Atividade Física realizada pelo Programa Academia Carioca tem como objetivo melhorar a qualidade de vida dos usuários, ajudar no controle da pressão arterial, da glicemia, do colesterol, do percentual de gordura, da flexibilidade, do condicionamento físico, da parte respiratória, da parte circulatória, da saúde mental, do equilíbrio e da parte postural.
Realizamos nas aulas exercícios funcionais, de força, de equilíbrio, de alongamento trabalhando o indivíduo por um todo. Exercícios em grupo, em dupla trabalhando Integração, socialização.
Horário das Aulas do Programa Academia Carioca no CMS Manoel José Ferreira.
*2° e 4° feiras*
*Manhã:
– 7:30hs Local Aterro do Flamengo (altura do Posto 1)
– 8:20/9:00 /9:40hs Local Jardim do Palácio do Catete.
*Tarde:
-16:00/ 16:35hs Local Jardim do Palácio do Catete.
Profissional de Educação Física do Programa Academia Carioca. José Eduardo Prates.
Para acessar ao grupo é preciso ser encaminhado pela sua Equipe de Saúde da Família, pela Unidade ou por livre demanda.
A Atividade Física é mais uma oferta de cuidado do SUS.
