Nesta quinta-feira, 18 de dezembro, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira, com a realização da Ação Dezembro Vermelho pelo Grupo eMulti e CNAR. O evento teve como objetivo proporcionar aos participantes momentos de equilíbrio emocional, autoconhecimento e informação em saúde.
A atividade teve início com a prática de meditação Anapana, uma técnica de atenção plena à respiração que auxilia na tranquilidade, concentração e clareza mental. Durante esse momento, os participantes puderam vivenciar uma pausa reflexiva em suas rotinas, favorecendo a redução do estresse e o fortalecimento do bem‑estar interior.
Encerrando o encontro, profissionais do Consultório na Rua (CnaR), em parceria com o Grupo eMulti, do CMS Manoel José Ferreira promoveram uma ação em alusão ao Dezembro Vermelho, voltada à prevenção e conscientização sobre Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). A atividade incluiu uma dinâmica de divisão em grupos, permitindo que os participantes compartilhassem informações, tirassem dúvidas e desmistificassem preconceitos relacionados às ISTs, de maneira acolhedora e educativa.
O encontro reforçou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado contínuo com a saúde. Ao integrar informação, práticas de autocuidado e atenção à saúde emocional, a atividade promoveu um espaço de acolhimento, diálogo aberto e conscientização, evidenciando o papel das ações integrativas na promoção da saúde integral.