarelo” tem como finalidade conscientizar a sociedade sobre os sinais, sintomas, prevenção, diagnóstico e tratamento da endometriose – doença que afeta as mulheres.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em todo o mundo, a endometriose afeta cerca de 176 milhões de mulheres, sendo mais de 7 milhões somente no Brasil.

                   

Endometriose é uma modificação no funcionamento normal do organismo em que as células do tecido que reveste o útero (endométrio), em vez de serem expulsas durante a menstruação, se movimentam no sentido oposto e caem nos ovários ou na cavidade abdominal, onde voltam a multiplicar-se e a sangrar.

Sintomas:
– dor em forma de cólica durante o período menstrual que pode incapacitar as mulheres de exercerem suas atividades habituais;
– dor durante as relações sexuais;
– dor e sangramento ao urinar e evacuar, especialmente durante a menstruação;
– fadiga;
– diarreia;
– dificuldade de engravidar. A infertilidade está presente em cerca de 40% das mulheres com endometriose.

Complicações:
Qualquer órgão na cavidade abdominal, bacia, pode ser afetado. Quando a doença surge nos ovários pode provocar o aparecimento de um cisto denominado endometrioma, de tamanho grande e que compromete a capacidade de a mulher engravidar. Outros órgãos também podem ser acometidos, como, parte do intestino grosso, bexiga, apêndice e vagina.

                   

Diagnóstico:
O exame ginecológico clínico é o primeiro passo para o diagnóstico, que pode ser confirmado por exames laboratoriais e de imagem, porém, o diagnóstico de certeza, depende da realização de biópsia.

Tratamento:
A endometriose é uma doença crônica que regride espontaneamente com a menopausa, em razão da queda na produção dos hormônios femininos e fim das menstruações. Mulheres mais jovens podem utilizar medicamentos que suspendem a menstruação; lesões maiores de endometriose, em geral, devem ser retiradas cirurgicamente. Quando a mulher já teve os filhos que desejava, a remoção dos ovários e do útero pode ser uma alternativa de tratamento.

Prevenção:
Como a endometriose é de difícil diagnóstico, vale reforçar a importância das consultas regulares ao ginecologista como forma de prevenção e detecção precoce da doença.

Recomendações para lidar com a endometriose:
– Não imagine que a cólica menstrual é um sintoma natural na vida da mulher. Procure o ginecologista e descreva o que sente para ele orientar o tratamento;
– Faça todos os exames necessários para o diagnóstico da endometriose, uma doença crônica que acomete mulheres na fase reprodutiva e interfere na qualidade de vida;
– Inicie o tratamento adequado ao seu caso tão logo tenha sido feito o diagnóstico da doença;
– Saiba que a endometriose está entre as causas possíveis da dificuldade para engravidar, mas a fertilidade pode ser restabelecida com tratamento adequado.

#Cuide-se #MarcoAmarelo #Endometriose

Curso de Excel Básico

Hoje, 03/03/2023, sexta-feira, mais um turma do curso de Excel Básico foi realizada no Laboratório de Informática da estação Otics-Rio Catete.

Excel é um editor de planilhas produzido pela Microsoft para computadores e outros dispositivos eletrônicos. Seus recursos incluem uma interface intuitiva e capacitadas ferramentas de cálculo e de construção de tabelas que, tornaram o Excel um dos mais populares aplicativos de computador até hoje. É, com grande vantagem, o aplicativo de planilha electrónica dominante, disponível para essas plataformas e o tem sido desde a versão 5 em 1993 e sua inclusão como parte do Microsoft Office.

                     

                     

Esta turma foi composta por 17 colaboradores lotados entre unidade da CAP 2.1, SUB-G e Nível Central da Secretaria Municipal de Saúde.

Pela manhã, foi abordado assuntos como entrada de dados, fórmulas, validação de dados, impressão, filtro e congelamento de painéis. Já pela tarde, os assuntos foram mais avançados com funções mais usadas, tipos de referência, formatação de números, todos com exemplos práticos.

Ao final, os alunos concluintes receberam certificado e botton de participação.

                 

                 

 

 

Processo Seletivo para Agente Comunitário de Saúde (ACS)

Hoje, dia 03/03/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu um processo seletivo para Agente Comunitário de Saúde (ACS), para formação de novas equipes do CMS Rocha Maia. Onde foi aplicada uma avaliação escrita, e apresentação de documentos. Contamos com a presença de 60 pessoas para o recrutamento de ACS.

O agente comunitário de saúde tem um papel muito importante no acolhimento, pois é membro da equipe que faz parte da comunidade, o que permite a criação de vínculos mais facilmente, propiciando o contato direto com a equipe. Seu trabalho tem como principal objetivo contribuir para a qualidade de vida das pessoas e da comunidade, atuando desde a identificação dos fatores que interferem na saúde, promoção da saúde e prevenção de doenças, exercendo inclusive a função de estimular e organizar as reivindicações da comunidade.

 

         

         

         

 

Grupo de Saúde Bucal

Praticar uma boa rotina higiene bucal, vai muito além do objetivo estético de ter dentes brancos. Cuidar do sorriso é o mesmo que preservar o bem-estar de todo o seu organismo. A saúde bucal deve estar em equilíbrio com a sua saúde geral, pois é através dela que mastigamos e preparamos os alimentos para serem digeridos pelo organismo. Quando temos algum problema bucal, isso pode comprometer a saúde como um todo. Um bom exemplo a bactéria da gengivite, ela pode se espalhar pela corrente sanguínea e trazer diversos problemas ao paciente.

Nesta tarde de quinta-feira, dia 02/03/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu o Grupo de Saúde Bucal, ministrada pela cirurgiã-dentista Juliana e as Técnicas em Saúde Bucal(TSB) Maria José e Rosangela.

Foi realizado palestra abordando sobre as principais doenças da boca, a importância da alimentação saudável, informações sobre serviços que a unidade oferece, orientação sobre higiene bucal. E ao final da palestra, os pacientes saíram com consulta marcada com a Equipe de Saúde Bucal e receberam com seu kit de higiene bucal.

                     

                     

                     

 

Grupo de Terapia Comunitária

De forma equivocada, muitas pessoas ainda acreditam que a terapia é voltada apenas para o tratamento de “loucos”. Além de revelar preconceito, essa afirmação indica falta de conhecimento sobre o tema. Na verdade, o tratamento terapêutico é um ótimo meio de compreender nossos sentimentos e comportamentos enquanto seres sociais que somos.

O intuito da terapia é tratar problemas emocionais, comportamentais e psicológicos. No tratamento, o terapeuta ajuda o paciente a refletir sobre seus problemas, encontrando novos meios de lidar com eles. Com isso, o indivíduo pode promover mudanças profundas no seu modo de pensar, e melhorar sua vida significativamente.

Mais uma reunião do Grupo de Meditação, Terapia Comunitária e Auriculoterapia aconteceu na manhã de hoje, 02/03/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete.

 

 

Grupo de Antitabagismo

Na data de ontem, dia 28/02/2022, deu-se início a um novo Grupo Antitabagismo na Clínica da Família Santa Marta com a participação do Profissional de Educação Física Filipe Velozo, Técnica em Saúde Bucal Marta Paolino, Gerente Larissa Cotrofe e Agentes Comunitárias de Saúde Fabiana Silva e Jureni Sampaio.

O Programa tem como objetivo reduzir a prevalência de fumantes e consequente morbimortalidade relacionada ao consumo do tabaco. Serão realizadas 4 seções ao todo neste programa. Neste primeiro momento foi feito uma anamnese com os pacientes, onde cada um respondeu um questionário, pesagem e verificação de pressão.

    

 

Programa Academia Carioca

Mais um dia de atividade física do Programa Academia Carioca na manhã desta quarta-feira, 01/03/2023, no Palácio do Catete!

Em clima de comemoração pelo 458º aniversário da Cidade Maravilhosa, os exercícios de hoje foram feitos em locais de extrema importância e beleza dentro da Cidade do Rio de Janeiro! Os exercícios da aula foram praticados visando melhorar o equilíbrio, flexibilidade, força e a postura corporal.

                     

                     

                   

Venham participar da Família Programa Academia Carioca do CMS Manoel José Ferreira!!!

Vacinação contra COVID-19: Dose de Reforço com a vacina bivalente

Começou ontem, dia 27/2, a vacinação da dose de reforço com a vacina bivalente e compartilhamos aqui tudo o que você precisa saber! Quem deve se vacinar precisa ter recebido, pelo menos, duas doses de qualquer vacina contra a doença há quatro meses ou mais. Segue o calendário e vamos vacinar!

Hoje, 28 de fevereiro, a dose de reforço contra covid-19 é destinada às pessoas com 80 anos ou mais, e pessoas imunocomprometidas com 50 anos ou mais.

📌 Fique de olho nas redes sociais da Saúde do município do Rio de Janeiro para acompanhar tudo sobre a vacinação

                     

                     

                    

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

🌐 Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

Workshop de Auriculoterapia para Enfermeiros

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são recursos terapêuticos que buscam a prevenção de doenças e a recuperação da saúde e, portanto, devem ser estimulados na prática diária dos serviços de atenção à saúde. Esta formação visa agregar a expertise dos profissionais na formação e produção do conhecimento sobre PICS no âmbito da Atenção Primária à Saúde. Possibilita fortalecer a adoção destas práticas pelo enfermeiro de família e comunidade, possibilitando a complementaridade e consequente melhoria do cuidado de saúde no âmbito da APS. Além do mais, favorece a escuta acolhedora, o desenvolvimento do vínculo terapêutico, a autonomia dos sujeitos e a integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade.

Nesta segunda-feira, 27/02/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, foi realizado o Workshop em Práticas Integrativas – Auriculoterapia para a Atenção Primária à Saúde Carioca, com ênfase em ansiedade, dor e tabagismo, organizado pelo Programa de Residência em Enfermagem de Família e Comunidade em parceira com a SUBPAV.

                     

                     

A Auriculoterapia é um método terapêutico que se baseia no princípio de que a orelha representa um feto de cabeça para baixo, considerando que pontos específicos no pavilhão auricular podem ser chaves para o tratamento de diversas doenças. Exatamente por isso é reconhecida como uma terapia de microssistema: uma parte do corpo, nesse caso a orelha, representa ele como um todo.

O objetivo dessa capacitação, que teve como palestrante Ana Cecilia Valdés (Gerente da Área Técnica de PICS – SUBPAV), é aprimorar a formação dos Preceptores do Programa de Residência em Enfermagem de Família e Comunidade (PREFC).