Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

O Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado em 31 de maio, é uma oportunidade para conscientizar e educar as pessoas sobre os perigos do tabagismo. Essa data visa promover um estilo de vida livre do tabaco, incentivando a prevenção, o abandono do hábito e a criação de ambientes livres de fumaça. É um lembrete importante de que juntos podemos lutar contra o vício do tabaco e seus efeitos prejudiciais à saúde, trabalhando em direção a um futuro mais saudável e livre de fumaça.  Tendo esse dia em mente, a Clínica da Família Santa Marta promoveu diversas ações para promover o abandono deste hábito tão prejudicial.

Pela manhã, em uma colaboração com a Casa de Convivência Padre Veloso, a Clínica da Família Santa Marta promoveu uma ação com atividade física. Os agentes comunitários de saúde Fabi Silva, Jureni Sampaio, Lucas Gabriel, Daniel Cunha, Matheus Pereira e Ivanildo Sales realizaram uma palestra destacando a importância de não fumar, os benefícios de abandonar o hábito, além de tirarem dúvidas e promoverem um quiz interativo. A equipe de saúde bucal também abordou sobre o câncer de boca, ampliando a conscientização sobre os danos causados pelo tabaco.

                     

                    

O Grupo de Tabagismo, coordenado pelo profissional de Educação Física do Programa Academia Carioca Filipe Velozo, é um espaço onde em cada encontro são abordados diversos aspectos relacionados ao combate ao tabagismo.

Nos encontros deste grupo, além de explicar sobre os métodos disponíveis para auxiliar na cessação do tabagismo, se faz o uso de práticas integrativas, como auriculoterapia, a escuta da história de cada participante, a aferição da pressão arterial, o controle de peso e altura, além da entrega de literaturas informativas e o preenchimento das fichas de anamnese. Também foi destacada a importância da saúde bucal para os fumantes, pela Técnica em Saúde Bucal Marta Paulino, evidenciando a necessidade de cuidados específicos nessa área. As Agentes Comunitárias de Saúde Fabi Silva e Jureni Sampaio deram todo o suporte necessário para que este encontro fosse significativo para cada usuário.

                     

                     

                     

O público adolescente também foi lembrado para abordar este interessante tema. O Programa Saúde nas Escolas, realizado pela CF Santa Marta, teve a participação do Profissional de Educação Física Filipe Veloso, da Cirurgiã-Dentista Vanessa Alves, da Agente Comunitária de Saúde Fabi Silva e de mais duas estudantes de Enfermagem. O evento ocorreu no Colégio Abílio Borges em Botafogo, onde foram abordados temas relacionados ao Dia Mundial Sem Tabaco e foi ressaltada a importância dos adolescentes não se envolverem com esse hábito prejudicial à saúde.

Ao final, os profissionais de saúde promoveram um jogo interativo de Mito ou Verdade, no qual os alunos levantavam placas indicando se concordavam ou não com as afirmações, proporcionando um ambiente de aprendizado e conscientização para os estudantes.

                     

                     

Na Clínica da Família Santa Marta, a sala de espera se tornou um espaço valioso para informar e conscientizar sobre o tema do tabagismo. O profissional de Educação Física Filipe Veloso e a Técnica em Saúde Bucal Marta Paulino aproveitaram o tempo de espera entre consultas para explicar aos pacientes como funciona o grupo de tabagismo, esclarecer dúvidas sobre doenças pulmonares, câncer de boca, tratamentos disponíveis e ressaltar a importância da atividade física para a saúde. Essa abordagem preventiva e educativa na sala de espera proporcionou aos pacientes uma oportunidade de receber informações relevantes e tomar decisões mais conscientes sobre sua saúde e bem-estar.

                   

Aproveite, também, esse dia para repensar. Não deixe o tabaco tirar seu fôlego!

 

 

 

Anualmente, em 31 de maio, é comemorado o Dia Mundial da Luta contra o Tabaco. Neste dia, temos a oportunidade de refletir sobre a importância de uma vida livre do tabagismo e os danos que o fumo causa à nossa saúde e bem-estar. É um momento para conscientizar a sociedade sobre os riscos associados ao consumo de tabaco e promover uma mudança positiva.

O tabagismo é um problema global que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os malefícios do tabaco vão além das doenças respiratórias, como o câncer de pulmão. O fumo também está associado a uma série de outras doenças graves, como doenças cardiovasculares, derrames, doenças pulmonares crônicas e problemas de saúde bucal.

                    

Além dos riscos para a saúde individual, o tabagismo também representa um ônus para a sociedade como um todo. Os custos médicos associados ao tratamento de doenças relacionadas ao tabaco são elevados, e os fumantes também têm maior probabilidade de faltar ao trabalho ou ter menor produtividade devido a problemas de saúde. No entanto, o dia mundial sem tabaco não é apenas sobre ressaltar os problemas, mas também sobre oferecer soluções e apoio. É um momento para encorajar os fumantes a buscar ajuda para abandonar o vício e adotar um estilo de vida mais saudável.

                     

Se você é fumante, este é o momento perfeito para dar o primeiro passo em direção a uma vida livre do tabaco. Existem várias opções de suporte disponíveis no SUS, como terapias de reposição de nicotina, grupo antitabagismo, terapia comunitária e integrativa, meditação e outros grupos de apoio.

Escolha a saúde, escolha a vida!

No terceiro dia do Curso Introdutório de Saúde da Família da AP 2.1, realizado em 30/05/2023 e organizado pela CAP 2.1 com o apoio de Viviane M. Nogueira, Roberta Dutra e Thais Queiroz da CAP 2.1, os colaboradores ingressantes/atualmente atuantes na rede de saúde da família continuaram a expandir seu conhecimento sobre os fundamentos essenciais da Atenção Primária à Saúde (APS).

A manhã começou com a participação da apoiadora Viviane abordando sobre os conceitos de Integralidade e Abrangência do cuidado. Os participantes tiveram a oportunidade de entender o significado desses atributos e como aplicá-los na prática da APS. Além disso, foi apresentada a Carteira de Serviços da APS da SMS Rio, proporcionando aos profissionais uma visão abrangente das diferentes áreas de atuação dentro da rede de saúde da família.

Ainda na parte da manhã, o Dr. Adalberon Matias, ginecologista e obstetra que desempenha um papel fundamental como apoiador técnico da linha de cuidado da saúde da mulher, enriqueceu ainda mais o encontro. Nesta sessão, o Dr. Matias explorou em detalhes sobre importância do preventivo, cuidados com as doenças de câncer de colo do útero e câncer de mama e outros cuidados com a saúde da mulher.

                     

Durante a tarde, o enfermeiro Rodrigo Nogueira da Silva, Especialista em Saúde e membro atuante da CAP 2.1, assumiu a liderança da sessão. Ele abordou temas relevantes como Indicadores de Saúde, Programa Previne Brasil, PREFAPS e Contrato de Gestão. Os participantes puderam entender a importância dos indicadores de saúde na avaliação do desempenho dos serviços e no direcionamento de ações para a melhoria contínua da qualidade do atendimento. O Programa Previne Brasil foi explorado em detalhes, destacando sua relevância na prevenção de doenças e na promoção da saúde da população. Além disso, Rodrigo apresentou informações sobre o PREFAPS e o Contrato de Gestão, fornecendo uma visão abrangente dos aspectos administrativos e de gestão envolvidos na atuação na rede de saúde da família.

                     

O Curso Introdutório de Saúde da Família da AP 2.1 tem se mostrado uma oportunidade enriquecedora para os participantes adquirirem conhecimentos fundamentais e atualizados sobre a APS e fortalecerem suas habilidades na prestação de cuidados de saúde de qualidade. Com a expertise dos profissionais envolvidos nesta capacitação, os colaboradores têm acesso a informações valiosas que contribuirão para sua prática diária e para o fortalecimento da rede de saúde da família como um todo.

                     

 

 

No dia 30 de maio de 2023, foi realizado mais um grupo de saúde bucal na sala de reunião da estação Otics-Rio Catete, que foi conduzido pela cirurgiã dentista Dra. Juliana Machado e pela técnica em saúde bucal, Rosangela Maria e Maria José.

                     

O objetivo principal desse encontro foi promover a conscientização sobre a importância da saúde bucal e fornecer informações essenciais para melhorar a higiene oral dos pacientes da equipe Parque Guinle, Paris e Águia. Durante o encontro, foram abordadas técnicas adequadas de escovação, enfatizando a importância de escovar os dentes corretamente, pelo menos duas vezes ao dia, utilizando movimentos suaves e circulares. A Dra. Juliana também destacou a necessidade de complementar a escovação com o uso adequado do fio dental, para garantir a remoção eficiente da placa bacteriana e prevenir doenças bucais.

                     

Além das instruções de escovação, os profissionais de saúde bucal também orientaram os pacientes sobre a importância de realizar consultas regulares ao dentista. Foram esclarecidas dúvidas sobre os sinais e sintomas de problemas dentários, bem como a necessidade de tratamentos preventivos e corretivos. Com o intuito de fortalecer os cuidados em saúde bucal, cada paciente presente no grupo recebeu um kit de saúde bucal contendo escova dental, pasta de dente e fio dental. Esses kits foram disponibilizados para que os pacientes pudessem dar continuidade aos hábitos saudáveis aprendidos durante a reunião, incentivando-os a manter uma rotina de higiene bucal eficaz em suas casas.

Hoje, dia 30/05/2023, a sala de reunião da Otics-Rio Catete foi o local escolhido para realizar uma importante Reunião de Alinhamento sobre a saúde da criança e doenças transmissíveis. O objetivo principal desse encontro foi analisar o acompanhamento de gestantes e crianças com sífilis. Promover o monitoramento das estratégias de prevenção, diagnóstico e tratamento da sífilis, buscando melhorar os índices de detecção precoce e garantir um cuidado integral às gestantes e crianças futuras.

                   

A sífilis é uma doença sexualmente transmissível que pode ser transmitida de mãe para filho durante a gravidez, podendo ter graves consequências para a saúde da criança. Por esse motivo, é de extrema importância garantir um acompanhamento adequado às gestantes e às crianças que estão expostas a essa infecção.

                   

A Reunião de Alinhamento sobre a saúde da criança e doenças transmissíveis, com foco no acompanhamento de gestantes e crianças com sífilis, mostrou-se fundamental para fortalecer a atenção à saúde materno-infantil e garantir que nenhum caso passe despercebido. O comprometimento de todos os envolvidos e a implementação de ações efetivas serão essenciais para alcançar uma realidade em que a sífilis deixe de ser um problema de saúde pública e seja prevenida e tratada de forma eficaz.

No segundo dia do Curso Introdutório de Saúde da Família da AP 2.1, realizado em 29/05/2023 e organizado por Viviane M. Nogueira e Roberta Dutra da CAP 2.1, os colaboradores ingressantes e atuantes na rede de saúde da família continuaram a sua jornada de aprendizado e capacitação.

Neste segundo dia, foram abordados temas essenciais, como o processo de trabalho na Atenção Primária à Saúde (APS), o território e o acesso aos serviços de saúde. Pela manhã, a médica Ana Cristina Couto Pimentel, do Núcleo Interno de Regulamentação (NIR), compartilhou seu conhecimento sobre a regulação e os critérios para a inserção no Sistema de Regulação (SISREG) e Serviço Especializado de Regulação (SER). Essa palestra trouxe importantes informações sobre a organização e eficiência dos serviços de saúde.

                     

Na parte da tarde, os participantes tiveram a oportunidade de aprender com Jussara Santos, Enfermeira em Pneumologia Sanitária, apoiadora da Linha de Cuidados da Tuberculose, e Bernardo Coupêe, biomédico sanitarista e epidemiologista da DVS. Esses profissionais trouxeram conhecimentos específicos sobre a tuberculose, o manejo clínico dessa doença e a investigação de óbitos relacionados a ela. Essa parte do curso permitiu aos participantes adquirir habilidades e compreender a importância do diagnóstico precoce, tratamento adequado e acompanhamento dos pacientes com tuberculose, além de entenderem como investigar óbitos relacionados a essa doença.

                     

Os objetivos de aprendizagem continuaram a ser explorados: os participantes tiveram a oportunidade de discutir mais profundamente sobre o processo de trabalho na APS, compreendendo suas particularidades e desafios. Além disso, a definição de território e territorialização foi abordada de forma aprofundada, permitindo aos participantes compreenderem como esses conceitos são fundamentais para o planejamento e a execução de ações de saúde na comunidade.

Outro objetivo de aprendizagem importante foi a assimilação do significado do acesso como um atributo fundamental da APS. Os participantes tiveram a oportunidade de compreender como garantir um acesso equitativo e integral aos serviços de saúde é essencial para promover a saúde da população e prevenir agravos.

                     

Com a organização dedicada de Viviane e Roberta da CAP 2.1 e a contribuição valiosa dos palestrantes convidados, o Curso Introdutório de Saúde da Família continua a fornecer aos participantes os conhecimentos necessários para sua atuação na rede de saúde da família. Os objetivos de aprendizagem estão sendo alcançados, proporcionando uma base sólida de conhecimentos e habilidades que contribuirão para a prestação de serviços de qualidade e cuidados abrangentes à comunidade atendida.

A data foi instituída pela Organização Mundial de Gastroenterologia para mobilizar e orientar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças do aparelho digestivo. De acordo com a Organização, 20% da população global sofre algum tipo de problema intestinal e 90% das pessoas não procuram orientação médica, recorrem à automedicação ou não fazem nada para resolver o problema. O microbioma ou microbiota intestinal (MI) contém dezenas de trilhões de microorganismos e mais de 1.000 espécies conhecidas de bactérias com importantes funções no corpo humano, provocando um interesse considerável sobre o papel que os microrganismos intestinais podem desempenhar na saúde e na doença.

As principais funções do MI são:
– função antibacteriana: capacidade de impedir a colonização por novas bactérias indesejáveis;
– função imunoestimulante: favorece a maturação do sistema imunológico;
– função metabólica: age na degradação de resíduos que chegam ao cólon (parte central do intestino grosso).

O trato digestório e os órgãos anexos constituem o sistema digestório. O trato digestório é um tubo oco que se estende da cavidade bucal ao ânus, sendo também chamado de canal alimentar ou trato gastrintestinal. As estruturas incluem: boca, faringe, esôfago, estômago, intestino delgado, intestino grosso, reto e ânus.

Os órgãos digestórios acessórios são os dentes, a língua, as glândulas salivares, o fígado, a vesícula biliar e o pâncreas. Os dentes auxiliam no rompimento físico do alimento e a língua auxilia na mastigação e na deglutição. Os demais, nunca entram em contato direto com o alimento, mas produzem ou armazenam secreções que passam para o tubo digestivo e auxiliam a decomposição química do alimento.

Sintomas mais comuns de doenças do aparelho digestório: Náuseas, empachamento, azia, retorno do alimento e ou ácido gástrico, diarreia e/ou constipação e dor abdominal. Mas, outros sintomas como tosse seca, dor no peito, sinusite, asma, dor de cabeça, deficit de atenção e lesões na pele, que aparentemente podem indicar outro tipo de doença, também são sintomas de problemas digestivos.

Prevenção: As doenças dessa região, geralmente, estão relacionadas a alguns hábitos adquiridos ao longo da vida. Alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo, estresse, entre vários outros problemas, são responsáveis por muitos transtornos. Portanto, a prevenção é a melhor maneira de diminuir os índices de complicações na saúde digestiva.

O diagnóstico precoce é a melhor forma para curar e evitar complicações de qualquer doença. Ao sentir qualquer sintoma, o recomendado é procurar um médico imediatamente e evitar a automedicação. Irritações frequentes no estômago, dores de barriga, alterações significativas nas fezes, diarreia e, até mesmo, o mau hálito ou alterações na boca sem motivo aparente, merecem atenção.

 

                     

                     

 

 

No dia 26 de maio de 2023, durante o turno da tarde, um encontro do colegiado gestor foi realizado no Auditório da estação Otics-Rio Catete. A reunião contou com a presença da gerente da unidade, Regina Agonini, membros do corpo técnico, líderes comunitários e pacientes, todos ansiosos por conhecer os assuntos abordados e as novidades apresentadas.

O evento teve início com a introdução dos responsáveis pela direção da unidade, que destacaram a importância da colaboração e do trabalho em equipe para o bom funcionamento dos serviços de saúde. Em seguida, as equipes de saúde da família foram apresentadas, ressaltando suas funções e a importância de seu trabalho no cuidado da população.

                     

Um dos temas discutidos durante a reunião foi a abrangência territorial da unidade. Foi apresentado um mapeamento detalhado das áreas atendidas, incluindo informações sobre a distribuição demográfica e as necessidades específicas de cada região. Isso permitiu uma melhor compreensão das demandas locais e uma maior eficácia na oferta de serviços de saúde. Uma parte significativa da reunião foi dedicada à apresentação de novos projetos voltados para a população em situação de rua. A equipe gestora compartilhou iniciativas que visavam proporcionar acolhimento, assistência médica e social, e inserção dessas pessoas na sociedade.

Além disso, foi destacada a importância das redes sociais e outros meios de comunicação na divulgação dos serviços e informações da unidade. Foi apresentada a estratégia de utilização das redes sociais, como Instagram, para engajar a comunidade, compartilhar notícias e promover a conscientização sobre a importância dos cuidados com a saúde. Também foram mencionados outros canais de comunicação, como placas espalhadas da unidade, para alcançar diferentes públicos e garantir a disseminação de informações precisas e atualizadas.

                    

Outro tópico abordado na reunião foi a divulgação sobre a vacinação. A equipe de saúde da unidade compartilhou os avanços alcançados no programa de imunização, ressaltando a importância da vacinação para a prevenção de doenças e o controle de surtos. Foram mencionadas estratégias para ampliar o acesso às vacinas e a importância de conscientizar a comunidade sobre a importância da imunização.

A reunião do colegiado gestor no Auditório da estação Otics-Rio Catete foi um momento de diálogo e compartilhamento de informações relevantes. A presença dos líderes comunitários e pacientes foi fundamental para garantir que as necessidades e expectativas da comunidade fossem consideradas. Com as apresentações, debates e trocas de experiências, a equipe gestora reafirmou seu compromisso em oferecer serviços de qualidade, buscar soluções inovadoras e promover o bem-estar da população atendida.

 

 

 

 

O Ministério da Agricultura e Pecuária declarou, por meio da Portaria Mapa Nº 578, emergência zoossanitária em todo o território nacional após detectar a infecção de aves silvestres com o vírus da influenza aviária H5N1 de alta patogenicidade (IAAP). Até o momento, não há registros de contaminação em seres humanos no país.

Uma vez que a transmissão do vírus H5N1 para seres humanos pode ocorrer a partir do contato direto com animais infectados, vivos ou mortos, é importante evitar qualquer contato com aves caídas. O contágio NÃO ocorre pelo consumo de carne ou ovos das aves.

A Portaria também prorroga, por tempo indeterminado, a suspensão de feiras, exposições, torneios e outros eventos com aglomeração de aves e a criação de aves ao ar livre, com acesso a piquetes sem telas na parte superior.

📌 Em caso de contato com aves e ocorrência de sintomas gripais, procure a unidade de saúde mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

📌 Para mais informações, acesse: https://vigilanciasanitaria.prefeitura.rio/influenza-aviaria/

                             

No dia 25/05/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, ocorreu mais uma sessão de terapia comunitária e integrativa, que foi conduzida pela terapeuta ocupacional, Ana Laura Veloso. A atmosfera estava carregada de energia positiva, enquanto pessoas de diversas idades e histórias de vida se reuniram para participar dessa oportunidade única de crescimento e cura.

A terapia comunitária e integrativa é uma abordagem terapêutica inovadora que busca promover a saúde e o bem-estar em comunidades e grupos. Ela reconhece a importância do ambiente social e das conexões humanas no processo de cura e desenvolvimento pessoal. Nessa prática, os participantes são encorajados a compartilhar suas histórias, experiências e desafios, enquanto são apoiados por seus pares e facilitadores.

                    

Durante a sessão, os participantes tiveram a oportunidade de se expressar livremente, compartilhando suas experiências pessoais, desafios e aspirações. O ambiente de apoio e empatia criado por Ana Laura e os demais participantes permitiu que as pessoas se sentissem confortáveis em falar abertamente sobre suas emoções e dificuldades. Além das conversas terapêuticas, a terapia comunitária e integrativa também incorporou várias práticas e exercícios de autocuidado. Ana Laura guiou os participantes por técnicas de respiração profunda, meditação e visualização, ajudando-os a se conectarem consigo mesmos e a encontrarem um espaço de tranquilidade interior. Também ocorreu a Auriculoterapia, prática terapêutica que utiliza estímulos nos pontos específicos do pavilhão auricular para promover o equilíbrio e bem-estar do corpo e da mente.

                     

Ao final da terapia comunitária e integrativa, Ana Laura agradeceu a todos por sua participação e coragem em compartilhar suas histórias. Ela ressaltou a importância de continuar construindo conexões fortes em suas comunidades e apoiar uns aos outros em suas jornadas de autocuidado e cura.