Nesta quarta-feira, 17 de junho de 2026, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete sediou mais um encontro do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira, conduzido pela fisioterapeuta Mariza Camargo. A atividade reuniu participantes que se envolveram em diversas atividades voltadas para a recuperação da força muscular, melhora da mobilidade e promoção do bem-estar geral. O encontro proporcionou um espaço de aprendizado e troca de experiências, reforçando a importância da fisioterapia na qualidade de vida dos envolvidos.
A prática regular de exercícios fisioterapêuticos desempenha um papel fundamental na promoção da saúde, especialmente entre a população idosa. Além de contribuir para o fortalecimento muscular, o ganho de flexibilidade e a melhora do equilíbrio, essas atividades auxiliam na prevenção de quedas, na manutenção da mobilidade e na preservação da autonomia para a realização das atividades diárias. A fisioterapia também é uma importante aliada na prevenção e no controle de condições crônicas, favorecendo mais qualidade de vida, bem-estar e independência.
O encontro do grupo teve início com exercícios realizados na posição sentada, utilizando apenas o peso do próprio corpo para estimular a movimentação e o fortalecimento muscular. Em seguida, os participantes deram continuidade às atividades em pé, com a utilização de bolas fisioterapêuticas, que contribuíram para o desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio e da mobilidade.
Ao longo da atividade, os participantes se envolveram em práticas voltadas para a recuperação da força muscular, a ampliação da capacidade funcional e a promoção do bem-estar geral. O encontro também proporcionou um importante espaço de convivência, aprendizado e troca de experiências, fortalecendo vínculos e reforçando a importância da fisioterapia na construção de uma vida mais ativa, saudável e participativa.
