Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

No auditório da Otics-Rio Catete, hoje, dia 17 de maio de 2024, teve lugar um evento significativo voltado para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio: o Grupo de Terapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da experiente terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão é essencial para o bem-estar emocional dos participantes.

                    

Na primeira etapa do evento, os participantes se dedicaram à prática da Meditação AnaPana, que consiste na observação atenta do fluxo respiratório através das narinas. Por um período de 30 a 40 minutos, os envolvidos imergiram nesta técnica, compartilhando posteriormente suas experiências sensoriais. A Meditação AnaPana tem se mostrado uma ferramenta eficaz no combate às ansiedades do dia a dia, oferecendo uma estratégia prática e acessível para enfrentar os desafios cotidianos. Esta prática meditativa, ao focar na respiração, ajuda a ancorar a mente no presente, promovendo um estado de calma e concentração que é altamente benéfico para o bem-estar mental e emocional.

                    

Na segunda etapa, os participantes envolveram-se em atividades de Estimulação Cognitiva desempenhada pela estagiária de terapia ocupacional Fabiana. Com o objetivo na manutenção e aprimoramento de habilidades como memória, atenção, linguagem e raciocínio. As sessões incluíram diversos exercícios projetados para estimular o cérebro e aplicar técnicas facilitadoras, proporcionando aos participantes estratégias práticas para melhorar sua qualidade de vida. Muitos dos presentes destacaram a importância dessas atividades para a preservação das funções cognitivas, especialmente a memória, em face dos desafios impostos pelo envelhecimento e pelo estresse diário. Através dessas dinâmicas, os participantes descobriram métodos eficazes para enfrentar as dificuldades cognitivas, realçando o valor dessas práticas no dia a dia.

                    

 

Na tarde desta quinta-feira, 16 de maio de 2024, no auditório da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu o Grupo de Hiperdia (Equipe República). O encontro foi liderado pela  Enfermeira Luciana e contou com o apoio do Agente Comunitário de Saúde Carlos Basílio, que demonstraram mais uma vez o compromisso do Grupo de Hiperdia com a saúde integral, proporcionando informações, cuidados e momentos de interação que fortalecem a comunidade e a prevenção de doenças.

                  

O evento teve início com uma roda de conversa para abordar questões relacionadas ao controle da hipertensão. Durante a reunião, os participantes passaram por uma série de verificações essenciais, incluindo a aferição de pressão arterial, leitura de oxímetro, pesagem e medição de altura, fornecendo uma visão holística do estado de saúde dos presentes.

                  

A reunião não se limitou apenas à monitorização de parâmetros vitais. Os participantes receberam orientações valiosas sobre o dia a dia de uma pessoa hipertensa, abordando temas como medicamentos disponíveis na Unidade e práticas alimentares saudáveis. A Enfermeira Luciana também solicitou exames de alguns pacientes que necessitavam uma atenção especial por parte da equipe.

                 

 

Neste dia 16 de maio de 2024, no Auditório da estação Otics Rio Catete, os alunos da Escola de Enfermagem Anna Nery (UFRJ) exploraram as perspectivas futuras de suas carreiras após a graduação, com ênfase no tema: “Experiencia de interprofissionalização e humanização na saúde pública”. Sob a orientação da Professora Maria Helena, discutiram-se estratégias e práticas para o constante aprimoramento dos profissionais de enfermagem nos serviços de saúde primária.

                  

Hoje o encontro contou também com a presença da psicóloga e usuária Lenira. Ela pôde relatar suas experiências como profissional atuando na saúde pública e também como usuária do serviço da rede. Os estudantes discutiram medidas preventivas e estratégias de conscientização para combater a propagação da dengue, enfatizando a importância dos profissionais de enfermagem como agentes ativos na educação da comunidade, assim como na identificação precoce e tratamento eficaz dos casos.

                  

Um ponto destacado no evento foi a importância do suporte às mães durante o período de amamentação e aos recém-nascidos. Os participantes reconheceram a essencialidade desse apoio para garantir uma amamentação adequada e fomentar a saúde tanto das mães quanto dos bebês. Foram abordadas diversas formas de assistência e apoio, destacando-se o papel fundamental dos profissionais de enfermagem nesse aspecto crucial da saúde materno-infantil.

                  

 

Hoje, dia 15/03/2023, no auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu um Processo Seletivo para para trabalhar como Técnico de Farmácia no CMS Manoel José Ferreira. O Processo Seletivo foi realizado pelo gerente da Unidade Jackson Gonçalves, pela Thaís, do NAF da Cap 2.1 e pela Alana Desideiro, do RH da Gnosis. O processo foi compostos por entrevistas aos candidatos, uma dinâmica em grupo, e por fim uma prova escrita aos participantes.

                  

Esse processo seletivo foi organizado na intenção para de compor a equipe técnica do CMS Manoel José Ferreira com o objetivo de atender da melhor maneira a população acolhida pela Unidade, principalmente com relação aos pacientes que dependem de  medicamentos controlados. Ao todo, participaram cerca de 10 candidatos nesse processo seletivo que aconteceu na manhã do dia de hoje.

                  

A presença dos profissionais citados acima que lideraram o evento demonstra a importância atribuída a essa seleção e o comprometimento para identificar e contratar os melhores talentos,  formar equipes qualificadas, e consequentemente promover um desempenho organizacional superior. Funcionários bem selecionados não apenas desempenham funções específicas, mas também contribuem para a cultura e o ambiente de trabalho de uma organização, seja ela pública ou privada.

                  

Em resumo, ao escolher cuidadosamente os candidatos que se encaixam na cultura existente e nos valores, isso ajuda a fortalecer e preservar a identidade da saúde pública como um todo. É um investimento que vale a pena para o sucesso a longo prazo, pois contribui para um melhor desempenho geral da organização. É importante que cada membro da equipe está apto a contribuir plenamente para os objetivos coletivos, que são acolher a população de uma forma integrada e universal e sempre prestando os serviços da melhor maneira possível.

Na manhã de hoje, 15 de maio de 2024, a sala de reunião da estação Otics-Rio Catete recebeu mais uma sessão do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira, sob a liderança da terapeuta Mariza Camargo. Essa reunião tem o objetivo de aprimorar a qualidade de vida e mobilidade, especialmente entre os participantes idosos, os membros engajaram-se em discussões abrangentes que abordaram as diversas áreas fundamentais da fisioterapia.

                     

A prática de fisioterapia para idosos, utilizando recursos como por exemplo, bolinhas e exercícios na cadeira, desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e bem-estar. Os exercícios com bolinhas, como apertar, rolar e lançar, são especialmente benéficos para melhorar a coordenação motora fina, fortalecer os músculos das mãos e dos braços, além de estimular a percepção sensorial e a mobilidade articular. Por sua vez, os exercícios na cadeira são adaptados para respeitar as limitações físicas dos idosos, proporcionando segurança e estabilidade durante a atividade física. Estes exercícios podem incluir movimentos de levantar e sentar, elevação de pernas e marchas estacionárias, que contribuem para o fortalecimento dos músculos das pernas, melhoram a circulação sanguínea e ajudam na manutenção da capacidade funcional. Ao combinar essas práticas, a fisioterapia não só previne a perda de mobilidade e funcionalidade, mas também melhora a qualidade de vida dos idosos, promovendo uma maior autonomia e independência nas atividades diárias.

                   

Por fim, a reunião se encerra com todos participando de momentos de relaxamento, que são essenciais para alcançar um equilíbrio saudável entre mente e corpo. Técnicas como a respiração profunda, alongamentos suaves e meditação guiada são empregadas para reduzir o estresse e a tensão muscular, promovendo uma sensação de bem-estar e tranquilidade. Esses momentos de relaxamento ajudam a consolidar os benefícios dos exercícios realizados, melhorando a recuperação muscular e a saúde mental dos idosos. Ao integrar essas práticas relaxantes, a fisioterapia oferece um cuidado holístico, abordando tanto os aspectos físicos quanto emocionais dos pacientes. Assim, os idosos saem das sessões não apenas mais fortes e flexíveis, mas também mais calmos e equilibrados.

 

O Maio Amarelo é uma campanha internacional que visa conscientizar a sociedade sobre a importância da segurança no trânsito. A cor amarela foi escolhida para simbolizar a atenção e a precaução necessárias ao se deslocar nas vias públicas. Essa iniciativa busca reduzir os altos índices de acidentes de trânsito ao redor do mundo, promovendo a reflexão sobre a responsabilidade de cada indivíduo na prevenção de tragédias nas estradas.

Durante o mês de maio, diversos órgãos governamentais, organizações não-governamentais e empresas se mobilizam para realizar ações educativas, campanhas de conscientização e reforço da fiscalização. Palestras, workshops, distribuição de materiais informativos e atividades interativas são algumas das estratégias adotadas para disseminar a importância de comportamentos seguros no trânsito.

                   

A segurança no trânsito não se limita apenas ao cumprimento das leis e regulamentos. Envolve também a promoção de uma cultura de respeito, empatia e responsabilidade entre todos os usuários das vias, sejam eles pedestres, ciclistas, motociclistas ou motoristas. Atitudes como o respeito às velocidades permitidas, a não utilização do celular ao volante, a utilização correta dos equipamentos de segurança, como cintos de segurança e capacetes, e a não ingestão de álcool antes de dirigir são fundamentais para a redução dos acidentes.

                                       

Além disso, investimentos em infraestrutura viária, como sinalização adequada, vias bem conservadas e faixas exclusivas para pedestres e ciclistas, contribuem significativamente para a melhoria da segurança no trânsito. A conscientização e a educação são pilares essenciais para promover uma convivência pacífica e segura no ambiente urbano.

O Maio Amarelo representa, portanto, uma oportunidade para que a sociedade como um todo se engaje na construção de um trânsito mais humano, consciente e seguro, visando preservar vidas e reduzir os impactos dos acidentes nas famílias e na sociedade em geral.

Na manhã deste 13 de maio de 2024, no Auditório da estação Otics Rio Catete, os alunos da Escola de Enfermagem Anna Nery (UFRJ) exploraram o futuro profissional após a graduação, focando no tema: “Desenvolvimento Contínuo da Enfermagem na Atenção Básica em Saúde”. A discussão, liderada pela Professora Maria Helena, abordou sobre o conceito abrangente envolvendo estratégias e práticas para a constante capacitação e atualização dos profissionais de enfermagem nos serviços de saúde primários.

                   

Um aspecto enfatizado no encontro foi a relevância do apoio às mães durante o período de amamentação e aos recém-nascidos. Os participantes reconheceram a importância vital desse suporte para assegurar uma amamentação adequada e promover a saúde tanto das mães quanto dos bebês. Nessa perspectiva, foram discutidas estratégias de assistência e apoio, evidenciando o papel central exercido pelos profissionais de enfermagem nesse aspecto crucial da saúde materno-infantil.

                  

Os estudantes debateram também sobre medidas preventivas e estratégias de conscientização para conter a disseminação da dengue, ressaltando o papel proativo dos profissionais de enfermagem na educação da comunidade, bem como na detecção precoce e tratamento eficaz dos casos.

                 

O encontrou também contou com uma breve homenagem ao Dia da Enfermagem que é celebrado no dia 12 de Maio. A comemoração teve a presença de alguns Técnicos de Enfermagem, Enfermeiros e alguns componentes da Administração da Unidade, como a Diretora Márcia.

 

 

                   

No Auditório da estação Otics Rio Catete, hoje, 10 de Maio de 2024, ocorreu mais uma reunião promovida pelo Grupo de Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira, liderada pela Cirurgiã-dentista Flávia Muniz, pela Técnica de Saúde Bucal Rosangela Souza, e a Auxiliar de Saúde Bucal Maria José. Esse foi o primeiro encontro desse grupo de participantes em processo de parar de fumar. A reunião é um espaço onde eles têm a oportunidade de compartilhar suas vivências e desafios no combate ao vício.

                  

Durante a sessão, a Dra. Flávia apresentou um vídeo do Médico Drauzio Varela, que explica um pouco melhor sobre o problema da dependência e como resolvê-la. Ela ressaltou também os danos causados pelo tabagismo à saúde oral, destacando a relevância da higiene bucal durante o processo de abandono do hábito. A Técnica em Saúde Bucal Rosangela abordou sobre alguns alimentos que auxiliam no processo de parar de fumar e distribuiu kits de cuidados bucais para promover uma melhor saúde oral. Também houve uma avaliação clínica, com renovações de receitas e encaminhamento para consultas mais detalhadas, se necessário.

                  

O Grupo Antitabagismo, em parceria com o Programa Academia Carioca e a área de Odontologia, reafirma seu compromisso em oferecer apoio abrangente aos indivíduos que desejam deixar o tabagismo, enfatizando a importância da integração entre cuidados bucais e prevenção ao tabaco. os Grupos de Antitabagismo são vitais para a saúde pública, fornecendo recursos, instrução, educação e suporte para ajudar as pessoas a parar de fumar, prevenir o fumo entre os jovens e reduzir os custos de saúde associados ao tabagismo.

                 

Neste dia 08 de Maio de 2024, o laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete recebeu a 2ª Aula de Geoprocessamento para os alunos do programa de residência em Vigilância Sanitária da IVISA-Rio. Novamente sob a liderança do Geógrafo Fabrício Fusco do própria IVISA, os alunos puderam continuar a imersão sobre este que é um dos módulos do programa de residência.

                  

O geoprocessamento pode ser empregado para identificar e mapear fatores de risco associados a determinadas doenças, como poluição do ar, acesso limitado a serviços de saúde e condições socioeconômicas precárias, entre outros. As análises geoespaciais fornecem informações valiosas que apoiam a tomada de decisão em saúde pública, auxiliando os gestores a alocarem recursos de maneira mais eficaz e priorizarem intervenções onde são mais necessárias. Ademais, o geoprocessamento pode ajudar a identificar discrepâncias no acesso aos serviços de saúde, permitindo que os planejadores melhorem a distribuição de recursos para garantir um acesso equitativo a todos os segmentos da população.