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Na manhã desta quarta-feira, 11 de setembro, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro semanal do Grupo de Saúde Bucal do CMS Manoel José Ferreira. Organizado pela cirurgiã-dentista Dra. Juliana Machado e pela auxiliar de saúde bucal (ASB) Maria José, o evento teve como objetivo oferecer educação em saúde aos usuários que estão prestes a iniciar seus tratamentos dentários na unidade. O encontro focou em fornecer informações essenciais sobre cuidados bucais, promover práticas de higiene oral e preparar os pacientes para uma experiência de tratamento mais informada e eficaz.

                    

A atenção primária em saúde desempenha um papel crucial na promoção do bem-estar e na prevenção de doenças, e a educação em saúde bucal é um componente essencial desse processo. Ao fornecer informações sobre práticas de higiene bucal, como escovação adequada e uso do fio dental, além de orientar sobre a importância de uma dieta equilibrada e visitas regulares ao dentista, a educação em saúde bucal ajuda a reduzir a prevalência de cáries, doenças gengivais e outras condições orais.

                    

No encontro de hoje, as profissionais de saúde bucal orientaram os usuários sobre cuidados essenciais com a higiene oral. O encontro abordou a importância da escovação correta, incluindo a frequência e as técnicas recomendadas, além de informar sobre os alimentos com maior potencial de causar cáries, como aqueles ricos em açúcar e amido. As profissionais também explicaram como será conduzido o tratamento dentário na unidade de saúde, proporcionando aos usuários uma visão clara dos próximos passos e incentivando práticas que promovam uma melhor saúde bucal. Para finalizar o encontro, os usuários receberam kits de higiene dental e tiveram a oportunidade de esclarecer suas principais dúvidas sobre saúde bucal.

                   

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Na manhã deste dia 11 de setembro, o Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira reuniu-se na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete. Sob a orientação da fisioterapeuta Mariza Camargo, os participantes do grupo se dedicaram a uma série de atividades focadas na melhoria da mobilidade, fortalecimento muscular e técnicas de relaxamento. Esses encontros, que ocorrem duas vezes por semana, proporcionam aos participantes uma oportunidade valiosa para alcançar o bem-estar físico e mental.

                    

O encontro de hoje começou com uma série de exercícios focados na melhoria da mobilidade e no fortalecimento muscular, conduzidos pela fisioterapeuta. Utilizando tanto o próprio corpo quanto bolinhas de fisioterapia, esses exercícios são fundamentais para a saúde e o bem-estar dos idosos. À medida que envelhecem, os idosos enfrentam a perda de massa muscular e a diminuição da mobilidade, o que pode aumentar a fragilidade, os riscos de quedas e a perda de independência. Além de promover a circulação sanguínea e melhorar a função cardiovascular, esses exercícios aumentam a flexibilidade e a coordenação. Também ajudam a controlar doenças crônicas comuns na terceira idade, como hipertensão e diabetes, promovendo uma vida mais ativa e saudável.

                   

Além dos exercícios de fisioterapia, os participantes do grupo tiveram a oportunidade de aproveitar um momento de relaxamento com uma sessão de meditação conduzida pela fisioterapeuta. Esses momentos de relaxamento são cruciais para reduzir o estresse e a tensão muscular, além de promover a recuperação e restaurar a disposição. A combinação de exercícios físicos e meditação não apenas melhora o bem-estar físico, mas também favorece a saúde mental, elevando a qualidade de vida e proporcionando uma sensação de equilíbrio. O encontro foi encerrado com um bate-papo sobre os benefícios das práticas realizadas pelo grupo, reforçando a importância de integrar essas abordagens para uma vida mais saudável.

                  

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Nesta quarta-feira, 11 de setembro de 2024, no laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu a 25ª edição do Curso de Excel Básico, um evento organizado pela Rede Otics-Rio com o objetivo de capacitar os colaboradores da rede municipal de saúde. Sob a condução do professor Victor Wigand, e auxilio do assistente administrativo Rodrigo Campos, a 25ª turma do curso focou no aprimoramento de suas habilidades em planilhas eletrônicas, abordando conceitos fundamentais para o uso eficaz da ferramenta Excel. O principal propósito do curso foi fornecer aos participantes conhecimentos essenciais, visando à otimização de tarefas administrativas e de controle no ambiente hospitalar.

                   

Durante o curso, foram ensinadas funções básicas como soma e subtração, além de aspectos mais avançados, como a formatação de planilhas e pastas de trabalho. O professor Victor Wigand adotou uma metodologia prática, proporcionando exemplos concretos aos participantes, garantindo que eles se familiarizassem com as funcionalidades necessárias para otimizar processos e realizar análises de dados. Essa abordagem, centrada em exemplos práticos, permitiu uma compreensão mais profunda dos conceitos abordados, tornando a experiência de aprendizado mais significativa.

                 

Ao longo do curso, os profissionais tiveram a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos em situações reais, reforçando sua compreensão e habilidades práticas. Com um total de 12 participantes, foram entregues certificados como forma de reconhecimento pelo comprometimento e dedicação dos profissionais em busca de aprimoramento profissional.

                  

A iniciativa demonstra o compromisso da Otics-Rio em oferecer oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais como o Excel para aumentar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, elevando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal, alinhando-se às crescentes demandas por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

 

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Na manhã desta quarta-feira, 11 de setembro, a Equipe Águia do CMS Manoel José Ferreira realizou uma ação da estratégia “Acolhimento Mãe-Bebê”. A equipe recebeu uma família e seus dois recém-nascidos para serem atendidos pela unidade. Sob a liderança da enfermeira Lirian Chagas e da Dra Ilana Polistchuck, o atendimento contou também com a colaboração das acadêmicas de medicina Giovanna Lopes e Juliana Senna, além da residente de enfermagem Gabriela Ferreira. A estratégia “Acolhimento Mãe-Bebê” é um importante ponto de partida para assegurar o acompanhamento contínuo do crescimento e desenvolvimento das crianças na rede municipal de saúde.

                                       

As ações da estratégia “Acolhimento Mãe-Bebê” incluem: teste do pezinho, vacinas da mãe e do bebê, apoio ao aleitamento materno e manejo das dificuldades relacionadas à mama puerperal, assim como avaliação do risco de saúde da mãe e do bebê, orientações sobre contracepção e agendamento de consultas do acompanhamento puerperal e odontológico para a mãe e de avaliação do crescimento e desenvolvimento para o bebê.

                                        

O acolhimento realizado hoje com os gêmeos Ravie e Esther e sua mãe ofereceu orientações valiosas sobre o manejo da amamentação. Foram abordados aspectos essenciais como a pega correta, a posição adequada do bebê, a higiene das mamas e a duração ideal das mamadas. Além disso, foram discutidos os hábitos saudáveis que a mãe deve adotar especialmente neste período. A ação também destacou a importância dos cuidados durante o puerpério, garantindo um suporte completo para o bem-estar da família.

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Hoje, 10 de setembro de 2024, o laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete sediou o treinamento em Geoprocessamento em Saúde com Quantum GIS (versão 3.28.0). O treinamento foi direcionado à profissionais da S/SUBPAV com o objetivo de capacitá-los no uso de Sistemas de Informações Geográfica (SIG) em seus processos de trabalho na área da saúde. Com uma carga horária total de 24 horas, a capacitação reuniu 20 colaboradores da saúde, proporcionando-lhes conhecimentos essenciais e aplicáveis para otimizar seus processos de trabalho.

                   

O objetivo principal do treinamento com Quantum GIS é apresentar os conceitos fundamentais de geoprocessamento e destacar sua importância na área da saúde. Durante as aulas, os participantes são capacitados a manipular dados geográficos utilizando o programa livre de SIG (Sistema de Informação Geográfica), Quantum GIS. Foram abordadas as ferramentas básicas de visualização e manipulação de dados, bem como a criação de mapas temáticos voltados para as ações de Vigilância em Saúde.

                   

A aula de hoje foi ministrada pela equipe de geógrafos da Assessoria de Informação Geográfica (AIG) da Superintendência de Vigilância em Saúde (AIG/SVS/SUBPAV/SMS-RJ). No segundo dia do treinamento, foram apresentados os recursos avançados da ferramenta Quantum GIS, proporcionando aos participantes a capacidade de integrar e analisar dados provenientes de diferentes fontes e formatos, análise espacial e modelagem de dados, permitindo a visualização e interpretação detalhada das informações geográficas, bem como o conhecimento do seu funcionamento e uso.

                   

O treinamento de Geoprocessamento em Saúde com Quantum GIS proporciona aos profissionais uma oportunidade de aprimorar seus conhecimentos e habilidades na manipulação de dados geográficos, visando melhorar suas práticas na Vigilância em Saúde. Este aprimoramento busca não apenas elevar a precisão e eficiência nas suas atividades, mas também fortalecer a capacidade de tomar decisões informadas e baseadas em dados detalhados.

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Na manhã desta segunda-feira, 9 de setembro, os acadêmicos do curso de Enfermagem da Escola Anna Nery, UFRJ, se encontraram para mais uma reunião semanal na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete. Sob a orientação da professora Laís Peixoto, o encontro teve como foco principal a troca de experiências adquiridas na prática do estágio em saúde pública. Além disso, os estudantes aproveitaram a oportunidade para esclarecer dúvidas com a preceptora, promovendo um espaço de aprendizado colaborativo e enriquecedor.

                   

O encontro do grupo começou com um debate aprofundado sobre vacinação. Os acadêmicos abordaram questões diversas, como a escolha do local adequado para a aplicação das vacinas, a administração em áreas com tatuagens e em pessoas com próteses de silicone, além das diretrizes e resoluções que regem esses procedimentos. O diálogo visou esclarecer dúvidas e aprofundar o conhecimento sobre as práticas corretas e as normas vigentes no campo da vacinação.

                   

 

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Na manhã desta sexta-feira, 06 de setembro, os acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery, UFRJ, participaram de um encontro na sala de reunião da Estação Otics – Rio Catete. Sob a orientação da professora Laís Peixoto, o grupo discutiu as experiências adquiridas durante a primeira semana de estágio prático em saúde no CMS Manoel José Ferreira, destacando os desafios e aprendizados do ambiente clínico. O encontro proporcionou um espaço para reflexão sobre as práticas de enfermagem e o aprimoramento do conhecimento adquirido em campo.

                 

Durante o encontro de hoje, os estudantes compartilharam suas experiências vividas ao longo da semana, colocando em pauta temas que consideraram relevantes. Um dos assuntos mais discutidos pelo grupo foi com relação aos processos e fluxos de trabalho em unidades básicas de saúde, com ênfase na unidade em que estão inseridos. O grupo discutiu a importância de alinhar fluxos e o quanto isso é essencial para garantir a eficiência e qualidade do atendimento à população. Um fluxo bem estruturado otimiza o uso dos recursos, permite identificar falhas e propor melhorias e promove uma melhor organização das equipes de saúde. Isso resulta em redução de tempo de espera, melhoria na comunicação entre profissionais e uma maior satisfação dos usuários.

                    

Outro tema abordado pelo grupo foi a importância da correta comunicação entre os profissionais de saúde e os usuários. É fundamental para garantir um atendimento humanizado e eficaz e, quando a comunicação é clara e empática, ela contribui para que o paciente compreenda melhor seu estado de saúde, os tratamentos propostos e as orientações que lhes foram dadas, aumentando a adesão ao cuidado e melhorando os resultados terapêuticos. Além disso, a escuta ativa e o diálogo transparente geram confiança e fortalecem o vínculo entre os profissionais e os pacientes, promovendo um ambiente de respeito e cooperação, essenciais para um cuidado integral e centrado na pessoa.

                   

 

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Aconteceu na manhã desta sexta-feira, dia 06 de setembro, mais um encontro do Reunião do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. O encontro foi conduzido pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, acompanhada dos dois estagiários – Moziel Souza e Beatriz Freitas o encontro foi dividido em duas partes cruciais para o bem-estar emocional dos presentes.

                   

Na primeira parte, os participantes se dedicaram à prática da Meditação AnaPana, uma técnica focada na observação do fluxo de ar nas narinas. Durante 30 a 40 minutos, eles se envolveram nesta prática e, posteriormente, compartilharam as sensações que experimentaram. Esta meditação tem se mostrado uma ferramenta eficaz para lidar com a ansiedade diária, oferecendo um recurso valioso para enfrentar os desafios cotidianos.

                  

No segundo momento do encontro, a terapeuta introduziu uma atividade de estimulação cognitiva com a reprodução de anagramas. Os participantes puderam fazer um jogo com palavras e memória, uma excelente  forma de estímulo e conhecimento.

                 

Por fim, o grupo encerrou com a dança Sênior e Circular, proporcionando um espaço para atividades corporais, mobilidade e interação social. Ao som de músicas selecionadas, os participantes, guiados pela profissional de saúde, desfrutaram de exercícios leves e divertidos, trabalhando aspectos como coordenação, equilíbrio e flexibilidade. Essa prática não apenas trouxe benefícios físicos, mas também criou um ambiente estimulante e acolhedor, contribuindo para o bem-estar emocional e social dos presentes.

                 

 

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Na tarde desta sexta-feira, 06 de setembro, o grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira se reuniu no auditório da Estação Otics – Rio Catete, sob a coordenação da enfermeira Denize Soares. Para os participantes, este foi o primeiro encontro de uma série de encontros semanais que ocorrerão em grupo. Durante o encontro, os presentes compartilharam suas experiências pessoais e o tema principal discutido foi “Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde”, promovendo reflexões sobre os hábitos relacionados ao tabagismo e seu impacto na vida cotidiana.

                   

Os grupos antitabagismo nas unidades básicas de saúde desempenham um papel fundamental na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Eles oferecem suporte especializado para pessoas que desejam parar de fumar, criando um ambiente de acolhimento e troca de experiências. Através desses encontros regulares, os participantes recebem acompanhamento e orientação sobre diversas temáticas relacionadas ao cigarro. Além disso, esses grupos fortalecem o senso de comunidade, mostrando que a luta contra o tabagismo pode ser feita de forma conjunta, com apoio psicológico e acompanhamento profissional, o que aumenta significativamente as chances de sucesso na interrupção do hábito de fumar.

                   

No encontro de hoje, a enfermeira destacou tópicos essenciais, como a dependência química provocada pela nicotina, os aspectos psicológicos ligados ao hábito de fumar e os diferentes métodos para deixar o cigarro. Além disso, explicou detalhadamente a jornada que os participantes percorrerão na unidade de saúde durante o processo de cessação do tabagismo. Os presentes também preencheram um questionário que explorava seus hábitos e motivações para parar de fumar. Ao final, tiveram a oportunidade de compartilhar suas histórias com o grupo e esclarecer dúvidas, promovendo um ambiente de apoio e troca de experiências.

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Na manhã desta quinta-feira, dia 05 de setembro, no auditório da Estação Otics – Rio Catete, aconteceu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, o evento ofereceu aos participantes uma oportunidade de refletir, compartilhar vivências e promover o bem-estar emocional. A iniciativa reforça a importância do cuidado integral com a saúde mental e emocional, proporcionando um espaço acolhedor para a troca de experiências.

                   

O encontro começou com os participantes praticando a meditação AnaPana, uma técnica que foca na percepção da própria respiração. Essa prática busca promover a concentração, o relaxamento e o acalmar da mente. Através da meditação, os participantes são capazes de melhorar o foco, lidar melhor com situações de pressão e, assim, alcançar uma vida mais equilibrada e tranquila.

                   

Em um segundo momento, os participantes participaram de uma atividade de estimulação cognitiva, que envolve exercícios destinados a melhorar ou manter funções como memória, atenção, raciocínio e linguagem. Inicialmente, cada um foi convidado a compartilhar com o grupo um acontecimento que considerava motivo de celebração, o que permitiu reforçar o autoconhecimento, explorar novas perspectivas e proporcionar um espaço de escuta mútua. Depois, a terapeuta ocupacional propôs que cada participante se apresentasse ao grupo e fizesse um movimento corporal, que os demais deveriam reproduzir, promovendo a interação e a expressão corporal.

                   

Para encerrar o encontro, a terapeuta conduziu uma atividade de Terapia Comunitária Integrativa (TCI), na qual os participantes foram convidados a ouvir juntos algumas músicas selecionadas. Com base nas canções, eles compartilharam suas experiências, criando um momento de conexão. A música, reconhecida como um poderoso recurso terapêutico, ajudou a despertar emoções, reduzir a ansiedade e facilitar a integração social. Além disso, a experiência musical também favorece o desempenho em tarefas cognitivas, reforçando seu papel como uma ferramenta eficaz no bem-estar e na promoção da conexão entre os participantes.