Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Nesta sexta-feira, 08 de maio, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira. Conduzida pela enfermeira Denise Soares, a atividade buscou oferecer um espaço de acolhimento e reflexão sobre os desafios de parar de fumar.

O encontro abordou as causas e os riscos de recaída, apresentando estratégias práticas como o controle da ansiedade e a mudança de hábitos. Além de discutir os efeitos da nicotina, o grupo trocou experiências em um ambiente de escuta ativa e suporte emocional.

A iniciativa reforça o compromisso com a saúde pública e o atendimento humanizado. Interessados em participar do grupo e iniciar o tratamento contra o tabagismo devem procurar o CMS Manoel José Ferreira para conhecer as etapas do programa.

Nesta sexta-feira, 08 de maio, o auditório da OTICS Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira, conduzido pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso. A programação foi desenvolvida com foco na promoção do bem-estar, no fortalecimento de vínculos e na melhoria da qualidade de vida dos participantes.

As atividades tiveram início com a meditação Anapana, prática de atenção plena à respiração que estimula a observação consciente do ato de respirar, de forma natural e sem interferências. A técnica favorece a clareza mental, a tranquilidade e o equilíbrio emocional. Em seguida, os participantes realizaram jogos voltados ao estímulo da atenção e da memória, promovendo interação e exercício cognitivo de forma dinâmica.

A iniciativa reforça a importância de ações integrativas que associam relaxamento, estímulo cognitivo e convivência social, contribuindo para o equilíbrio emocional e para a promoção da saúde e do bem-estar dos participantes.

Nesta quinta-feira, 07 de maio, no laboratório de informática da Estação OTICS-Rio Catete, foi realizada mais uma aula do Programa de Residência em Vigilância Sanitária, conduzida pela facilitadora Joyce Vasconcellos. A atividade, promovida pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS-RJ), reuniu residentes do primeiro ano (R1) para a discussão do tema “Gerenciamento de Riscos”, com foco na sua aplicação nos serviços de saúde e na atuação da vigilância sanitária.

A aula abordou o conceito de gerenciamento de riscos como um processo sistemático que envolve a identificação, análise, avaliação, controle e monitoramento de situações que possam comprometer a segurança de usuários, trabalhadores e do ambiente assistencial. Nesse contexto, destacou-se sua importância como ferramenta essencial para antecipar problemas e reduzir a ocorrência de eventos adversos nos serviços de saúde.

A atividade proporcionou um espaço de aprendizado e troca de experiências entre os participantes, contribuindo para o fortalecimento do olhar crítico e da atuação responsável.

Nesta quinta-feira, 7 de maio, o Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira se reuniu no Palácio do Catete, em atividade conduzida pela terapeuta ocupacional Ana Laura. O encontro tinha como objetivo promover o bem-estar e integração por meio da meditação Anapana.

A meditação Anapana, também conhecida como atenção plena na respiração, é uma técnica de origem budista baseada na observação consciente e natural da respiração, sem tentar controlá-la ou modificá-la. A prática consiste em direcionar a atenção para o movimento do ar entrando e saindo pelas narinas, desenvolvendo concentração, autoconsciência e equilíbrio emocional.

Considerada uma das formas mais simples e acessíveis de meditação, a técnica auxilia na redução do estresse e da ansiedade, favorece o relaxamento mental e corporal, melhora o foco e estimula o cultivo da presença no momento presente. Além disso, a prática contínua contribui para o fortalecimento da atenção plena, promovendo maior clareza mental, serenidade e bem-estar.

Ao final do encontro, os participantes puderam vivenciar um momento de tranquilidade e introspecção, reforçando a importância de práticas simples de atenção plena no cotidiano como forma de promover saúde mental, equilíbrio emocional e bem-estar.

Nesta quarta-feira, 06 de maio, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete, no CMS Manoel José Ferreira, sediou uma capacitação sobre a implementação do teste de DNA-HPV para o rastreamento do câncer de colo do útero. A atividade foi conduzida pelo médico Adalberto Matias, com apoio do médico Carlos Corrêa dos Santos, da CAP 2.1 da Linha de Saúde da Mulher e do Departamento de Ações e Programas em Saúde (DAPs), reunindo médicos, enfermeiros e agentes comunitários de saúde da unidade.

Ao longo do encontro, discutiram-se as principais mudanças no modelo de rastreamento, destacando a substituição do exame citopatológico (Papanicolau) pelo teste molecular de DNA-HPV, método mais sensível para a detecção precoce da doença. Também foram discutidos o público-alvo e a nova periodicidade dos exames: a cada cinco anos para pessoas imunocompetentes e a cada três anos para imunossuprimidas.

O encontro abordou, ainda, estratégias para a organização do rastreamento, como a identificação da população elegível, a priorização de casos de maior risco e a realização de busca ativa. Enfatizou-se o uso do prontuário eletrônico como ferramenta essencial para o monitoramento, além da apresentação do fluxo do exame e das condutas conforme os resultados, desde o aconselhamento e a coleta até o processamento e a comunicação dos resultados.

Por fim, a iniciativa reforça a importância da qualificação das equipes e da organização dos processos de trabalho, contribuindo para a ampliação do acesso e o fortalecimento das ações de prevenção do câncer do colo do útero.

Nesta quarta-feira, 06 de maio, o auditório da Estação OTICS-Rio Catete recebeu o Grupo de Fisioterapia do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira, sob condução da fisioterapeuta Mariza Camargo. A atividade teve como objetivo seguir com as ações voltadas à promoção da saúde física, com ênfase no fortalecimento muscular, na ampliação da mobilidade e na prevenção do sedentarismo.

Durante o encontro, os participantes realizaram exercícios funcionais adaptados a diferentes níveis de capacidade física. As atividades, conduzidas de forma dinâmica em pé e sentados, utilizaram acessórios simples, como bolinhas de borracha, para estimular a coordenação motora e os movimentos articulares. A fisioterapeuta priorizou a segurança, o conforto e o respeito às individualidades, garantindo a participação de todos.

Ao final das atividades físicas, a fisioterapeuta promoveu uma conversa aberta, esclarecendo dúvidas e abordando como os exercícios podem ser aplicados na rotina diária. Essa troca contribuiu para conscientizar o grupo sobre a importância do autocuidado e da manutenção de hábitos saudáveis.

Nesta terça-feira, 05 de maio, o Auditório da Estação OTICS-Rio Catete, no CMS Manoel José Ferreira, recebeu uma aula do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade (PRMFC), conduzida pelas preceptoras Cristina Ferraz, Maria Eduarda Kovalhuk e Daniela Gomes. Promovida pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS-RJ), a atividade reuniu residentes do primeiro ano (R1) das áreas programáticas 1.0 e 2.1, para uma oficina sobre Pré-Natal.

A atividade abordou conteúdos centrais do pré-natal na Atenção Primária, com foco na avaliação do risco gestacional, no planejamento das consultas, na solicitação de exames e nas condutas por fase. Destacaram-se a promoção da saúde materno-infantil, a prevenção de agravos e a educação em saúde como ferramenta de autonomia. As preceptoras também apresentaram casos do cotidiano das unidades básicas, discutidos coletivamente para definição de estratégias de cuidado. Reforçou-se ainda a importância do acolhimento, do vínculo longitudinal e de uma abordagem humanizada na Medicina de Família e Comunidade.

Com a realização da atividade, a SMS-RJ e o PRMFC reafirmam o compromisso com uma formação sólida, crítica e humanizada, preparando os residentes para uma atuação competente, sensível e orientada à integralidade do cuidado.

Nesta segunda-feira, 04 de maio, o laboratório de informática da Estação OTICS-Rio Catete recebeu os novos estagiários do Programa Saúde na Escola (PSE). O encontro foi conduzido pela apoiadora Erica Mascarenhas e contou com a participação dos estagiários Renata Diniz, do curso de Nutrição da Universidade Estácio de Sá; Renata Altoé, de Odontologia pela Universidade Federal Fluminense (UFF); e Pedro Raposo Page, de Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).

A atividade teve como objetivo acolher e integrar os estagiários, além de apresentar as diretrizes do programa e alinhar as ações a serem desenvolvidas ao longo do estágio. Durante o encontro, Erica compartilhou orientações importantes para a atuação, promovendo um espaço de troca de experiências e construção coletiva do conhecimento.

Ao final, o encontro consolidou-se como um importante momento de alinhamento e integração, fortalecendo o compromisso dos estagiários com as ações do PSE e com a promoção de um cuidado mais integrado, humanizado e articulado entre saúde e educação no território.

O Maio Roxo é uma campanha dedicada à conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais (DII), com o objetivo de informar a população e incentivar o cuidado com a saúde digestiva. Durante esse período, busca-se ampliar o conhecimento sobre essas condições crônicas e chamar a atenção para a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento adequado. A cor roxa simboliza a luta, o apoio e a solidariedade às pessoas que convivem com essas doenças.

As doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, são condições crônicas que causam inflamação no trato gastrointestinal. Elas têm origem multifatorial, envolvendo fatores genéticos, imunológicos e ambientais, e costumam apresentar períodos de crise e remissão. A doença de Crohn pode afetar diferentes partes do sistema digestivo, enquanto a retocolite ulcerativa atinge principalmente o intestino grosso, mas ambas podem impactar significativamente a qualidade de vida.

Entre os sintomas mais comuns estão dor abdominal, diarreia frequente, fadiga, perda de peso e, em alguns casos, presença de sangue nas fezes. Também podem ocorrer manifestações fora do intestino, como problemas nas articulações, pele e olhos. Diante desses sinais, é essencial procurar atendimento médico. Nesse sentido, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece suporte desde a atenção básica até serviços especializados, contribuindo para o diagnóstico e acompanhamento contínuo dos pacientes.

O tratamento das doenças inflamatórias intestinais busca controlar a inflamação, reduzir os sintomas e prevenir complicações. Ele pode incluir o uso de medicamentos, acompanhamento multiprofissional e, em situações mais graves, intervenções cirúrgicas. Além disso, hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e controle do estresse, são importantes aliados. O Maio Roxo reforça a importância da informação, do acolhimento e do acesso aos serviços de saúde, valorizando o papel do SUS na promoção do cuidado e na melhoria da qualidade de vida.

Fontes:

• gov.br
• Maio Roxo: Mês Dedicado ao Alerta Sobre Doenças Inflamatórias Intestinais