UTILIDADE PÚBLICA
Nesta quinta-feira, 8 de agosto, é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. Esta data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância de manter os níveis de colesterol sob controle para prevenir doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo.
O colesterol é uma substância gordurosa essencial para o funcionamento do corpo, mas quando presente em níveis elevados, pode levar ao acúmulo de placas nas artérias, aumentando o risco de infarto e derrame. A prevenção e o controle do colesterol envolvem a adoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, rica em fibras e pobre em gorduras saturadas, além da prática regular de atividades físicas.
É fundamental realizar exames periódicos para monitorar os níveis de colesterol no sangue. A detecção precoce de níveis elevados permite a adoção de medidas preventivas, como mudanças no estilo de vida e, se necessário, o uso de medicamentos prescritos por um médico.
A campanha do Dia Nacional de Combate ao Colesterol enfatiza a necessidade de educação e conscientização sobre os riscos associados ao colesterol alto e incentiva a população a adotar um estilo de vida mais saudável. Consultar um profissional de saúde para orientações específicas é um passo importante para manter o coração saudável e prevenir complicações futuras.
