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Nesta quinta-feira, 02 de maio de 2024, no laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete ocorreu a 22ª edição do Curso de Excel Básico, um evento promovido pela Rede Otics-Rio que buscou capacitar colaboradores da rede municipal de saúde. Sob a orientação do professor Victor Wigand e com o auxílio de Victor Hugo de Carvalho, a 22ª turma do curso focou em aprimorar suas habilidades em planilhas eletrônicas, abordando conceitos essenciais para o manuseio eficaz da ferramenta Excel. O objetivo primordial do curso foi capacitar os participantes com conhecimentos fundamentais, visando a otimização de tarefas administrativas e de controle no ambiente hospitalar.

                     

Durante o curso, foram abordadas funções básicas como soma e subtração, além de abordar aspectos mais avançados, como a formatação de planilhas e pastas de trabalho. O professor Victor Wigand, adotou uma metodologia prática, proporcionando exemplos práticos aos participantes, garantindo que eles se familiarizassem com as funcionalidades essenciais para otimizar processos e análises de dados. Essa abordagem, focada em exemplos práticos, possibilitou uma compreensão aprofundada dos conceitos abordados, tornando a experiência de aprendizagem mais significativa.

                   

Ao longo do curso, os profissionais tiveram a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos aprendidos em situações reais, reforçando sua compreensão e habilidades práticas. Com um total de 11 participantes, entregamos os certificados como forma de reconhecimento pelo comprometimento e a dedicação dos profissionais em busca de aprimoramento profissional.

                   

A iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais como o Excel para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

No dia 02/05 os acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery da UFRJ reuniram-se na Sala de Reunião da estação OTICS-Rio Catete para discutirem o papel dos enfermeiros na atenção primária à saúde, com foco na saúde infantil e adulta, na prevenção da dengue, na importância do acompanhamento de mães que estão amamentando e de bebês recém-nascidos.

                  

Sob a liderança da Enfermeira Maria Helena, a reunião salientou a necessidade de um acompanhamento abrangente para garantir a amamentação adequada, destacando seus benefícios tanto para a saúde materna quanto infantil. Além disso, foram explorados temas relacionados às novas tecnologias na prática de enfermagem e ao papel dos profissionais na promoção da equidade em saúde e na defesa da justiça social.

                  

Hoje, 30 de abril de 2024, no Auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu a Reunião Intersetorial mensal entre os serviços- eMulti das Unidades CMS Manoel José Ferreira, CREAS Maria Lina, CAPS Franco Basaglia, CNAR Catete e Copacabana. O evento foi liderado pela assistente social do CMS Manoel José Ferreira, Renata de Sá.

                  

A reunião tem por objetivo a discussão de casos complexos visando uma melhor interlocução aos serviços do território, viabilizando um cuidado integral aos usuários. Essa reunião acontece todo mês e cada mês acontece em um dos serviços do território.

                  

Estes casos são situações que demandam atenção especial devido à sua natureza ou à presença de múltiplos fatores envolvidos. Esses casos podem ser desafiadores devido à sua complexidade médica, social, psicológica ou uma combinação desses aspectos. A comunicação eficaz entre esses serviços é fundamental para garantir que os usuários recebam o apoio e os recursos de que precisam. O cuidado integral reconhece que a saúde e o bem-estar de uma pessoa são influenciados por uma variedade de fatores, e, portanto, requer uma abordagem holística.

Nesta terça-feira, 30 de abril de 2024, no laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete ocorreu a 21ª edição do Curso de Excel Básico, um evento promovido pela Rede Otics-Rio que buscou capacitar colaboradores da rede municipal de saúde. Sob a orientação do professor Victor Wigand e com o auxílio de Victor Hugo de Carvalho, a 21ª turma do curso focou em aprimorar suas habilidades em planilhas eletrônicas, abordando conceitos essenciais para o manuseio eficaz da ferramenta Excel. O objetivo primordial do curso foi capacitar os participantes com conhecimentos fundamentais, visando a otimização de tarefas administrativas e de controle no ambiente hospitalar.

                   

Durante o curso, foram abordadas funções básicas como soma e subtração, além de abordar aspectos mais avançados, como a formatação de planilhas e pastas de trabalho. O professor Victor Wigand, adotou uma metodologia prática, proporcionando exemplos práticos aos participantes, garantindo que eles se familiarizassem com as funcionalidades essenciais para otimizar processos e análises de dados. Essa abordagem, focada em exemplos práticos, possibilitou uma compreensão aprofundada dos conceitos abordados, tornando a experiência de aprendizagem mais significativa.

                   

Ao longo do curso, os profissionais tiveram a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos aprendidos em situações reais, reforçando sua compreensão e habilidades práticas. Com um total de 11 participantes, entregamos os certificados como forma de reconhecimento pelo comprometimento e a dedicação dos profissionais em busca de aprimoramento profissional.

                     

A iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais como o Excel para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

Hoje, 30 de abril de 2024, no Auditório da Otics-Rio Catete, aconteceu mais uma reunião conduzida por Ronaldo Oliveira e Filipe Canavarro, representante do C.E.A. da Prefeitura, enfatizando a importância de conhecer os diferentes tipos de extintores e suas aplicações específicas. O conhecimento sobre a teoria do fogo é essencial para compreender como os incêndios se desenvolvem e como podem ser controlados.

   

A teoria do fogo é baseada em três elementos essenciais: calor, combustível e oxigênio. Quando esses elementos estão presentes em quantidade suficiente, ocorre a combustão. Portanto, para extinguir um incêndio, é necessário interromper um ou mais desses elementos.

Ao se deparar com um incêndio, é crucial manter a calma e agir rapidamente. Primeiramente, avalie a situação e determine se é possível combater o fogo com segurança. Lembre-se de que sua vida é a prioridade máxima.

   

Para utilizar um extintor de incêndio corretamente, lembre-se da sigla PASS: Puxar o pino, apontar o bico para a base do fogo, apertar o gatilho e mover o extintor de um lado para o outro enquanto direciona o jato para as chamas.

É importante também conhecer os diferentes tipos de extintores e seus usos adequados. Extintores de água são indicados para materiais sólidos, enquanto extintores de CO2 são eficazes em incêndios elétricos e de líquidos inflamáveis.

 

Em 29 de Abril de 2024, o laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete foi palco de uma Aula de Geoprocessamento para os alunos do programa de residência em Vigilância Sanitária da IVISA-Rio. Sob a orientação do Geógrafo Fabrício Fusco do própria IVISA, os alunos puderam se aprofundar sobre este que é um dos módulos do programa de residência.

O geoprocessamento e a análise de dados desempenham um papel fundamental na promoção da saúde pública por diversos motivos, pois fornece informações valiosas para o planejamento, monitoramento e controle de doenças,  permitindo assim uma abordagem mais precisa e eficaz na prevenção e implementação de políticas públicas, além de contribuir para a melhoria do acesso a serviços de saúde e a qualidade de vida da população.

Através do geoprocessamento é possível mapear a ocorrência de doenças em determinadas áreas, identificando padrões espaciais e temporais que podem indicar áreas de maior prevalência de determinadas enfermidades. Os gestores de saúde podem planejar estratégias e políticas públicas direcionadas para áreas específicas, considerando as necessidades de saúde da população local. A análise de dados geográficos em tempo real pode ajudar na detecção precoce de epidemias e surtos de doenças, permitindo uma resposta rápida e eficaz por parte das autoridades de saúde.

O geoprocessamento pode ser usado para identificar e mapear fatores de risco para determinadas doenças, como poluição do ar, acesso limitado a serviços de saúde, condições socioeconômicas precárias, entre outros. As análises geoespaciais fornecem informações valiosas que podem apoiar a tomada de decisão em saúde pública, ajudando os gestores a alocar recursos de forma mais eficiente e priorizar intervenções onde são mais necessárias. O geoprocessamento pode ajudar a identificar disparidades no acesso aos serviços de saúde, permitindo que os planejadores melhorem a distribuição de recursos para garantir um acesso equitativo a todos os grupos da população.

 

No auditório da Otics-Rio Catete, hoje, dia 29 de abril de 2024, teve lugar um Aulão sobre Boas Práticas em Saúde do Dia Nacional de prevenção e combate a Hipertensão Arterial. Como é sabido, no último dia 26 abril comemoramos o Dia Nacional de Combate à Hipertensão, e com isso o Professor de Educação Física Eduardo Prates, com o auxílio da Nutricionista da Maternidade Escola da UFRJ Mariana Moraes, lideraram um encontro significativo com os participantes do Programa Academia Carioca.

                  

O Professor Eduardo explicou como o exercício físico desempenha um papel crucial no combate à hipertensão, uma vez que pode ajudar a controlar os níveis de pressão arterial e reduzir o risco de complicações relacionadas à saúde cardiovascular. É importante notar que qualquer programa de exercícios deve ser adaptado às necessidades e capacidades individuais, especialmente para pessoas com condições médicas preexistentes como hipertensão. Antes de iniciar um programa de exercícios, é aconselhável consultar um profissional de saúde para garantir que seja seguro e apropriado para você.

                  

Já a Nutricionista Mariana fez uma apresentação com os alunos para tirar algumas dúvidas sobre o que é mito ou verdade em relação à alguns alimentos no combate a hipertensão. Ela ressaltou também que uma alimentação saudável é fundamental no combate à hipertensão, pois influencia diretamente nos fatores de risco e no controle dessa condição. Em resumo, uma alimentação saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, e pobre em sódio, gorduras saturadas, gorduras trans e açúcares adicionados, desempenha um papel crucial no combate à hipertensão e na promoção da saúde cardiovascular geral.

                  

Com um todo, a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação saudável desempenham um papel fundamental no combate à hipertensão. Aqui estão algumas maneiras pelas quais esses hábitos saudáveis podem ajudar:

1.Controle do peso: A obesidade é um dos principais fatores de risco para hipertensão. Exercícios físicos regulares e uma dieta equilibrada ajudam a controlar o peso corporal, reduzindo assim o risco de desenvolver hipertensão.

2.Melhora da saúde cardiovascular: Exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, natação e ciclismo, fortalecem o coração e os vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo a pressão arterial.

                  

3.Redução do estresse: O exercício físico regular libera endorfinas, hormônios que promovem o bem-estar e reduzem o estresse. O estresse crônico pode contribuir para a hipertensão, e a prática regular de exercícios ajuda a diminuir os níveis de estresse.

4.Controle do colesterol e da glicose: Uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, aliada à prática de exercícios físicos, ajuda a controlar os níveis de colesterol e glicose no sangue, o que é importante para a saúde cardiovascular e a prevenção da hipertensão.

                  

5.Fortalecimento muscular: Exercícios de resistência, como musculação e exercícios com pesos, ajudam a fortalecer os músculos, inclusive o músculo cardíaco. Um coração mais forte bombeia o sangue de forma mais eficiente, reduzindo a pressão sobre as artérias e, consequentemente, a pressão arterial.

6.Promoção da saúde mental: Além dos benefícios físicos, o exercício regular também promove a saúde mental, reduzindo o risco de depressão e ansiedade, que podem estar associadas à hipertensão.

                 

Na manhã de 29 de abril de 2024, estudantes de enfermagem da Escola Anna Nery da UFRJ se encontraram no Auditório da estação Otics Rio Catete para explorar o papel dos profissionais de enfermagem na prestação de cuidados primários de saúde. Além de discutir a saúde em todas as fases da vida, desde a infância até a idade adulta, e a prevenção da dengue, os participantes também abordaram a importância do suporte às mães durante o período de amamentação e o cuidado dos recém-nascidos.

          

A reunião salientou a necessidade de um acompanhamento abrangente para garantir a amamentação adequada, destacando seus benefícios tanto para a saúde materna quanto infantil. Além disso, foram explorados temas relacionados às novas tecnologias na prática de enfermagem e ao papel dos profissionais na promoção da equidade em saúde e na defesa da justiça social.

Nesse dia 26 de abril de 2024, o auditório da Otics-Rio Catete foi sede do Treinamento da Nova Plataforma de Acompanhamento Familiar da Secretaria Municipal de Assistência Social. Sob a condução da Assistente Social da 2ª Coordenadoria Márcia, os Diretores e Técnicos lotados nos CRASs da 1ª e 2ª Coordenadoria puderam aprender mais sobre essa nova plataforma que irá ser utilizada nas Unidades a partir de Maio.

                  

A introdução de uma nova plataforma tecnológica implica em atualização constante dos profissionais envolvidos, justamente por essa razão, o treinamento possibilita que os diretores e técnicos dos CRASs estejam familiarizados com a interface, funcionalidades e procedimentos operacionais da nova plataforma, garantindo que possam utilizá-la de maneira eficaz e produtiva. Essa capacitação representa um investimento na qualificação dos profissionais e na melhoria dos serviços de assistência social na região, visando proporcionar um atendimento mais eficaz e humanizado às famílias em situação de vulnerabilidade e risco social.

                  

Esta nova plataforma de acompanhamento familiar será fundamental para proporcionar um atendimento mais completo e personalizado às famílias atendidas pelos CRAS. Ao permitir o registro detalhado das informações e necessidades de cada família, a plataforma possibilita uma análise mais precisa e uma intervenção mais adequada por parte dos profissionais de assistência social. Com a coleta e análise sistemática de dados, os gestores podem avaliar a efetividade das intervenções realizadas, identificar tendências e necessidades emergentes, e direcionar recursos e esforços de forma mais estratégica.

                  

Isso facilita a troca de informações, a identificação de casos que necessitam de intervenção conjunta e a implementação de ações integradas para o atendimento das demandas das famílias. Também ao registrar de forma sistemática todas as atividades e atendimentos realizados, a plataforma permite uma prestação de contas mais precisa e detalhada sobre as ações desenvolvidas pelos profissionais de assistência social.

No auditório da Otics-Rio Catete, hoje, dia 26 de abril de 2024, teve lugar um evento significativo voltado para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio: o Grupo de Terapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da experiente terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão foi estruturada em três partes fundamentais para o bem-estar emocional dos participantes.

                  

A primeira etapa concentrou-se na prática da Meditação AnaPana, uma técnica que enfoca a observação do fluxo de entrada e saída do ar pelas narinas. Durante 30 a 40 minutos, os participantes mergulharam nessa prática, compartilhando em seguida as sensações experimentadas. Esta meditação tem demonstrado ser uma ferramenta valiosa para lidar com ansiedades cotidianas, proporcionando um recurso eficaz de enfrentamento para os desafios do dia a dia.

                 

Na segunda etapa, a Estimulação Cognitiva, foram realizadas atividades variadas com o objetivo de preservar ou aprimorar diferentes aspectos do funcionamento cognitivo, como memória, atenção, linguagem e raciocínio. Por meio de propostas de estímulos cerebrais e técnicas facilitadoras, os participantes encontraram estratégias práticas para melhorar sua qualidade de vida. Muitos relataram a importância dessas atividades como forma de preservar suas funções cognitivas, principalmente a memória, em meio aos desafios do envelhecimento e do estresse diário.

                  

O evento encerrou-se com a apresentação sobre Ativação e Estimulação Cognitiva da estagiária de terapia ocupacional Fabiana. O objetivo da apresentação foi incentivar uma associação da comunicação e a fala, trazendo como exemplos exercícios de identificação de conexão entre duas situações aparentemente diferentes, porém com algo em comum entre elas.