Nesta quinta-feira, 22 de janeiro, a equipe eMulti do CMS Manoel José Ferreira promoveu uma ação especial em alusão ao Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental. O evento aconteceu no auditório da OTICS Catete e contou com a organização do educador físico Eduardo Prates, da Assistente Social Renata de Sá, da psicóloga Eliane Diniz, das terapeutas ocupacionais Ana Laura Veloso e Lycia Machado, e da psiquiatra Betty Nesanelovicz.
A programação começou com uma meditação Anapana, proporcionando aos participantes um momento de introspecção e foco na respiração, promovendo relaxamento e bem-estar. Em seguida, foi realizada uma roda de conversa sobre o Janeiro Branco, na qual os profissionais abordaram a importância de cuidar da saúde mental e compartilharam estratégias para enfrentar o estresse do dia a dia.
Durante o encontro, os participantes tiveram a oportunidade de se engajar em uma atividade interativa, estimulando a reflexão sobre emoções, vínculos e autocuidado de forma prática e envolvente. Essa experiência contribuiu para o fortalecimento do diálogo e a troca de experiências entre os presentes.
O evento reforçou o compromisso da equipe eMulti com a promoção da saúde mental na comunidade, mostrando que ações de conscientização e cuidado coletivo são fundamentais para uma vida mais equilibrada e saudável.
