15 de Julho – Dia Nacional do Homem: Um Convite ao Autocuidado

Nesta terça-feira, 15 de julho de 2025, em todo o Brasil, celebra-se o Dia Nacional do Homem. Instituído em 1992 pela Ordem Nacional dos Escritores com o objetivo de promover a reflexão sobre as especificidades do universo masculino. Autoridades, instituições de saúde e representantes da sociedade civil, reforçam o compromisso coletivo com o bem-estar dos homens.

                   

Mais do que uma data no calendário, o Dia Nacional do Homem convida cada homem a pensar sobre sua própria saúde. É o momento de reconhecer que os homens precisam dar mais atenção à cuidados preventivos ou sinais de alerta a muito negligenciados, especialmente em questões como doenças cardiovasculares, câncer de próstata e transtornos emocionais.

                   

Para transformar essa realidade, é fundamental reforçar a cultura do autocuidado: você pode começar agendando um check-up anual, conversando abertamente sobre saúde mental e compartilhando suas dúvidas com profissionais. Pequenas atitudes, como realizar exames de rotina e praticar atividade física, geram impacto direto na qualidade de vida. Que este 15 de julho inspire não apenas campanhas pontuais, mas uma mudança de postura ao longo de todo o ano. Ao fortalecer o diálogo sobre a saúde masculina, contribuímos para uma sociedade mais atenta, inclusiva e respeitosa, na qual os homens também sintam segurança para cuidar de si mesmos.

Fonte: Gov.br