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No dia 09/08/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, ocorreu mais um grupo de Planejamento Familiar do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira.

                     

Nessa ocasião, a enfermeira Maria do Carmo desempenhou um papel fundamental ao fornecer esclarecimentos e orientações abrangentes aos usuários da unidade de saúde. O foco principal das discussões abordou uma variedade de tópicos relacionados a métodos contraceptivos, técnicas de concepção responsável e a importância do controle das doenças sexualmente transmissíveis.

                     

A sessão transcorreu de maneira informativa e interativa, com os participantes sendo incentivados a fazer perguntas e compartilhar suas preocupações. Ao utilizar uma linguagem acessível, a profissional conseguiu transmitir informações essenciais de maneira clara e compreensível para o público presente. Encontros como esse proporcionam aos presentes uma oportunidade valiosa para aumentar seu conhecimento sobre planejamento familiar e saúde sexual.

 

 

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, uma data significativa para conscientizar sobre os perigos e a importância de manter os níveis de colesterol sob controle. O colesterol é um elemento de risco para problemas cardiovasculares. É crucial compreender o que representa o colesterol e como podemos gerenciá-lo para preservar nosso bem-estar.

O colesterol é categorizado em dois tipos primordiais: o LDL, reconhecido como “colesterol prejudicial”, que pode acumular-se nas artérias e resultar em complicações cardiovasculares; e o HDL, denominado “colesterol benéfico”, que auxilia na eliminação do excesso de colesterol do corpo. É essencial discernir a discrepância entre esses tipos e analisar a correlação entre eles, além de buscar a assistência de um profissional da saúde para interpretar os desfechos das análises e adotar medidas adequadas para cuidar da saúde.

Algumas dicas importantes nesse processo são:

• Menos gordura saturada, maior quantidade de fibras;
• Incremente a ingestão de ômega 3;
• Exercite-se de maneira regular;
• Abandone o hábito de fumar, visite a sua unidade para maiores informações;
• Realize exames periodicamente, fale com a sua equipe de saúde.

                     

                     

Na tarde de hoje, 07/08/2023, no Auditório da estação Otics Rio Catete, ocorreu mais uma reunião do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira. A enfermeira Denize Soares conduziu o encontro, proporcionando um espaço para os usuários em processo de parar de fumar compartilharem suas dificuldades nessa jornada. Durante a reunião, um ex-fumante que já completa 6 anos sem tabaco relatou suas experiências, desafios e a forma como superou o vício, oferecendo inspiração para os demais participantes.

                       

Além disso, a presença do profissional de Educação Física Eduardo Prates acrescentou dinamismo ao evento. Ele conduziu exercícios de respiração e inspiração, assim como atividades físicas leves, proporcionando uma experiência interativa e saudável aos presentes. A abordagem diferenciada do educador físico contribuiu para que os participantes compreendessem os benefícios da atividade física no processo de abandonar o hábito de fumar.

                     

A cirurgiã-dentista Flavia Muniz também esteve presente, oferecendo o serviço de auriculoterapia aos usuários interessados. Essa técnica, que consiste na estimulação de pontos específicos da orelha para promover o bem-estar, é reconhecida por auxiliar na redução dos sintomas de abstinência do tabaco. Com o suporte dessa técnica, os participantes tiveram mais uma opção para enfrentar os desafios do processo de parar de fumar.

 

 

Nesta segunda-feira, 07/08/2023, aconteceu, no Laboratório de Informática da estação Otics-Rio Catete, uma reunião do Grupo de Trabalho (GT) do Programa de Residência em Enfermagem em Saúde da Família e Comunidade (PREFC), com foco em Identidade e Exercício Profissional. Os enfermeiros se reuniram para concluir a elaboração de um importante capítulo de um livro que em breve será lançado.

                     

Durante o evento, os profissionais aprimoraram parte do conteúdo já produzido, buscando transmitir conhecimentos essenciais para a área de saúde. Cada preceptor de enfermagem trouxe ideias inovadoras, traduzindo em debates construtivos e trocas enriquecedoras de experiências. O objetivo principal da reunião foi consolidar os diversos saberes da equipe em um capítulo coeso e esclarecedor, de modo a proporcionar um impacto positivo na formação de futuros profissionais de enfermagem de saúde da família e comunidade.

                     

 

Na segunda-feira, 07 de agosto, no auditório da estação OTICS Catete foi realizado o treinamento sobre câncer de colo de útero e mama, destinado aos agentes comunitários de saúde das unidades da AP 2.1.

                   

O evento contou com a presença de profissionais da área da saúde, incluindo a médica Carla Bulcão, apoiadora da Área Técnica de Saúde da Mulher da CAP 2.1, o enfermeiro Rodrigo Nogueira da Silva, especialista em Saúde da CAP 2.1, e a enfermeira Renata Lisboa, apoiadora da Área Técnica de Doenças Crônicas Não-Transmissíveis da CAP 2.1.

                     

Os tópicos abordados durante o treinamento foram variados e de grande relevância para a prevenção e detecção precoce dessas doenças. Entre eles, destacaram-se: “O que é câncer de colo de útero e como se prevenir?”, “Como é realizado o rastreamento do câncer de colo de útero e de mama?” e “Quais são os sintomas do câncer de mama?”.

Este evento é um ponto significativo no processo de capacitação dos agentes de saúde, agregando conhecimentos fundamentais para combater essas doenças que afetam tantas mulheres.

Nesta sexta-feira, 04/08/2023, ocorreu uma reunião do grupo de Terapia Comunitária do CMS Manoel José Ferreira, no Auditório da estação Otics-Rio Catete. O evento começou com uma sessão de meditação ao som de uma música tranquila, proporcionando um ambiente de calma e reflexão para os participantes. Em seguida, a terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso conduziu o grupo ao abrir um espaço para discussões sobre temas sensíveis, permitindo que cada um compartilhasse suas angústias e inquietações.

                     

Durante a reunião, os participantes tiveram a oportunidade de expressar suas emoções e preocupações de forma acolhedora e empática, favorecendo um ambiente de apoio mútuo e sem julgamentos. A abordagem permitiu que todos se sentissem à vontade para compartilhar suas experiências e receber suporte dos colegas presentes.

                     

Para finalizar a atividade, alguns usuários participaram da prática de auriculoterapia, um método terapêutico que se baseia na estimulação de pontos específicos da orelha para promover bem-estar e alívio de tensões. Essa prática busca estimular pontos que estão relacionados a diferentes partes do corpo, buscando restaurar o equilíbrio e estimular o processo de alívio das dores.

Na tarde de ontem, 02 de agosto de 2023, o agente de vigilância em saúde (AVS) Claudio Roberto Ramos e a agente comunitária de saúde (ACS) Beatriz Duarte realizaram visitas domiciliares com o objetivo de identificar e eliminar possíveis focos de mosquitos da dengue no território da equipe Enseada do CMS Dom Helder Câmara.

A dengue é uma doença viral transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti e, infelizmente, tem sido uma preocupação constante para a saúde pública em muitas regiões. Por isso, ações preventivas como visitas domiciliares são essenciais para evitar a proliferação do vetor e, consequentemente, a disseminação da doença.

                     

O AVS Claudio explicou detalhadamente sobre a dengue, seus sintomas e os possíveis criadouros do mosquito Aedes aegypti. Em seguida, fez a inspeção do ambiente em busca de possíveis focos. Eles explicaram que os mosquitos da dengue depositam seus ovos em recipientes com água parada, por isso, qualquer objeto ou ambiente que acumule água é uma potencial área de reprodução do mosquito.

Durante a visita, foi enfatizada a importância de eliminar qualquer recipiente que possa acumular água parada. Além disso, os usuários receberam orientações sobre medidas preventivas as  famílias poderiam adotar para evitar a presença do mosquito, como usar repelentes, instalar telas nas janelas e usar mosquiteiros nas camas.

                     

A conscientização sobre a dengue e a participação ativa da comunidade são fundamentais na luta contra a doença. A ação conjunta dos profissionais de saúde e dos moradores do bairro pode reduzir significativamente a incidência de casos de dengue e garantir uma melhor qualidade de vida para todos.

Na tarde de quarta-feira, 02/08/2023, ocorreu no Laboratório de Informática e na Sala de Reunião da estação Otics-Rio Catete, a calorosa recepção dos novos estagiários do CMS Manoel José Ferreira.

                   

O encontro foi conduzido pelos médicos Dr. Pavel Vigo e Dra. Nathalia Cortinhas, que deram as boas-vindas aos novos integrantes e apresentaram algumas mudanças na escala dos acadêmicos. Em seguida, o Dr. Pavel introduziu o prontuário eletrônico Vitacare, que é amplamente utilizado na unidade, e ministrou uma breve sessão de treinamento sobre como efetuar registros de atendimentos, garantindo que os estagiários ficassem bem familiarizados com o sistema.

                     

Após o treinamento, os acadêmicos foram gentilmente convidados a aproveitar um coofee break especialmente preparado pela equipe da unidade, proporcionando a oportunidade para interações informais e integração entre os colegas. A recepção é o início de uma jornada produtiva e repleta de aprendizados para os recém-chegados, que agora fazem parte da equipe empenhada em oferecer cuidados de saúde de excelência à comunidade atendida.

Na tarde desta quarta-feira, 02/08/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, foi realizado o Accountability 2023 da Clínica da Família Cantagalo Pavão Pavãozinho da Área Programática 2.1. Além dos profissionais de saúde da unidade de saúde, estiveram presentes no seminário, os representantes dos usuários, da Coordenadoria de Atenção Primária da Área Programática 2.1, representantes da Organização Social Instituto Gnosis (responsável pelo contrato de gestão da área) e representantes da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro.

                     

O Accountability refere-se a uma abordagem de responsabilização e transparência que busca promover a eficiência e eficácia das unidades de saúde, como a Clínica da Família Cantagalo Pavão Pavãozinho. Essa prática envolve a prestação de contas por parte dos gestores e profissionais de saúde, garantindo que os recursos sejam utilizados de forma adequada e que os resultados alcançados sejam mensurados e avaliados de maneira objetiva.

                     

O seminário de Accountability realizado pela Clínica da Família Cantagalo Pavão Pavãozinho proporcionou um espaço para compartilhar experiências, discutir desafios enfrentados e destacar os avanços alcançados pela unidade de saúde. Através de tal iniciativa, busca-se, sobretudo, aprimorar os serviços prestados, visando sempre o bem-estar e a satisfação dos usuários, além de fortalecer a confiança da comunidade nas instituições de saúde pública.

 

Entre os dias 1º e 07 de agosto, comemora-se a Semana Mundial de Aleitamento Materno, no mês dedicado às ações que visam a estimular o aleitamento materno e a promover informações acerca da importância da amamentação, conhecido como Agosto Dourado. O leite materno é considerado o melhor alimento que um bebê pode ter e a amamentação traz benefícios à saúde não só para a criança, mas também para as mães.

O leite materno protege o bebê de inúmeras doenças, como diarreia, infecções respiratórias e alergias. Reduz o risco de a criança desenvolver hipertensão, colesterol alto, diabetes, sobrepeso e obesidade na vida adulta. Amamentar os bebês imediatamente após o nascimento pode reduzir a mortalidade neonatal – aquela que acontece até o 28º dia de vida.

Estima-se que, anualmente, em todo o mundo, mais de dez milhões de crianças com idade inferior a 5 anos morrem por doenças que podem ser prevenidas e tratadas. Com melhores taxas e amamentação, mais de 820 mil crianças dentro dessa faixa etária podem ser salvas. “Por isso, o aleitamento materno até os seis meses de vida precisa ser incentivado por campanhas, como a da Semana Mundial. Além de contribuir para o desenvolvimento infantil, a amamentação pode ter também impactos positivos na vida adulta da criança.

                     

                     

A amamentação vale OURO, é a base da VIDA!