Grupo de Fisioterapia

Na tarde desta terça-feira, no dia 07 de novembro de 2023, ocorreu mais uma reunião do Grupo de Fisioterapia do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira na Sala de Reunião da Estação Otics-Rio Catete. O encontro foi conduzido pela fisioterapeuta Luciana Freitas e teve como propósito aprimorar a qualidade de vida e a capacidade de movimento dos pacientes.

                   

Ao longo da sessão de fisioterapia, foram abordados diversos aspectos cruciais para o bem-estar dos participantes. Durante a interação, os pacientes executaram exercícios direcionados para aprimorar a coordenação e fortalecer os músculos. Além disso, foram incluídos exercícios de alongamento para melhorar a flexibilidade.

                   

Novembro Azul: Conscientização sobre a Saúde Masculina

No mês de novembro, uma campanha importante ganha destaque: o Novembro Azul. Esse movimento tem como objetivo a conscientização sobre a saúde masculina e a prevenção do câncer de próstata, que é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil.

                   

A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma. Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura.

Na fase avançada, os sintomas são: dor óssea; dores ao urinar; vontade de urinar com frequência; presença de sangue na urina e/ou no sêmen. Os fatores de risco são: histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer; obesidade.

                   

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, tais como, estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão. O exame de toque retal e de PSA, são principais meios para detectar a doença precocemente, quando as chances de cura são maiores e os tratamentos, menos invasivos. Converse sempre com seu urologista sobre o tema, tirando dúvidas e quebrando preconceitos. A detecção e o tratamento precoces podem salvar vidas!

Além do câncer de próstata, o Novembro Azul também aborda outras questões de saúde masculina, como a importância da prevenção de doenças cardiovasculares, da prática regular de atividades físicas e da adoção de uma alimentação balanceada.

Portanto, o Novembro Azul é um lembrete essencial para que os homens cuidem de sua saúde e busquem informações sobre a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças que podem afetar suas vidas. Afinal, cuidar da saúde é um ato de amor próprio e uma maneira de garantir uma vida longa e com qualidade.

Lembrando sempre que a prevenção é o melhor caminho para uma vida saudável.

Reunião com acadêmicos de enfermagem da UFRJ

Nesta segunda-feira, 06/11/2023, ocorreu na Auditório da estação Otics-Rio Catete, correu mais um encontro dos acadêmicos da Escola de Enfermagem Anna Nery, pertencente à Universidade Federal do Rio de Janeiro (EEAN – UFRJ). A professora Cibelle Viero esteve conduzindo esta reunião.

                     

Durante essa reunião, os alunos trouxeram as experiências que estão passando em cada setor que estão no Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira, enquanto a professora conecta as experiências com a prática e a profissão da enfermagem. O ambiente, torna-se, então, um espaço valioso de aprendizado, onde desafios são enfrentados e superados. Um amebiente de troca de conhecimento tanto prático, tanto quanto teórico; contribuindo assim, para o desenvolvimento profissional dos acadêmicos.

                     

06/11- Dia da Malária nas Américas

“Atingir a meta zero malária” continua sendo a temática para o Dia da Malária nas Américas, celebrado em 6 de novembro.

A campanha é uma oportunidade para que os países das Américas incentivem a participação dos diversos atores e partes interessadas na batalha contra a malária.

A malária é uma doença infecciosa causada por parasitas transmitidos às pessoas através da picada de fêmeas do mosquito Anopheles infectadas. Existem 5 espécies de parasitas que causam malária em humanos e 2 dessas espécies – Plasmodium falciparum e Plasmodium vivax – representam a maior ameaça.

Transmissão:

O protozoário é transmitido ao homem pelo sangue, geralmente através da picada da fêmea do mosquito Anopheles, infectada por Plasmodium ou, mais raramente, por outro tipo de meio que coloque o sangue de uma pessoa infectada em contato com o de outra, sadia, como o compartilhamento de seringas entre usuários de drogas, transfusão de sangue ou até mesmo da mãe para feto, na gravidez.

Sintomas:

Os sintomas mais comuns são: calafrios, febre alta (no início contínua e depois com frequência de três em três dias), dores de cabeça e musculares, taquicardia, aumento do baço e, por vezes, delírios.

Muitas pessoas, antes de apresentarem estas manifestações mais características, sentem náuseas, vômitos, cansaço e falta de apetite.

No caso de infecção por Plasmodium falciparum, também existe uma chance em 10 de desenvolver o que se chama de malária cerebral, responsável por cerca de 80% dos casos letais da doença.

A malária grave caracteriza-se por um ou mais desses sinais e sintomas:

  •  prostração;
  • alteração da consciência;
  • dispneia ou hiperventilação;
  • convulsões;
  • hipotensão arterial ou choque;
  • hemorragias.

Gestantes, crianças e pessoas infectadas pela primeira vez estão sujeitas a maior gravidade da doença, principalmente por infecções pelo P. falciparum que, se não tratadas adequadamente e em tempo hábil, podem ser letais.

Tratamento:

O tratamento da malária depende de alguns fatores, como, a espécie do protozoário infectante; a idade do paciente; condições associadas, tais como gravidez e outros problemas de saúde; gravidade da doença.

Em geral, após a confirmação do diagnóstico, o paciente recebe o tratamento em regime ambulatorial, com medicamentos que são fornecidos gratuitamente em unidades do Sistema Único de Saúde (SUS). Somente os casos graves deverão ser hospitalizados de imediato.

A prevenção à malária se dá com medidas individuais e coletivas.

Medidas de prevenção individual: uso de mosquiteiros impregnados ou não com inseticidas, roupas que protejam pernas e braços, telas em portas e janelas, uso de repelentes.

Medidas de prevenção coletiva: drenagem, obras de saneamento para eliminação de criadouros do vetor, aterro, limpeza das margens dos criadouros, modificação do fluxo da água, controle da vegetação aquática, melhoria da moradia e das condições de trabalho, uso racional da terra.

Grupo de Terapia Comunitária

Na manhã desta sexta-feira, 03/11/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, ocorreu mais um encontro do Grupo de Terapia Comunitária e Meditação do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira com a terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, acompanhada das estagiárias Anne e Sol.

                     

A prática da meditação, reconhecida por seus efeitos benéficos na mente e no corpo, foi conduzida com o objetivo de ajudar os participantes a reduzir o estresse, desenvolver a atenção plena e alcançar um maior equilíbrio emocional. A terapeuta orientou os participantes nessa jornada de autoexploração, criando um ambiente seguro e acolhedor para a terapia em grupo. Durante a sessão, os participantes compartilharam suas vivências e histórias, fortalecendo os laços da comunidade e percebendo que não estão sozinhos em suas dificuldades.

                   

Para finalizar o encontro e potencializar o estado de relaxamento alcançado, foi realizada uma sessão de auriculoterapia, uma técnica terapêutica que utiliza pontos específicos na orelha para promover bem-estar e equilíbrio. Reuniões assim traduzem em conexão, crescimento da saúde mental e cuidado mútuo.

GT Políticas, Planejamento, Avaliação e Cuidado em Saúde

 Nesta quarta-feira, 01 de novembro de 2023, no Laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu o GT Políticas, Planejamento, Avaliação e Cuidado em Saúde. Estiveram presentes os enfermeiros preceptores Mayara da Silva, Letícia Parente e Camila Almeida. O objetivo do evento foi a elaboração das atividades pendentes para o restante do ano.

                   

O GT Políticas, Planejamento, Avaliação e Cuidado em Saúde tem como objetivo promover a troca de conhecimentos, experiências e ideias entre os enfermeiros preceptores e residentes interessados em questões relacionadas à política, planejamento, avaliação e cuidado em saúde. Esse grupo de trabalho desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de estratégias e ações para a melhoria do sistema de saúde como um todo.

A identidade do GT foi um dos principais pontos abordados durante o encontro. Os participantes discutiram sobre os valores, missão e visão do grupo, buscando estabelecer uma base sólida e alinhada para as atividades futuras. Através do diálogo e da colaboração entre cada participante, foi possível chegar a um consenso sobre a identidade do GT, que servirá como guia para as ações e projetos que serão desenvolvidos no restante do ano.

                   

Além disso, as atividades pendentes de 2023 foram cuidadosamente analisadas e planejadas. Os enfermeiros preceptores compartilharam suas ideias e sugestões, buscando criar um cronograma de ações que abrangesse os temas mais relevantes e urgentes para a área da saúde. Foram definidos workshops, palestras, cursos e outras iniciativas que visam fortalecer a capacitação dos profissionais, disseminar boas práticas e promover a melhoria contínua dos serviços de saúde.

 

 

PSE Alimentação Saudável

Na tarde desta terça-feira, 31 de outubro de 2023, ocorreu na Escola Municipal Vital Brasil mais uma atividade educativa em saúde. Esta iniciativa envolveu a participação da equipe de saúde da família República do CMS Manoel José Ferreira na participação da técnica de enfermagem Iasmin Cabral, do profissional de Educação Física Eduardo Prates e do Agente Comunitário de Saúde Carlos Bazilio.

O foco da atividade foi a promoção da alimentação saudável, com ênfase nos inúmeros benefícios das frutas, como maçã, morango, uva, banana, mamão e outras. Os estudantes foram envolvidos em uma dinâmica interativa que os desafiou a identificar as escolhas mais saudáveis entre diversos alimentos.

   

Essa ação faz parte do Programa Saúde na Escola, cujo objetivo é contribuir para a formação integral dos estudantes, através de ações que promovam, previnam e atendam às necessidades de saúde, visando enfrentar as vulnerabilidades que podem afetar o pleno desenvolvimento das crianças e jovens matriculados na rede pública de ensino. A Escola Municipal Vital Brasil demonstra seu compromisso em oferecer educação aliada à saúde.

  

Ao final da atividade, ao perguntar às crianças se elas haviam gostado, a resposta foi um sonoro “sim”. A empolgação e a participação ativa dos estudantes demonstram o sucesso da iniciativa, reforçando a importância de abordar temas relacionados à saúde e nutrição de maneira educativa e envolvente.

Grupo de Fisioterapia

Nesta terça-feira, 31 de outubro de 2023, aconteceu mais uma reunião do Grupo de Fisioterapia no Centro de Saúde Municipal (CSM) Manoel José Ferreira, na Sala de Reuniões da Estação Otics-Rio Catete. A condução da reunião ficou a cargo da fisioterapeuta Mariza Camargo, que tinha como objetivo aprimorar a qualidade de vida e a capacidade de movimentação dos pacientes.

                 

Durante a sessão de fisioterapia, foram abordados vários aspectos essenciais para o bem-estar dos participantes. Durante a interação, os pacientes realizaram exercícios específicos para melhorar a coordenação e fortalecer os músculos. Além disso, incluíram-se exercícios de alongamento para aumentar a flexibilidade.

                 

Reunião dos Acadêmicos de Enfermagem UFRJ

Nesta segunda-feira, 30/10/2023, ocorreu na Sala de Reunião da estação Otics-Rio Catete, correu mais um encontro dos acadêmicos da Escola de Enfermagem Anna Nery, pertencente à Universidade Federal do Rio de Janeiro (EEAN – UFRJ). A professora Cibelle Viero, estive conduzindo esta reunião.

         

Durante essa reunião, o foco recaiu sobre as experiências individuais dos estagiários, mergulhando nas particularidades e práticas de cada setor. O ambiente se tornou um espaço valioso de aprendizado, onde desafios foram enfrentados e superados. Foi um momento de troca de conhecimento e reflexão sobre a jornada acadêmica e profissional na área da enfermagem, contribuindo assim, para o desenvolvimento profissional dos acadêmicos.

           

Capacitação em Tuberculose para Agentes Comunitários de Saúde

Nesta segunda-feira, 30 de outubro de 2023, no Auditório da Estação OTICS-RIO Catete, aconteceu o segundo dia da Capacitação em Tuberculose para Agentes Comunitários de Saúde. A capacitação foi ministrada pelos palestrantes Jussara Santos, Enfermeira em Pneumologia Sanitária, e Bernardo Coupêe, biomédico sanitarista e epidemiologista da Divisão de Vigilância em Saúde (DVS) da Coordenadoria Geral de Atenção Primária da Área de Planejamento (CAP) 2.1.

                 

A Tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, também conhecida como bacilo de Koch. Embora afete prioritariamente os pulmões (forma pulmonar), pode também atingir outros órgãos e sistemas do corpo, especialmente em pessoas vivendo com HIV que tenham comprometimento imunológico. A capacitação teve como propósito fornecer informações e estratégias para lidar com essa doença e contribuir para sua prevenção e controle.

                

No processo de aprendizagem também foram abordadas estratégias para o enfrentamento da Tuberculose, especialmente direcionadas aos agentes comunitários de saúde das unidades de saúde da CAP 2.1. Além disso, foram apresentadas as metas para este ano e o próximo visando a eliminação da tuberculose como um problema de saúde pública.

               

Eventos como esse desempenham um papel fundamental na conscientização e na capacitação de profissionais de saúde para combater efetivamente a tuberculose e melhorar a saúde da comunidade.