Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

O Dia Internacional de Preparação Epidemiológica, celebrado em 27 de dezembro, reforça a importância do planejamento, da vigilância e da resposta rápida diante de riscos à saúde pública, especialmente em períodos de maior vulnerabilidade, como o verão.

Durante o verão carioca, fatores como altas temperaturas e chuvas frequentes criam condições favoráveis para a proliferação de vetores transmissores de doenças, como o mosquito Aedes aegypti, responsável pela dengue, zika e chikungunya. Nesse contexto, o controle e o monitoramento de vetores tornam-se estratégias fundamentais para a prevenção de surtos e para a proteção da população. A preparação epidemiológica envolve ações integradas de vigilância, monitoramento de casos, controle ambiental e educação em saúde. O fortalecimento dessas estratégias permite identificar precocemente riscos, orientar medidas preventivas e garantir respostas mais eficientes diante de possíveis emergências sanitárias, reduzindo impactos sobre o sistema de saúde.

Nesse cenário, a educação permanente em saúde desempenha papel essencial ao capacitar profissionais para atuarem de forma qualificada na vigilância e no controle de doenças. Espaços como a OTICS contribuem para a disseminação de informações, a atualização técnica e o fortalecimento das ações de prevenção, especialmente em períodos críticos como o verão.

Nesta terça-feira, 23 de dezembro, o auditório da Estação OTICS Catete recebeu uma confraternização que reuniu pacientes e a equipe do Consultório na Rua (CNAR) do CMS Manoel José Ferreira. A atividade integrou a agenda de ações desenvolvidas no espaço, voltadas à promoção do acolhimento e ao fortalecimento de vínculos.

                     
O encontro proporcionou momentos de convivência e troca entre usuários e profissionais, em um ambiente leve e respeitoso, reforçando a importância de iniciativas que valorizam o cuidado humanizado.

                   

A parceria entre o CNAR e a Estação OTICS Catete foi essencial para a realização da atividade, reafirmando o compromisso com ações coletivas que contribuem para a promoção da saúde na atenção primária.

O mês de dezembro, marcado pelo início do verão no hemisfério sul, foi escolhido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) para instituir a campanha Dezembro Laranja, com o objetivo de intensificar a conscientização sobre o câncer de pele. A iniciativa alerta a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e dos cuidados com a exposição solar, considerando que este é o tipo de câncer mais comum no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCa).

                     

A prevenção envolve medidas simples e contínuas, como o uso diário de protetor solar, roupas adequadas, chapéus e óculos escuros, além de evitar a exposição solar nos horários de maior intensidade, entre 10h e 16h. Dermatologistas recomendam atenção a sinais de alerta, como manchas ou pintas que mudam de forma, cor ou tamanho, coceira, descamação ou sangramento, além de feridas que não cicatrizam em até quatro semanas.

                   

A campanha Dezembro Laranja também busca desmistificar a ideia de que o câncer de pele afeta apenas pessoas de pele clara. Entre os tipos mais comuns estão o câncer não melanoma, de menor mortalidade, e o melanoma, mais agressivo, que pode surgir em qualquer parte do corpo, especialmente nas áreas expostas ao sol. A conscientização e os cuidados preventivos são importantes para todas as idades e tipos de pele.

Caso perceba qualquer um desses sinais, é fundamental procurar imediatamente a sua unidade de Atenção Primária à Saúde (APS), para avaliação e, se necessário, encaminhamento adequado. O diagnóstico precoce é essencial para o tratamento eficaz da doença, aumentando muito as chances de cura e prevenção de complicações.

FONTE: gov.br

Nesta segunda-feira, 22 de dezembro, foi realizada mais uma atividade do Programa Academia Carioca do CMS Manoel José Ferreira, conduzida por Eduardo Prates, profissional de Educação Física, no Palácio do Catete. O encontro reuniu usuários da unidade que participam regularmente do programa, além de novos interessados em adotar uma rotina mais ativa e saudável.

                   

Durante a atividade, Eduardo apresentou exercícios dinâmicos e acessíveis, incentivando a participação de todos. Os usuários puderam se movimentar, socializar e fortalecer a consciência corporal, em um ambiente acolhedor que valorizou tanto o bem-estar físico quanto o emocional.

                   

A iniciativa reafirma o compromisso do Programa Academia Carioca em promover qualidade de vida, incentivando hábitos saudáveis e fortalecendo a integração entre comunidade e serviço de saúde.

                   

Nesta quinta-feira, 18 de dezembro, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira, com a realização da Ação Dezembro Vermelho pelo Grupo eMulti e CNAR. O evento teve como objetivo proporcionar aos participantes momentos de equilíbrio emocional, autoconhecimento e informação em saúde.

                   

A atividade teve início com a prática de meditação Anapana, uma técnica de atenção plena à respiração que auxilia na tranquilidade, concentração e clareza mental. Durante esse momento, os participantes puderam vivenciar uma pausa reflexiva em suas rotinas, favorecendo a redução do estresse e o fortalecimento do bem‑estar interior.

                   

Encerrando o encontro, profissionais do Consultório na Rua (CnaR), em parceria com o Grupo eMulti, do CMS Manoel José Ferreira promoveram uma ação em alusão ao Dezembro Vermelho, voltada à prevenção e conscientização sobre Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). A atividade incluiu uma dinâmica de divisão em grupos, permitindo que os participantes compartilhassem informações, tirassem dúvidas e desmistificassem preconceitos relacionados às ISTs, de maneira acolhedora e educativa.

                   

O encontro reforçou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado contínuo com a saúde. Ao integrar informação, práticas de autocuidado e atenção à saúde emocional, a atividade promoveu um espaço de acolhimento, diálogo aberto e conscientização, evidenciando o papel das ações integrativas na promoção da saúde integral.

Nesta quarta‑feira, 17 de dezembro, a Escola José Alencar recebeu uma ação do Programa Saúde na Escola (PSE), realizada pela equipe Redentor do CMS Manoel José Ferreira. A atividade contou com a participação das agentes comunitárias de saúde Vanessa Araújo, Vanessa Monteiro, Patrícia Amaral e Ana Lívia, reforçando o compromisso com a promoção da saúde e a qualidade de vida dos alunos.

                   

O Programa Saúde na Escola (PSE) é uma política pública que integra ações de saúde e educação voltadas para os estudantes. Seu objetivo é promover hábitos saudáveis, prevenir doenças e atender às necessidades físicas, emocionais e sociais das crianças, por meio da articulação entre as redes de saúde e educação, levando cuidados e informações diretamente ao cotidiano escolar.

Durante a ação, foram compartilhadas orientações do Guia de Bolso para o Verão, da Secretaria Municipal de Saúde, abordando hidratação constante, uso de proteção solar, atenção às condições do ambiente escolar, alimentação saudável e prevenção de arboviroses, como dengue e chikungunya (subpav.org). Essas medidas ajudam a garantir um verão mais seguro e saudável para os estudantes.

A Semana de Mobilização Nacional para Doação de Medula Óssea, realizada entre os dias 14 e 21 de dezembro, tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da doação e incentivar o aumento do número de pessoas cadastradas no Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea (Redome). A campanha destaca o papel essencial da solidariedade na luta contra doenças graves do sangue, como leucemias, linfomas e mielomas, para as quais o transplante de medula óssea pode representar a única chance de tratamento eficaz.

                   

Durante esse período, hospitais, hemocentros e instituições de saúde promovem ações educativas e informativas para esclarecer dúvidas, combater mitos e orientar a população sobre o processo de doação. Embora seja um procedimento seguro, encontrar um doador compatível ainda é um desafio, especialmente fora do círculo familiar, o que torna fundamental a ampliação do número de voluntários cadastrados.

                   

Para se tornar um doador voluntário de medula óssea, é necessário ter entre 18 e 35 anos, estar em bom estado de saúde e não possuir doenças impeditivas, conforme os critérios do Redome, banco de dados nacional financiado pelo Ministério da Saúde. O cadastro é realizado em um hemocentro, com a coleta de uma pequena amostra de sangue, e manter os dados atualizados é essencial para que o doador possa ser localizado quando houver compatibilidade com algum paciente, ajudando a salvar vidas.

Fonte: Gov.br 

Nesta terça-feira, 16 de dezembro, no auditório da OTICS Catete, foi realizada uma aula do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade (PRMFC), organizada pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS-RJ), para discutir a leitura do livro “Como aprendi a abordar as questões sociais com os princípios freirianos”. A atividade foi destinada aos residentes do primeiro ano das áreas programáticas 1.0 e 2.1 e contou com a participação dos preceptores Jessica Coelho e Rafael Campos.

                   

Durante o encontro, foi possível discutir os princípios freirianos aplicados à prática da Medicina de Família e Comunidade, destacando a importância do diálogo, da escuta qualificada e da valorização do contexto social dos usuários. A abordagem incentivou os residentes a refletirem sobre seu papel enquanto profissionais de saúde inseridos nos territórios.

                   

No último sábado, 13 de dezembro, no CMS Manoel José Ferreira, ocorreu o Dia D – Dezembro Vermelho, com a participação da Otics Catete. O evento teve como objetivo conscientizar a população sobre HIV/AIDS e outras Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs).

                   

Durante a ação, foram oferecidas orientações sobre prevenção combinada, uso correto de preservativos, a importância do acompanhamento regular e da adesão ao tratamento, quando indicado. A mobilização também contou com sessões de auriculoterapia, promovendo bem-estar e atenção integral à saúde da comunidade.                   

A iniciativa reforça a responsabilidade coletiva no enfrentamento das ISTs e evidencia o papel da Otics Catete e do CMS Manoel José Ferreira na promoção da saúde, do respeito e da qualidade de vida da população.

Nesta sexta-feira, 12 de dezembro, no Auditório da Estação OTICS Catete, aconteceu a confraternização do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. O encontro, organizado pela terapeutas ocupacional Ana Laura, celebrou o encerramento das atividades do ano e o progresso alcançado pelos participantes, fortalecendo os vínculos do grupo.

                   

Durante a atividade, o grupo apresentou uma peça especialmente preparada para a ocasião. A encenação, construída de forma colaborativa pelos participantes, trouxe emoção e leveza ao evento, destacando o trabalho terapêutico desenvolvido ao longo do ano e reforçando o vínculo entre todos os envolvidos.

                   

A confraternização também contou com música e momentos de interação, encerrando o ano com alegria e valorizando as conquistas do grupo ao longo do ano.