Na manhã desta quinta-feira, 10 de julho de 2025, o Grupo de Terapia Integrativa, vinculado ao Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira, realizou mais um encontro no auditório da Estação OTICS Rio Catete. A sessão foi conduzida pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, que vem acompanhando de forma contínua as atividades propostas ao longo das últimas semanas.
Durante a atividade, os participantes foram convidados a aprofundar o contato com suas próprias emoções por meio de práticas de respiração consciente e meditação, com foco especial na concentração e no equilíbrio emocional. A meditação Anapana foi retomada em um novo formato, estimulando a atenção ao momento presente e promovendo maior estabilidade interna. A manhã também contou com exercícios corporais leves e dinâmicas expressivas que favoreceram a integração do grupo e o despertar da criatividade. Por meio do movimento e da interação, os participantes puderam liberar tensões e fortalecer os vínculos entre si, num ambiente de escuta respeitosa e acolhimento mútuo.
Esse encontro reafirmou o papel essencial das terapias integrativas como suporte à saúde mental e emocional, especialmente no âmbito da atenção primária. A construção coletiva desse espaço tem se mostrado valiosa na promoção do bem-estar, do autoconhecimento e do fortalecimento das relações interpessoais.