Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

UTILIDADE PÚBLICA:

Na manhã desta sexta-feira, 04 de outubro, os acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery, UFRJ, encontraram-se na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete, sob a orientação das professoras Laís Peixoto e Maria Helena. O encontro visou discutir casos de pacientes observados na prática clínica no CMS Manoel José Ferreira. Os estudantes compartilharam experiências e reflexões, promovendo um rico intercâmbio de conhecimentos que enriqueceu a formação teórica e prática de todos os presentes.

                   

A troca de experiências entre acadêmicos e professores durante o estágio prático em unidades básicas de saúde é fundamental para a formação de profissionais de enfermagem mais capacitados e conscientes. Esse intercâmbio enriquece o aprendizado teórico e proporciona uma compreensão mais profunda das realidades enfrentadas no atendimento aos pacientes. Professores orientam os estudantes na aplicação de conceitos e técnicas, enquanto os acadêmicos trazem novas perspectivas e questionamentos, estimulando um ambiente de aprendizado dinâmico. Essa colaboração fortalece o vínculo entre teoria e prática, preparando os futuros enfermeiros para lidar com a complexidade do cuidado em saúde.

                   

Durante o encontro de hoje, acadêmicos e professoras discutiram a conduta de enfermagem no atendimento a pacientes vítimas de violência doméstica na atenção básica. A enfermagem desempenha um papel essencial, começando pelo acolhimento das vítimas e identificação das condutas imediatas a serem adotadas. Os profissionais devem priorizar o atendimento, organizar o fluxo de atendimento e conduzir a paciente para locais adequados, como salas de procedimentos ou espaços reservados. Além disso, é crucial que a equipe de enfermagem acione outros profissionais conforme a situação exigir, garantindo um atendimento integral e sensível às necessidades das usuárias.

             

É crucial  que profissionais de enfermagem adotem uma abordagem empática, que priorize a escuta ativa e a criação de um ambiente seguro, identifiquem sinais de vulnerabilidade e estabeleçam um vínculo de confiança, facilitando o acesso a serviços de saúde mental e apoio social. A capacitação contínua sobre as especificidades dessas situações permite que os enfermeiros ofereçam intervenções adequadas, promovendo a recuperação e a autonomia dos pacientes.

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Na segunda parte do encontro, os participantes foram introduzidos à auriculoterapia, uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa que estimula pontos específicos da orelha para tratar diversas condições físicas e emocionais, como dores, ansiedade e insônia. Essa prática complementar despertou grande interesse entre os presentes, que puderam experimentar seus efeitos relaxantes e curativos de forma imediata. Além de proporcionar uma sensação de bem-estar, a auriculoterapia também promove o reequilíbrio energético, oferecendo uma abordagem integrativa eficaz para o autocuidado e a melhoria da saúde geral.

                 

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Na tarde desta quinta-feira, 3 de outubro, o auditório da Estação Otics – Rio Catete foi palco de mais um encontro do Grupo de Prevenção de Quedas do CMS Manoel José Ferreira. Sob a orientação da fisioterapeuta Fernanda Zanela, os participantes se dedicaram a atividades focadas no fortalecimento muscular e na melhora do equilíbrio. O encontro reforçou a importância das atividades focadas na prevenção de quedas, as quais promovem saúde e segurança para os envolvidos.

                    

As quedas em idosos são um problema significativo de saúde pública, frequentemente levando a lesões graves e complicações que podem impactar a qualidade de vida. Fatores como fragilidade, problemas de equilíbrio, uso de medicamentos e condições de saúde preexistentes contribuem para esse risco. Além das consequências físicas, as quedas podem causar um medo intenso de novos acidentes, resultando em isolamento e diminuição da atividade física. Portanto, a prevenção, através de exercícios de fortalecimento e conscientização, é fundamental para garantir a segurança e o bem-estar dos idosos.

                   

A prevenção de quedas em idosos é uma questão de saúde pública que merece atenção, e os exercícios de fisioterapia desempenham um papel fundamental nesse contexto. A prática regular de atividades físicas específicas pode melhorar significativamente a força muscular, o equilíbrio e a coordenação, fatores cruciais para reduzir o risco de quedas. Além de fortalecer o corpo, os exercícios ajudam a aumentar a confiança dos idosos em suas habilidades motoras, promovendo uma maior independência. A promoção da atividade física não apenas previne quedas, mas também contribui para um envelhecimento mais saudável e ativo.

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Na manhã desta quarta-feira, 02 de outubro de 2024, os acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery, UFRJ, se encontraram na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete. O grupo se dedicou a atividade em prol da campanha do Outubro Rosa, destaca um momento importante de integração entre teoria e prática na formação desses futuros profissionais. Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama, um dos tipos mais comuns entre as mulheres. Essa ação, voltada à sensibilização dos pacientes do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira, representa não apenas um compromisso com a saúde pública, mas também o desenvolvimento de competências essenciais para a formação acadêmica em enfermagem.

                    

Participar de atividades como essa expõe os estudantes a contextos reais de saúde pública, onde é fundamental desenvolver tanto habilidades técnicas quanto sensibilidade humana. A confecção de bolas e fitas para conscientizar os pacientes envolve, além do ato manual, uma reflexão sobre o cuidado e a importância de transmitir informações de forma acessível e acolhedora, aprimorando a capacidade de comunicação e empatia dos acadêmicos, atributos essenciais na prática da enfermagem. Os futuros enfermeiros são preparados para serem educadores em saúde, desempenhando um papel crucial na promoção de hábitos preventivos entre a população. Ao participar de uma campanha como o Outubro Rosa, os acadêmicos não apenas reforçam a importância da prevenção do câncer de mama, mas também aprendem sobre o planejamento e execução de campanhas educativas, compreendendo os desafios e a eficácia das estratégias adotadas.

                   

A interação com o Centro Municipal de Saúde permite que os acadêmicos vivenciem a dinâmica do sistema de saúde pública e como ele está inserido na comunidade. Atividades como essa aproximam os estudantes da realidade dos pacientes, especialmente no contexto de saúde preventiva, fortalecendo a visão de que o cuidado à saúde vai além do tratamento de doenças, abrangendo também ações de educação e promoção do bem-estar. Além disso, a realização de atividades em grupo reforça a importância do trabalho em equipe, essencial para a prática da enfermagem, onde a colaboração entre profissionais de diferentes áreas é vital para o atendimento integral do paciente. Durante ações de conscientização, os acadêmicos aprendem a trabalhar de maneira conjunta e coordenada, maximizando o impacto das atividades.

Assim, essa atividade é de grande relevância para a formação dos acadêmicos, pois contribui para a construção de profissionais mais conscientes, empáticos e preparados para atuar de forma integral na promoção e manutenção da saúde. Ela também reforça a importância da enfermagem como uma profissão que vai além da técnica, focando no cuidado holístico e preventivo, sempre em contato direto com a comunidade.

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Na manhã desta quarta-feira, 02 de outubro, o Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira reuniu-se no auditório da Estação Otics – Rio Catete, liderado pela fisioterapeuta Mariza Camargo. O encontro teve como foco a continuidade das atividades destinadas a melhorar a mobilidade, a força muscular e o bem-estar geral dos participantes. Essa iniciativa reforça o compromisso da equipe em promover a saúde e qualidade de vida, proporcionando um espaço para aprendizado e uma vida mais ativa.

                   

Os exercícios de fisioterapia trazem diversos benefícios para os idosos, promovendo uma melhora significativa na qualidade de vida. Eles ajudam a aumentar a força muscular, melhorar a flexibilidade e a coordenação, reduzindo o risco de quedas e outros acidentes. Além disso, os exercícios de fisioterapia podem aliviar dores crônicas e melhorar a mobilidade, facilitando as atividades do dia a dia.

                   

Para finalizar o encontro, a meditação proposta pela fisioterapeuta oferece uma série de benefícios que complementam a prática de exercícios de fisioterapia, especialmente para os idosos. Ela ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, promovendo um estado de calma e bem-estar mental. Quando combinada com os exercícios de fisioterapia, a meditação pode potencializar a percepção corporal, melhorando a consciência e a execução dos movimentos.

                   

A combinação de meditação e fisioterapia pode resultar em uma melhora significativa na qualidade do sono e no bem-estar geral, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável, promovendo a autoestima e combatendo a depressão. Juntas, essas práticas promovem uma recuperação mais eficaz, aumentando a motivação e a adesão do grupo.

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Na tarde desta quarta-feira, dia 02 de outubro, os internos de Medicina da Universidade Estácio de Sá que atuam no CMS Manoel José Ferreira se reuniram no auditório da Estação Otics – Rio Catete, sob a condução do médico Dr. Pavel Vigo. O encontro teve como foco a apresentação e discussão de protocolos para o manejo da infecção por HIV, incluindo a Profilaxia Pré-Exposição (PrEP) e a Profilaxia Pós-Exposição (PEP). Essa iniciativa visa aprimorar o conhecimento e as habilidades dos futuros profissionais de saúde, contribuindo para o enfrentamento eficaz das infecções pelo HIV e promovendo uma abordagem mais informada e sensível no cuidado aos pacientes.

                   

Durante a apresentação realizada hoje, os internos discutiram a complexidade do HIV, abordando aspectos que vão da prevenção ao tratamento, com uma perspectiva holística e atualizada. Eles enfatizaram a importância de compreender as formas de transmissão e os tipos de exposição, bem como a adesão à terapia antirretroviral. Além disso, o debate destacou a relevância da gestão de comorbidades, reconhecendo que um manejo eficaz da saúde do paciente envolve não apenas o controle da infecção, mas também a atenção a outras condições que podem impactar sua qualidade de vida.

                   

O debate também concentrou-se na importância da PrEP e da PEP como estratégias fundamentais na prevenção da infecção por HIV. A PrEP é recomendada para pessoas em alto risco, como parceiros de indivíduos HIV-positivos e aqueles com múltiplos parceiros sexuais, e envolve a administração diária de medicamentos antirretrovirais que diminuem as chances de infecção. Já a PEP, deve ser iniciada dentro de 72 horas após uma possível exposição ao vírus, como relações sexuais desprotegidas ou compartilhamento de agulhas, utilizando antirretrovirais por 28 dias para prevenir a infecção.

                   

A discussão e troca de informações ressaltaram a importância de uma abordagem proativa e bem-informada na luta contra o HIV. Essa interação é crucial para preparar os futuros médicos a oferecer cuidados não apenas eficazes, mas também sensíveis às necessidades dos pacientes. Ao se aprofundarem em temas como PrEP, PEP e manejo da infecção, os estudantes desenvolvem uma compreensão mais ampla das complexidades envolvidas no tratamento do HIV. Essa formação integral é vital para que possam enfrentar os desafios da doença com empatia e competência, promovendo um atendimento mais humano e acessível.

 

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O Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro, foi instituído pela Federação Mundial do Coração há 24 anos com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde do coração. Com 17 milhões de mortes anuais, as doenças do coração são a principal causa de morte no mundo, ressaltando a urgência de cuidar da saúde cardiovascular. Adotar hábitos saudáveis e buscar informações sobre prevenção são passos essenciais para salvar vidas e garantir um futuro mais saudável.

                    

A comemoração do Dia Mundial do Coração é crucial para promover a conscientização sobre a saúde cardiovascular. Este dia serve como um lembrete para que as pessoas mudem seus hábitos, adotando um estilo de vida saudável e prevenindo doenças cardíacas. Ao conscientizar a população sobre os fatores de risco e a importância de cuidados preventivos, é possível reduzir significativamente a incidência de doenças que afetam milhões de vidas anualmente. Celebrar essa data é um passo fundamental para construir um futuro mais saudável para todos.

                   

Cuidar da saúde do coração envolve adotar hábitos saudáveis, como manter uma dieta equilibrada rica em frutas, vegetais e grãos integrais, além de reduzir o consumo de açúcar e gorduras saturadas. A prática regular de exercícios físicos, como caminhadas ou atividades aeróbicas, também é essencial para fortalecer o coração. Controlar o estresse, evitar o tabagismo e monitorar a pressão arterial e os níveis de colesterol são igualmente importantes. Pequenas mudanças no dia a dia podem ter um impacto significativo na saúde cardiovascular.

 

 

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Na manhã desta sexta-feira, 27 de setembro, os acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery, UFRJ, se reuniram na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete. Sob a orientação das professoras Laís Peixoto e Maria Helena, o grupo se dedicou a discutir sobre temas relevantes para compartilhar e aprender coletivamente. A troca de experiências e conhecimentos foi rica e proporcionou reflexões importantes sobre a prática clínica.

                   

A discussão em grupo sobre temas relacionados à saúde pública é fundamental para a formação de profissionais críticos e bem-informados. Esse intercâmbio de ideias permite que os alunos compartilhem experiências, explorem diferentes perspectivas e aprofundem seu entendimento sobre questões complexas. Além disso, promove o desenvolvimento de habilidades de trabalho em equipe e comunicação, essenciais para o exercício da enfermagem. Ao debater problemas, casos clínicos e políticas de saúde, por exemplo, os acadêmicos se tornam mais conscientes da realidade que enfrentarão, capacitando-os a atuar de forma mais eficaz e ética em suas futuras carreiras.

                   

No encontro de hoje, o grupo discutiu a campanha “Outubro Rosa”, ressaltando sua importância na conscientização sobre o câncer de mama, que afeta muitas mulheres ao redor do mundo. A campanha não apenas enfatiza a necessidade de prevenção e diagnóstico precoce, mas também mobiliza a sociedade em torno do cuidado com a saúde. Durante a discussão, foi destacado como a campanha dissemina informações sobre fatores de risco e a relevância do autoexame, criando um ambiente de apoio e solidariedade.

                   

O papel da enfermagem na campanha Outubro Rosa na atenção básica à saúde é fundamental para promover a conscientização e a educação sobre o câncer de mama. Os enfermeiros são essenciais na realização de ações educativas, orientando as mulheres sobre a importância do autoexame, do diagnóstico precoce e do acesso a mamografias. Além disso, eles atuam como agentes de apoio emocional, criando um ambiente acolhedor que encoraja as pacientes a buscarem informações e cuidados. Ao integrar as atividades de prevenção e promoção da saúde no cotidiano das unidades de saúde, os profissionais de enfermagem fortalecem a rede de apoio e contribuem significativamente para a redução da mortalidade associada à doença.

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Na manhã desta quinta-feira, 27 de setembro, o grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira se reuniu no auditório da estação Otics – Rio Catete para mais um encontro enriquecedor. Sob a orientação da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes vivenciaram dois momentos distintos, ambos voltados para o bem-estar emocional. A atmosfera era de acolhimento e aprendizado, promovendo conexões significativas e ferramentas para uma vida mais equilibrada.

                   

Para iniciar o encontro, a terapeuta propôs a prática da meditação Anapana, uma técnica que traz diversos benefícios para o bem-estar físico e mental. Ao focar na respiração, essa técnica ajuda a acalmar a mente e a aumentar a concentração, promovendo uma sensação de tranquilidade. Além disso, a Anapana pode reduzir o estresse e a ansiedade, favorecendo um estado de relaxamento profundo. A prática regular, como é feita pelo grupo, estimula o autoconhecimento e a autoconsciência, permitindo que os praticantes se tornem mais presentes e atentos ao momento.

                 

No segundo momento da atividade, o espaço foi dedicado ao Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Durante esse período, os participantes foram incentivados a compartilhar e discutir suas emoções, promovendo um ambiente de acolhimento e escuta. Esse diálogo aberto sobre sentimentos, muitas vezes considerados tabu, ajudou a fortalecer o apoio mútuo e a sensibilização sobre a importância de cuidar da saúde mental. A troca de experiências permitiu que os participantes se sentissem compreendidos e amparados, reforçando a mensagem de que buscar ajuda é fundamental.