Nesta quarta-feira, 5 de novembro de 2026, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu o Grupo de Fisioterapia do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira, sob a condução do fisioterapeuta Fernando Vianna. A atividade deu continuidade às ações de promoção da saúde física, incentivando a prática de exercícios e a prevenção do sedentarismo.
Durante o encontro, os participantes realizaram exercícios com faixas elásticas, trabalhando diferentes grupos musculares por meio de movimentos orientados. A prática contribuiu para o desenvolvimento da força, da flexibilidade e da coordenação motora, respeitando o ritmo e as limitações individuais.
Além dos benefícios físicos, a atividade favoreceu a interação entre os participantes e estimulou o autocuidado, reforçando a importância da prática regular de exercícios para a manutenção da saúde e da qualidade de vida.