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Nesta sexta-feira, 1º de dezembro de 2023, o Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira foi palco da Ação Dezembro Vermelho, marcando o mês internacional de combate à AIDS. Participaram da ação os estudantes de enfermagem da Universidade Santa Úrsula Laura Sousa, Gleice Paiva, Lara Evelin, Carolaine, Paulo e Vitoria.

                     

O Dezembro Vermelho é uma campanha global dedicada à conscientização sobre a AIDS, enfatizando a prevenção, o diagnóstico e o tratamento do HIV. A ação no CMS Manoel José Ferreira destacou-se pela entrega de materiais informativos sobre o teste rápido de AIDS, preservativos e as estratégias de Profilaxia Pós-Exposição (PEP) e Pré-Exposição (PrEP) ao HIV. Essas medidas são essenciais para prevenir a transmissão do vírus e garantir a saúde sexual da população.

                                                                      

Além disso, foram realizados testes para sífilis, HIV, hepatite B e C, proporcionando um serviço vital de saúde pública. A distribuição de camisinhas masculinas e femininas, incluindo a apresentação da nova versão da camisinha feminina, foi um ponto alto do evento, com demonstrações práticas de como inseri-las corretamente. Os estudantes de enfermagem da Universidade Santa Ursula contribuíram com conhecimento e habilidades, reforçando a mensagem de que a prevenção é um ato de amor e responsabilidade, além de orientr sobre cuidados, tratamentos e boas práticas nos relacioamentos.

                   

Este evento reflete o compromisso contínuo com a saúde pública e a luta contra a AIDS, destacando a importância da educação e prevenção como ferramentas poderosas no combate a esta epidemia global.

Dezembro é sinônimo de início do verão, sol, dias mais quentes, e também é o mês de chamar a atenção da população para o câncer de pele, com a campanha Dezembro Laranja. O objetivo da ação é conscientizar sobre a doença, uma das mais incidentes no Brasil.

O alerta à população é fundamental. Ambos os tipos de câncer têm altas taxas de cura se descobertos logo no início, por isso a importância em manter hábitos que ajudarão na prevenção da doença.

A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. O câncer de pele pode ser dividido em dois tipos: melanoma e não melanoma. O primeiro é mais raro e pode levar ao óbito, já o segundo, não melanoma, também é um tumor maligno e o mais frequente entre homens e mulheres. Apesar da baixa taxa de mortalidade, pode deixar o paciente com marcas ou deformações no corpo.

SINTOMAS 

Manchas na pele, pintas ou sinais que coçam, ardem, descamam ou sangram e feridas que não cicatrizam em até quatro semanas.

DIAGNÓSTICO

 Ao observar algumas dessas alterações, é muito importante procurar o serviço de saúde. Onde será realizado exame clínico e investigação diagnóstica. Ficar atento ao próprio corpo e acompanhar o aparecimento ou crescimento de pintas e sinais na pele podem ajudar no diagnóstico precoce.

CUIDADOS

• Dois dos principais são evitar a exposição excessiva à radiação solar, principalmente entre 10h e 16h e utilizar o filtro solar. Mas, existem outras atitudes que podem ajudar na diminuição dos números de casos, tais como:
• Usar chapéus, camisetas, óculos escuros e protetores solares.
• Cobrir as áreas expostas com roupas apropriadas, como uma camisa de manga comprida, calças e um chapéu de abas largas.
• Evitar a exposição solar e permanecer na sombra entre 10 e 16 horas.
• Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material.
• Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou de diversão.
• Utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia a dia, aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o almoço.
• Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas.
• Manter bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.

Os trabalhadores que estão expostos à luz solar direta deve redobrar os cuidados com a pele.

Em caso de dúvidas e/ou alterações procure o serviço de saúde.

Na manhã desta quinta-feira, 30/11/2023, ocorreu mais uma reunião do grupo de meditação e terapia comunitária do CMS Manoel José Ferreira no Auditório da estação Otics-Rio Catete. O encontro foi conduzido pela terapeuta ocupacional Ana Laura e estagiária Sol. Em primeiro momento, os usuários foram encaminhados para uma sessão de meditação utilizando a prática Anapanasati, que significa “atenção plena na respiração”. É uma forma de respiração consciente, atenta, para o desenvolvimento de uma mente concentrada e de percepção clara.

                 

Posteriormente, foi realizado uma sessão de terapia comunitária, que é uma modalidade terapêutica que consiste em um espaço de acolhimento do sofrimento, partilha das inquietações, problemas ou situações difíceis, tanto quanto alegrias, vitórias ou histórias de superação. Ao final foi realizado auriculoterapia, técnica semelhante à acupuntura, que consiste na aplicação de pressão em pontos específicos da orelha, para auxiliar no tratamento de problemas de saúde como osteoartrite, enxaqueca, lesões musculares e insônia, por exemplo.

                 

Encontros assim tem como objetivo promover a saúde mental dos usuários, propiciando a criação de redes de apoio, o resgate da autoestima e a redução das angústias e ansiedades do cotidiano, do trabalho e da vida.

Nesta quinta-feira, 30/11/2023, na Clínica da Família Santa Marta, foi realizado um conjunto de atividades com o propósito de disseminar informações vitais para a comunidade sobre o Dezembro Vermelho. Sob a liderança dos ACS Anderson e Fabiana, com participação do Dr. Vicente Velasques e da Equipe de Saúde Bucal do CF, foi realizado, um aulão temático e palestras que proporcionaram uma abordagem educativa e envolvente oferecendo valiosos momentos de aprendizado e conscientização sobre as Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST). Após a conclusão das aulas, os alunos foram orientados a realizar testes rápidos nas instalações da unidade.

                    

A campanha que visa conscientizar sobre a prevenção e detecção precoce do HIV, bem como a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. O principal objetivo dessas atividades é transformar as pessoas em agentes multiplicadores de informações. Ao realizar testes rápidos e compartilhar conhecimentos sobre a prevenção, almeja-se criar uma sociedade mais saudável e consciente.

                                   

A Clínica da Família desempenha um papel fundamental nesse processo, disponibilizando serviços como a profilaxia pré-exposição (PrEP) e pós-exposição (PEP), estratégias eficazes na prevenção do HIV. É crucial destacar o papel abrangente e universal do Sistema Único de Saúde (SUS) na promoção da saúde. Ao oferecer esses serviços e promover campanhas de conscientização, o SUS contribui significativamente para melhorar a qualidade de vida das pessoas.

                                                                   

Portanto, a conscientização em massa sobre as medidas preventivas promovidas pelo Ministério da Saúde, aliada à participação ativa das famílias e comunidades, desempenha um papel crucial no enfrentamento dos desafios de saúde pública. Ao unir esforços e compartilhar informações, podemos juntos construir uma sociedade mais saudável e consciente.

Na manhã desta quarta-feira, 29/11/2023, ocorreu no Laboratório da Estação Otics-Rio Catete, a finalização da Oficina de Territorialização do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira AP 2.1. Conduzida por Danielle Guimarães, responsável pela Otics-Rio Catete, a parte final do evento contou com a participação dos agentes comunitários de saúde das equipes da unidade, juntamente com a diretora do CMS, Márcia Mattos e Eduardo Queirolo do Georreferenciamento da Divisão de Informação Controle e Avaliação (DICA) – CAP 2.1.

                     

No início, foi feito uma breve capacitação que detalhou o conceito de territorialização na Atenção Básica em Saúde, destacando a importância de identificar as características específicas da comunidade e planejar estratégias de assistência apropriadas. Em seguida, foi apresentado o programa Google Earth Pro como um recurso essencial para o georreferenciamento na elaboração de mapas de territorialização.

                   

O Google Earth é um programa que apresenta um modelo tridimensional do globo terrestre, construído a partir de mosaico de imagens de satélite obtidas de fontes diversas, imagens aéreas (fotografadas de aeronaves) e GIS 3D. Desta forma, o programa pode ser usado simplesmente como um gerador de mapas bidimensionais e imagens de satélite ou como um simulador das diversas paisagens presentes no Planeta Terra. Com isso, é possível identificar lugares, construções, cidades, paisagens, desenhar polígonos sobre as áreas, entre outros.

                 

O objetivo do trabalho é a delineação das microáreas dos territórios da Atenção Básica à Saúde, processo social e político importante para a realização dos princípios constitucionais do Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil. Processo fundamental para identificação das necessidades de saúde da população, planejamento e ações de saúde, contemplando uma assistência com integralidade, um dos princípios mais importantes do SUS.

Nesta terça-feira, 28/11/2023, no auditório da Otics-RIO Catete, foi realizado o último encontro do GT e-MULTI de 2023. Este evento foi dedicado à discussão de casos de saúde mental e à abordagem de como trabalhá-los em rede. A coordenação deste GT esteve a cargo das Apoiadoras Institucionais da DAPS-CAP2.1, Viviane M. Nogueira e Luísa Correa. Além delas, tivemos a honra de contar com a presença das profissionais do CAPS MARIA DO SOCORRO SOUSA E SILVA, Fernanda Marques do Nascimento e Patrícia Costa, assim como do CAPS HELENO DE FREITAS, com Eliane Oliveira e Adiana Granja, e do CAPSI Maurício de Souza, Raquel de Andrade Barros e Rejane Lima.

                     

Durante toda a parte da manhã, casos de saúde mental, tanto graves quanto leves, foram minuciosamente elencados e amplamente discutidos. Essa troca de experiências e conhecimentos possibilitou um estreitamento nas relações entre os dispositivos de saúde mental e o e-Multi, fortalecendo a rede de apoio.

                     

Na parte da tarde, os profissionais das equipes e-Multi tiveram a oportunidade de apresentar seus planejamentos de ações para o ano de 2024. Isso demonstra o compromisso contínuo dessas equipes em oferecer um atendimento de qualidade e uma abordagem integrada aos pacientes que necessitam de cuidados em saúde mental. Este encontro foi mais um passo em direção a uma assistência cada vez mais eficaz e humanizada.

                     

Nesta segunda-feira, 27/11/2023, no auditório da Otics-RIO Catete, se reuniu O Grupo de Hiperdia, liderado pela Enfermeira Denize Soares, com a colaboração da ACS Camila Martins. Esse encontro teve como missão principal promover uma abordagem abrangente sobre a hipertensão, direcionada aos usuários da equipe de saúde da família Redentor.

                    

A reunião começou com a apresentação calorosa da Enfermeira Denize, que destacou a importância de compreender a hipertensão, uma condição médica crônica que afeta muitos membros de nossa comunidade. Durante a sessão informativa, foram abordados temas cruciais, como os principais sintomas da hipertensão, as causas subjacentes, opções de tratamento eficazes e potenciais complicações associadas a essa doença.

                     

A Enfermeira Denize compartilhou valiosos insights sobre como prevenir e gerenciar a hipertensão, enfatizando a relevância de um estilo de vida saudável, incluindo dieta equilibrada, atividade física regular e controle do estresse. Além disso, destacou a importância do acompanhamento médico regular e do cumprimento das prescrições médicas para garantir o tratamento adequado.

                   

A ACS Camila Martins realizou a coleta dos dados dos participantes, juntamente com a pesagem de cada um, esclarecendo dúvidas e oferecendo apoio valioso. O Grupo de Hiperdia encerrou a reunião com a certeza de que a educação e a conscientização são ferramentas fundamentais para o manejo eficaz da hipertensão e para melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Essa iniciativa exemplar reflete o compromisso da equipe de saúde da família Redentor em promover a saúde e o bem-estar da nossa comunidade.

Na manhã desta Segunda-feira, 27/11/2023, aconteceu mais um encontro entre os acadêmicos de enfermagem da UFRJ na sala de reunião da estação Otics-Rio Catete. A reunião foi supervisionada e orientada pela professora Cibelle Viero.

               

Os estudantes estão cursando a graduação de Enfermagem pela Escola de Enfermagem Anna Nery da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) estão atualmente engajados em estágio no Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira. Nesse cenário prático, eles se dedicam a atividades técnico-acadêmicas, proporcionando-lhes vivência em uma unidade de atenção primária. Neste ambiente colaborativo, os futuros profissionais da saúde têm a oportunidade única de aplicar os conhecimentos teóricos adquiridos em sala de aula, construindo uma base sólida para suas carreiras.

                 

Nesta segunda-feira, 27/11/2023, na sala de reunião da Otics-RIO Catete, reuniu-se o Grupo de Orientação às Gestantes. Sob a liderança da acadêmica de enfermagem da UNIRIO, Thaysa Cristina, a ação educativa teve como objetivo fundamental disseminar informações valiosas e promover a apropriação do conhecimento entre as futuras mamães. Esse encontro visou a favorecer todo o processo que envolve o ciclo gravídico-puerperal, proporcionando orientações vitais para uma gestação saudável.

                     

Durante a reunião, a gestante teve a oportunidade de receber dicas preciosas sobre exercícios que podem auxiliar na melhora da circulação sanguínea, na manutenção de uma postura adequada e no alívio das dores que podem surgir ao longo da gestação. Essas informações são essenciais para garantir o bem-estar da futura mãe durante esse período especial de suas vidas. A iniciativa demonstra o compromisso em fornecer apoio e assistência às gestantes, contribuindo para uma gravidez saudável e tranquila.

                     

Esse tipo de encontro educativo desempenha um papel fundamental na preparação e no apoio às gestantes, ajudando-as a enfrentar as mudanças e desafios que a gravidez pode trazer. O Grupo de Orientação às Gestantes é um recurso valioso para a comunidade, fornecendo informações e apoio que podem fazer uma diferença significativa no bem-estar das gestantes e de seus bebês.

Na tarde desta sexta-feira, 24/11/2023, o Auditório da estação Otics-Rio Catete foi utilizando para mais uma produtiva reunião do Colegiado Gestor. Esse espaço, composto por representantes de diversos atores da comunidade e profissionais da Unidade de Saúde, se reúne periodicamente para discutir e pactuar sobre os desafios enfrentados pela unidade. Sob a liderança da enfermeira Priscilla Moreira, a discussão focou na hipertensão, uma condição que afeta vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e rins. A reunião teve como propósito promover o gerenciamento participativo e democrático, buscando responsabilização pelas decisões tomadas.

                     

Durante o encontro, a enfermeira Priscilla abordou de maneira esclarecedora a temática da hipertensão, destacando seus sintomas, métodos de diagnóstico, medidas preventivas e estratégias de controle. Com uma abordagem informativa e acessível, o evento proporcionou aos participantes uma compreensão aprofundada da doença, que, em 90% dos casos, é hereditária. No entanto, também foram explorados os diversos fatores que influenciam os níveis de pressão arterial, reforçando a importância da prevenção para uma gestão mais eficaz da saúde.

                     

Ao longo da reunião, o engajamento dos profissionais e usuários presentes foi evidente, refletindo o comprometimento do Colegiado Gestor em buscar soluções colaborativas para os desafios enfrentados pela Unidade de Saúde. Com pauta preparada antecipadamente, o encontro proporcionou um ambiente propício para a troca de ideias e a tomada de decisões coletivas, fortalecendo a governabilidade da unidade e promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e eficiente para todos os envolvidos.

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/hipertensao-18/