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Nesta quinta-feira, dia 04/04/2024, ocorreu mais uma sessão do Grupo de Terapia Integrativa no auditório da Otics-Rio Catete. Essa reunião demonstra como a integração de diferentes abordagens terapêuticas pode ser eficaz no cuidado integral da saúde mental e emocional. O trabalho liderado pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso é geralmente dividido em três partes fundamentais, e proporcionou uma experiência enriquecedora para todos os presentes.

                   

• Meditação AnaPana: A prática da meditação oferece um momento de foco e tranquilidade, permitindo aos participantes mergulharem em si mesmos, reduzindo as ansiedades e fornecendo ferramentas para lidar com os desafios do cotidiano.

                 

•  Terapia Comunitária Integrativa: Esse espaço de escuta ativa e compartilhamento de experiências é fundamental para estabelecer conexões emocionais entre os participantes, fortalecendo uma rede de apoio e solidariedade. A expressão dos sentimentos e a busca coletiva por soluções para conflitos pessoais e familiares contribuem para a socialização e a qualidade de vida.

                  

• Auriculoterapia: Uma técnica complementar da Medicina Tradicional Chinesa, a auriculoterapia, oferece uma abordagem personalizada para tratamento de sintomas físicos e emocionais, concentrando-se nas necessidades individuais de cada pessoa. O feedback positivo dos participantes destaca a eficácia dessa prática em promover melhorias na saúde geral.

Nesta quarta-feira, 03 de abril de 2024, no laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu a 1º Turma do Curso Avançado de Planilhas, uma iniciativa destinada a capacitar os participantes em técnicas avançadas de manipulação de dados e análise complexa. O evento contou com a presença de Márcio Ribeiro, Coordenador do Núcleo de Formação Profissional, Pesquisa e Educação Permanente (Nufopep), que foi responsável por abrir o curso e iniciar a primeira aula. Em seguida o curso foi conduzido pelo instrutor Matheus Bittencourt, com o auxílio de Rodrigo Campos, o curso teve como objetivo proporcionar aos alunos a expertise necessária para explorar todo o potencial do Google Sheets em suas atividades profissionais e acadêmicas.

                     

O curso abrangeu uma ampla gama de tópicos, desde a construção de bases de dados até fórmulas avançadas e técnicas de consolidação de dados. Os participantes tiveram a oportunidade de explorar modelos de entidade-relacionamento (MER) e diagramas entidade-relacionamento (DER), além de aprender sobre fórmulas específicas e técnicas avançadas de consolidação, destacando o uso do Índice e Corresp, e a importância das tabelas dinâmicas.

                     

Ao final do curso obtivemos um total de 15 alunos, todos saíram certificados e capacitados para enfrentar desafios complexos na manipulação eficiente de dados na nuvem, fortalecendo suas habilidades e competências profissionais. Essa iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

                     

Na manhã de hoje, 03 de abril de 2024, o auditório da estação Otics-Rio Catete recebeu mais uma sessão do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira, sob a liderança da terapeuta Mariza Camargo. Essa reunião tem o objetivo de aprimorar a qualidade de vida e mobilidade, especialmente entre os participantes idosos, os membros engajaram-se em discussões abrangentes que abordaram as diversas áreas fundamentais da fisioterapia.

                   

Durante a sessão, os participantes foram guiados através de uma série de exercícios cuidadosamente elaborados para aprimorar a coordenação motora, enquanto promoviam interação e socialização entre os presentes. Com ênfase especial em atividades destinadas a fortalecer a musculatura e promover o alongamento, o grupo demonstrou um compromisso inabalável com a saúde física de seus membros. Além disso, essas práticas não apenas visaram aprimorar aspectos físicos, mas também criaram um ambiente de camaradagem e apoio mútuo entre os participantes, realçando a importância de uma abordagem holística para o bem-estar.

                   

Encerrando o encontro de forma serena, momentos dedicados ao relaxamento foram incorporados à programação, enfatizando a necessidade de equilibrar mente e corpo. Esses períodos foram cruciais para evidenciar o compromisso do grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira com o bem-estar integral de seus membros. Em suma, o evento não só sublinhou a importância da fisioterapia na promoção da saúde física, mas também destacou seu papel vital na construção de uma comunidade saudável e solidária, onde o apoio mútuo e o bem-estar são prioridades essenciais.

Neste dia 02/04/2024, aconteceu mais uma Visita Domiciliar da Equipe Águia em seu território. Sob a condução da Técnica de Enfermagem Fabiana Silva Canazar e dos Agentes Comunitários Alan Carlos Machado e Denise Cruz Ferreira dos Santos, a equipe realizou a vacinação contra a gripe nos idosos e acamados da sua área.

                    

A Visita Domiciliar (VD) constitui uma importante ação integrante do Programa Saúde da Família (PSF), que tem como objetivo oferecer condutas de promoção, proteção e recuperação da saúde do indivíduo, da família e da coletividade, em seu espaço domiciliar. A Visita Domiciliar permite uma proximidade com as famílias para se desenvolver ações destinadas à promoção e recuperação da saúde. A educação em saúde executa-se de forma gradativa e contínua por meio do atendimento individualizado.

                    

No Auditório da estação Otics Rio Catete, no dia 2 de abril de 2024, o Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira promoveu mais uma reunião, liderada pela Dentista Dra. Flávia Muniz . O encontro proporciona um espaço essencial para os participantes em processo de cessação do tabagismo compartilharem suas experiências e dificuldades. O Grupo Antitabagismo, em colaboração com o Programa Academia Carioca e a Odontologia, reitera seu compromisso em fornecer suporte abrangente aos indivíduos que buscam abandonar o tabaco, destacando a importância da atuação integrada entre saúde bucal e prevenção ao tabagismo.

                   

Durante a sessão, a Dra. Flávia destacou os danos causados pelo tabagismo à saúde bucal, ressaltando a importância da higiene oral na jornada de abandonar o hábito, também foram entregues kits de saúde bucal, visando a promoção de cuidados adequados. Além disso, foi realizada uma avaliação clínica, que quando necessário, os pacientes são encaminhados para uma consulta mais detalhada. Ao final, a Dentista realizou a auriculoterapia, uma técnica complementar que vem demonstrando benefícios no processo de cessação do tabagismo.

                     

A data, estabelecida em 2.007, tem por objetivo difundir informações para a população sobre o autismo e assim reduzir a discriminação e o preconceito que cercam as pessoas afetadas pelo transtorno.

Os transtornos do espectro autista (TEAs) aparecem na infância e tendem a persistir na adolescência e na idade adulta. Na maioria dos casos, eles se manifestam nos primeiros 5 anos de vida. As pessoas afetadas pelos TEAs frequentemente têm condições comórbidas, como epilepsia, depressão, ansiedade e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. O nível intelectual varia muito de um caso para outro, variando de deterioração profunda a casos com altas habilidades cognitivas.

Embora algumas pessoas com TEAs possam viver de forma independente, existem outras com deficiências severas que precisam de atenção e apoio constante ao longo de suas vidas. As intervenções psicossociais baseadas em evidência, tais como terapia comportamental e programas de treinamento para pais, podem reduzir as dificuldades de comunicação e de comportamento social e ter um impacto positivo no bem-estar e na qualidade de vida de pessoas com TEAs e seus cuidadores. As intervenções voltadas para pessoas com TEAs devem ser acompanhadas de atitudes e medidas amplas que garantam que os ambientes físicos e sociais sejam acessíveis, inclusivos e acolhedores.

Sintomas:

De acordo com o quadro clínico, os sintomas podem ser divididos em 3 grupos:

•  ausência completa de qualquer contato interpessoal, incapacidade de aprender a falar, incidência de movimentos estereotipados e repetitivos, deficiência mental;
•  o paciente é voltado para si mesmo, não estabelece contato visual com as pessoas nem com o ambiente; consegue falar, mas não usa a fala como ferramenta de comunicação (chega a repetir frases inteiras fora do contexto) e tem comprometimento da compreensão;
•  domínio da linguagem, inteligência normal ou até superior, menor dificuldade de interação social que permite levar a vida próxima do normal.

Tratamento:

O autismo é um transtorno crônico mas que conta com esquemas de tratamento que devem ser introduzidos tão logo seja feito o diagnóstico e aplicados por equipe multidisciplinar. Envolve a intervenção de médicos, psicólogos, fonoaudiólogos, pedagogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e educadores físicos, além da imprescindível orientação aos pais ou cuidadores. É altamente recomendado que uma equipe multidisciplinar avalie e desenvolva um programa de intervenção personalizado, pois nenhuma pessoa com autismo é igual a outra.

 

Fontes:

Associação de Amigos do Autista

Blog da Saúde do Ministério da Saúde

Nessa tarde do dia 01/04/2024, no Auditório da estação Otics Rio Catete, ocorreu mais uma reunião do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira. A enfermeira Denize Soares conduziu o encontro, proporcionando um espaço para os usuários em processo de parar de fumar compartilharem suas dificuldades nessa jornada. Hoje foi a primeira sessão para este novo grupo, em que eles passaram um uma avaliação clínica detalhada e foram apresentados ao Programa Antitabagismo do Ministério da Saúde. O Grupo Antitabagismo é um programa multidisciplinar, que ocorre em parceria à Odontologia da Unidade e ao Programa Academia Carioca.

                    

O uso do tabaco continua sendo líder global entre as causas de mortes evitáveis e um importante fator de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas como o câncer de pulmão, doenças cardiovasculares e diabetes. Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o tabagismo é o principal fator de risco do câncer de pulmão e o segundo mais comum entre homens e mulheres no Brasil, ficando atrás somente do câncer de pele não melanoma. Cerca de 13% de todos os casos novos de câncer são de pulmão. Em todo o mundo, desde 1985, a doença aparece como a principal, tanto em incidência quanto em mortalidade.

                    

Os resultados positivos para quem deixa de fumar são inúmeros: em até 20 minutos após parar, a frequência cardíaca do ex-fumante tende a se estabilizar. Em 12 horas, o nível do monóxido de carbono no sangue volta ao normal. Após dois dias, há uma melhora sensível do olfato e do paladar. Depois de três semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação sanguínea melhora. Após um ano, há 50% de redução no risco de morte por infarto do miocárdio, conforme dados da OMS.

                    

No auditório da Otics-Rio Catete, hoje, dia 28 de março de 2024, teve lugar um evento significativo voltado para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio: o Grupo de Terapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da experiente terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão foi estruturada em três partes fundamentais para o bem-estar emocional dos participantes.

                    

A primeira etapa concentrou-se na prática da Meditação AnaPana, uma técnica que enfoca a observação do fluxo de entrada e saída do ar pelas narinas. Durante 30 a 40 minutos, os participantes mergulharam nessa prática, compartilhando em seguida as sensações experimentadas. Esta meditação tem demonstrado ser uma ferramenta valiosa para lidar com ansiedades cotidianas, proporcionando um recurso eficaz de enfrentamento para os desafios do dia a dia.

                     

Na sequência, deu-se início à Terapia Comunitária Integrativa, um espaço de escuta, reflexão e troca de experiências. Esta fase é crucial para estabelecer uma teia de relação social entre os participantes, buscando soluções para os conflitos pessoais e familiares apresentados. A partir do espaço de acolhimento, os usuários relataram maior facilidade em compartilhar seus sentimentos em sua rotina, ressaltando a importância desse processo para a socialização e qualidade de vida.

                   

Por último, ocorreu a prática da Auriculoterapia, uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa. Consistindo na utilização de pontos específicos nas orelhas para o tratamento de sintomas associados a diferentes patologias, esta prática oferece uma estratégia de cuidado mais individual e focada nas demandas em saúde de cada sujeito. O retorno dos usuários da auriculoterapia tem sido altamente satisfatório, relatando melhora tanto em sintomas físicos quanto emocionais.

Nesta quarta-feira, 27 de março de 2024, ocorreu a Ação do Bolsa Família na comunidade Santo Amaro. A ação, que integra o programa Bolsa Família, teve como foco a promoção da saúde e a assistência às famílias locais. A enfermeira Lirian Alves das chagas, juntamente com a equipe Águia do CMS Manoel José Ferreira e a equipe de odontologia estiveram presentes ofertando diversos serviços para melhorar o bem-estar da comunidade.

                    

Uma das atividades realizadas foi a entrega de kits odontológicos, visando promover a saúde bucal e incentivar práticas de higiene adequadas. Esses kits são importantes recursos para garantir que os moradores tenham acesso a produtos essenciais para a manutenção da saúde dos dentes e gengivas. Além disso, a equipe de odontologia esteve presente para fornecer orientações sobre cuidados preventivos e tratamentos dentários.

Além da distribuição dos kits odontológicos, a ação incluiu serviços de pesagem e leitura da carteira de vacinação. Essas medidas visam acompanhar o desenvolvimento físico das crianças e garantir que elas estejam em boas condições de saúde. A leitura da carteira de vacinação é especialmente importante para verificar se as crianças estão em dia com as vacinas recomendadas, contribuindo para a prevenção de doenças e a promoção da imunização na comunidade.

                                         

Dessa forma, a Ação do Bolsa Família na Comunidade do Santo Amaro representa um importante esforço conjunto para promover a saúde e o bem-estar das famílias locais. Ao oferecer serviços de saúde e assistência, a equipe Águia do CMS Manoel José Ferreira demonstra seu compromisso em atender às necessidades da comunidade e garantir o acesso a cuidados essenciais para uma vida saudável.

Neste dia 27 de março de 2024, o laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete recebeu o Grupo de Trabalho de Vigilância em Saúde, um encontro estratégico que reuniu alguns profissionais da área da saúde. Sob a liderança da especialista Karine Gomes, a reunião contou com a participação ativa de residentes, destacando-se pelo seu tema central: a criação de ferramentas de vigilância nas consultas de pré-natal. Neste encontro, os participantes dedicaram-se à discussão e planejamento de estratégias que visam aprimorar a vigilância em saúde durante o período pré-natal, reconhecendo sua importância crucial para a detecção precoce de possíveis complicações e garantindo uma melhor assistência às gestantes.

                   

A atmosfera de troca de conhecimentos e experiências evidenciou o compromisso coletivo com o aprimoramento contínuo da saúde materno-infantil. A liderança da Karine Gomes e a contribuição dos residentes enriqueceram as reflexões e propostas apresentadas, promovendo um ambiente propício à inovação e à construção de soluções práticas. Diante dos desafios inerentes à vigilância em saúde, o GT Vigilância em Saúde emerge como um espaço essencial para o compartilhamento de boas práticas e o desenvolvimento de estratégias que impactam positivamente, consolidando-se como uma iniciativa fundamental no contexto da saúde pública.