Nesta quinta-feira, 02 de Julho, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira, conduzido pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso. A iniciativa tem como objetivo promover o bem-estar físico e emocional dos participantes, fortalecendo práticas de cuidado integral no território.
A programação teve início com a meditação Anapana, técnica de atenção plena voltada à observação consciente da respiração, de forma natural e sem interferências. A prática favorece o relaxamento, a clareza mental e o equilíbrio emocional, proporcionando um momento de introspecção e autocuidado.
Em seguida, os participantes deram continuidade ao encontro com uma roda de conversa, que proporcionou um espaço de acolhimento, escuta ativa e compartilhamento de experiências. O momento favoreceu o fortalecimento dos vínculos, a troca de vivências e reflexões sobre o autocuidado, contribuindo para a promoção da saúde mental e para a redução de sentimentos de isolamento e solidão.
O encontro reafirmou a importância de iniciativas que unem práticas de relaxamento e estímulos cognitivos como estratégias de promoção da saúde. Ao integrar cuidado emocional, interação social e desenvolvimento cognitivo, o Grupo de Terapia Integrativa fortalece seu compromisso com uma atenção humanizada, acolhedora e integral.