Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Hoje, dia 12/01/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu o Grupo Saúde Bucal, ministrada pela Dentista Juliana, Técnica em Saúde Bucal (TSB) Maria José e Técnica em Saúde Bucal (TSB) Rosângela.

• Abordagem foi sobre as principais doenças da boca;
• Orientações sobre higiene bucal, alimentação saudável e outros cuidados a saúde;
• Entrega de kits de saúde bucal;
• Informações sobre o tratamento odontológico;
• E avaliação com a dentista.

 

 

 

 

Foi realizado hoje, dia 11/01/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, mais um encontro do grupo de Fisioterapia coordenado pela Fisioterapeuta Mariza Camargo.

Durante o encontro, que acontece todas as terças e quartas das 9 às 12 horas, a profissional realizou trabalhos de socialização, bem como atividades de alongamento, fortalecimento muscular e exercícios de relaxamento e meditação.

Vem fazer parte do grupo de fisioterapia, fale com sua equipe de saúde!

 

 

A importância do planejamento familiar vai além da orientação: ele é fundamental para que, individualmente ou como casal, as pessoas tenham acesso às melhores opções para que seus planos se realizem da forma como desejam. Ao se organizar e planejar o futuro, toda a família sai ganhando, já que a pessoa ou o casal poderá aproveitar cada etapa da vida com qualidade e saúde, além de contar com muito mais segurança em caso de imprevistos, seja financeiro, seja de saúde.

O planejamento familiar consiste em um conjunto de ações criadas com o intuito de orientar mulheres e homens quanto a métodos contraceptivos, prevenção de gravidez não desejada e direito de escolha de ter filhos ou não. Para casais que desejam ser pais, o planejamento familiar orienta sobre a importância da organização antes da chegada dos filhos.

Na manhã desta quarta-feira, 11/01/2023, a enfermeira Maria do Carmo se reuniu com representantes das famílias interessadas para aborda sobre os métodos contraceptivos, qual sua eficácia e pós e contras de cada método, contribuindo por meio da orientação para que o casal tenha sua vivência da sexualidade com segurança e saúde, o foco de entender o que é planejamento familiar é também sinônimo de bem-estar físico e mental de mulheres e homens.

 

 

 

 

 

 

 

Nesta manhã de terça-feira, dia 10/01/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, ocorreu mais um encontro do grupo de fisioterapia com a fisioterapeuta Mariza Vater Camargo, com o principal interesse e objetivo de identificar e maximizar a qualidade de vida e de potencial de movimento de cada pessoa, dentro das áreas da promoção, prevenção, tratamento, intervenção, habilitação e reabilitação da saúde.

Os objetivos da fisioterapia são socialização através de exercícios, visando trabalhar a coordenação motora; aumento da força muscular; alongamento; relaxamento.

 

 

 

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias.

O Programa Academia Carioca promove atividade física com usuários! As aulas acontecem no Jardim da Casa Rui Barbosa às terças e quintas-feiras as 9h e às 9:45h com o profissional de educação física Eduardo Prates.

São inúmeros os benefícios da prática da atividade física:

• Melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório
• Melhora dores e diminui a incapacidade funcional
• Reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
• Previne o desenvolvimento de doenças crônicas
• Melhoram o desempenho cognitivo.
• Controlam os níveis de colesterol.
• Melhora a qualidade do sono.
• Controle de peso.

Hoje, 10/01/2023, já fizemos o nosso exercício. Vem fazer atividade física também!!

 

  

 

Nesta tarde de segunda-feira, dia 09/01/2023, no auditório da estação Otics-Rio Catete, aconteceu a supervisão do internato integrado da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Rio de Janeiro(UFRJ).

A professora Dra. Natália Mota conduziu a reunião discutindo mudanças das atividades do internato, e, após, realizou uma conversa sobre a comunicação clínica dos alunos.

 

 

O Teste do Pezinho é um exame realizado a partir do sangue coletado do calcanhar do recém-nascido através de uma punção com lanceta estéril e descartável. A realização do teste é obrigatória em todo o território nacional e a coleta deve ser feita entre o 3º e o 5º dia de vida do bebê. O objetivo do exame é detectar, de maneira mais efetiva, doenças genéticas e metabólicas que podem desencadear a deficiência intelectual comprometendo a saúde da criança.

Os casos positivos são encaminhados para tratamento, o mais rápido possível, diminuindo as chances de que o recém-nascido venha a desenvolver complicações graves causadas pelas doenças pesquisadas. Por isso a realização do exame já nos primeiros dias de vida da criança é tão importante e necessária.

O teste é realizado nas Unidades Básicas de Saúde, disponibilizado para os recém-nascidos para diagnóstico precoce, tratamento e acompanhamento por meio do Sistema Único de Saúde (SUS).

Primeira consulta e teste do pezinho da Antonella com a enfermeira Lirian no CMS Dom Hélder Câmara👨‍🍼🥰

 

 

 

Nesta sexta-feira, 06/01/2023, colaboradores da RIOSAÚDE participaram do curso de Excel Básico,  no Laboratório de Informática da estação Otics-Rio Catete. O treinamento foi administrado durante todo o dia, totalizando 17 participantes. Todos os alunos receberam uma apostila com todo o conteúdo que foi abordado durante o curso e puderam ir acompanhando a explicação nos computadores disponibilizados.

Você sabia que o Excel Básico é uma das ferramentas mais importantes na atualidade?
O Excel é um software de planilhas eletrônicas muito versátil e popular, o qual faz parte do pacote Office da Microsoft, junto de outras aplicações bem conhecidas como o Word, PowerPoint, Outlook e o OneNote. É útil para inúmeras tarefas como, por exemplo, cálculos simples, relatórios gráficos e análises de estatísticas, o Excel também oferece a vantagem de fazer operações complexas de uma maneira muito fácil de dominar.

Ao longo da capacitação, os participantes foram instruídos tanto na parte teórica quanto na prática, praticando fazendo planilhas e modelos do dia a dia. Ao final, os concluintes receberam certificado e um botton de participação.

 

 

 

 

Hoje, dia 06/01/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, foi realizada uma oficina de expressão artística com adolescentes usuários do CMS Manoel José Ferreira, visando trabalhar emoções e sentimentos pela via da arte. A oficina foi realizada em três momentos distintos que contemplaram trabalho corporal para aquecimento, expressão dirigida com material de pintura e desenho e expressão livre com posterior compartilhamento da experiência.

 

 

 

 

Na manhã desta quinta-feira, 05/01/2023, no Laboratório de Informática, acadêmicos do 4º período do curso de Graduação em Enfermagem da Universidade Federal do Rio de Janeiro realizaram Prova Prática no último dia do estágio curricular na Unidade CMS Manoel José Ferreira.

A prova consistia em responder dúvidas oralmente e na prática com agulhas, seringas e outros materiais utilizados na imunização. Os conteúdos cobrados foram questões sobre a prática do enfermeiro na área da vigilância em saúde, prioritariamente na imunização de indivíduos adultos com supervisão da Profa. Maria Helena do N. Souza.