Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Na manhã de quarta-feira, 28 de maio de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu de mais um encontro do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira, sob a condução da fisioterapeuta Mariza Camargo. A atividade envolveu os participantes em exercícios terapêuticos voltados para o bem-estar físico e mental, promovendo momentos de cuidado e relaxamento. A iniciativa reforçou o papel essencial da fisioterapia na promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida.

                   

Durante o encontro, os participantes realizaram uma série de exercícios voltados para o fortalecimento muscular e a mobilidade, todos adaptados para serem feitos na própria cadeira. Com o uso do corpo como principal recurso e bolinhas como apoio, os movimentos foram pensados para facilitar a mobilização das articulações de forma acessível e eficiente. A prática destacou a importância da atividade física na manutenção da funcionalidade do corpo.

                 

Manter-se ativo é fundamental para preservar a saúde, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Os exercícios fisioterapêuticos ajudam no fortalecimento muscular, na reabilitação e na mobilidade, além de contribuírem para o equilíbrio emocional. Sob a orientação da profissional, a prática regular dessas atividades proporciona benefícios duradouros, favorecendo o bem-estar e a autonomia dos participantes. Ao final, uma breve sessão de meditação complementou os exercícios, proporcionando um momento de tranquilidade e introspecção. Essa prática ajudou a aliviar o estresse e integrar corpo e mente, reforçando a importância de um cuidado holístico com a saúde. A experiência evidenciou como a fisioterapia, aliada a técnicas de relaxamento, pode promover mais qualidade de vida e equilíbrio para todos.

Nesta terça-feira, 27 de maio de 2025, aconteceu na sala de reunião da estação Otics-Catete, a Reunião dos Acadêmicos da Escola Anna Nery da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Os alunos orientados pela professora Iléia Ferreira, comentaram a observação feita por cada um na prática do estágio no CMS Manoel José Ferreira. Durante o encontro, os acadêmicos compartilharam vivências relacionadas à abordagem de pacientes com Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), destacando os principais desafios enfrentados nas unidades de saúde. A troca de experiências possibilitou uma reflexão crítica sobre a importância do acolhimento humanizado e da escuta ativa no atendimento.

                   

A condução dos casos de ISTs foi um dos pontos centrais da discussão, com ênfase no caminho do tratamento integral, desde o diagnóstico até o acompanhamento contínuo dos pacientes. Foram abordados aspectos como prescrição adequada, encaminhamentos e o papel da equipe multidisciplinar no cuidado.

                   

O HPV, um dos temas de maior destaque na reunião, foi analisado sob diversas perspectivas, incluindo sua transmissão, sintomas e implicações para a saúde pública. Trata-se de uma infecção sexualmente transmissível causada por um grupo de vírus que afeta a pele e mucosas, podendo provocar verrugas genitais e, em alguns casos, câncer, especialmente do colo do útero. O tratamento varia conforme o tipo de lesão, incluindo uso de medicamentos tópicos, procedimentos como crioterapia ou eletrocauterização, além de acompanhamento médico para casos mais graves. A vacinação preventiva, oferecida gratuitamente pelo SUS, é essencial e recomendada a partir dos 9 anos de idade. A reunião encerrou com a valorização do estágio como espaço de aprendizado prático, reforçando o compromisso dos futuros profissionais com a promoção da saúde integral.

Fonte: Gov.br

Comemorado em 26 de maio, o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma tem como principal objetivo alertar a população sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado dessa doença silenciosa que pode levar à cegueira irreversível. O glaucoma é caracterizado pela elevação da pressão intraocular, que danifica progressivamente o nervo óptico e afeta o campo visual.

                   

Segundo o Ministério da Saúde, o glaucoma é a principal causa de cegueira irreversível no mundo e atinge principalmente pessoas acima dos 40 anos, com histórico familiar da doença, diabéticos e indivíduos de pele negra. Por não apresentar sintomas em seus estágios iniciais, muitos pacientes só descobrem a condição quando já houve perda significativa da visão. Por isso, exames oftalmológicos regulares são fundamentais.

                   

O diagnóstico precoce é essencial para controlar o avanço do glaucoma. O tratamento pode incluir colírios, laser ou cirurgia, a depender do tipo e da gravidade da doença. Embora não haja cura, o controle adequado pode preservar a visão e garantir qualidade de vida ao paciente. A informação correta e o acesso à saúde ocular são os melhores aliados no combate ao glaucoma. Campanhas como a do Dia Nacional de Combate ao Glaucoma reforçam o papel da atenção básica em saúde e das políticas públicas voltadas à oftalmologia preventiva. A população deve ser estimulada a realizar exames periódicos, especialmente aqueles que pertencem ao grupo de risco.

Fonte: Biblioteca da Saúde

Na manhã de quinta-feira, 23 de maio de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a orientação da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes vivenciaram atividades de meditação e estimulação cognitiva, que visaram promover o bem-estar físico e emocional. Essas práticas ajudaram a fortalecer a mente e o corpo, proporcionando momentos de relaxamento, reflexão e cuidado integral com a saúde dos participantes.

                    

  O encontro teve início com a técnica de meditação Anapana, também conhecida como meditação da atenção à respiração. É uma prática budista que envolve focar na respiração natural como meio de cultivar a atenção plena. Ao observar a respiração, sem tentar alterá-la, o praticante desenvolve concentração, clareza mental e um estado de alerta calmo. Ela ajuda a reduzir o estresse, promover uma maior sensação de equilíbrio emocional e aumentar a capacidade de atenção e presença no momento.

                   

Os participantes também se envolveram em atividades que incluem jogos cujo o objetivo é a atenção e memória, sempre guiada pela terapeuta ocupacional. Ao compartilhar experiências e ouvir os outros, os indivíduos se sentem validados e compreendidos, o que pode reduzir sentimentos de solidão e isolamento. Além disso, a troca de vivências e perspectivas ajuda a ampliar a visão de mundo e a desenvolver empatia. Em um contexto terapêutico, a roda de conversa também favorece a expressão emocional, o autoconhecimento e o processamento de sentimentos e desafios, facilitando a busca por soluções e o fortalecimento emocional do grupo como um todo.

Nesta quinta-feira, 22 de maio de 2025, o auditório da estação Otics-Catete recebeu o Treinamento de Ventosa voltado para professores de Educação Física da CAP 2.1. A atividade foi conduzida pelas enfermeiras Maria Emília e Ana Cecília, representantes da Subpav, e teve como foco a abordagem terapêutica da ventosaterapia segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). O encontro integrou as ações de fortalecimento das Práticas Integrativas e Complementares (PICs) no território.

               

A ventosaterapia é um dos recursos terapêuticos da MTC, fundamentada na ideia de equilíbrio energético do organismo por meio da manipulação do “Qi” — energia vital que circula pelos meridianos do corpo. A técnica consiste na aplicação de ventosas em pontos específicos, especialmente na região paravertebral, promovendo a liberação de tensões e a melhoria da circulação energética. A resposta visual da pele, como a pigmentação, é considerada sinal de estímulo eficaz.

                 

Dentro da lógica da MTC, o corpo é visto como um sistema dinâmico, interligado por canais energéticos que refletem o estado funcional dos órgãos internos. A ventosa atua, principalmente, nos pontos Shu dorsais, localizados ao longo do meridiano da Bexiga, que tem ligação direta com funções de eliminação, defesa imunológica e equilíbrio entre Yin e Yang. Essa abordagem busca tratar a dor como um bloqueio de energia, restaurando o fluxo natural e promovendo o bem-estar integral.

                   

As PICs, reconhecidas pela OMS, propõem métodos seguros e menos invasivos, valorizando a escuta ativa, o vínculo entre profissional e paciente, e a integração entre corpo, mente e ambiente. A capacitação representa um avanço na disseminação dessas práticas no SUS, oferecendo aos profissionais de saúde e educação física ferramentas terapêuticas complementares que dialogam com o cuidado ampliado e humanizado.

Fonte: Ministério da Saúde (Brasil). Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS – PNPIC. 

Na manhã de quarta-feira, 21 de maio de 2025, o Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira deu início às suas atividades do ano com um encontro no auditório  da Estação Otics – Rio Catete. Sob a orientação da fisioterapeuta Mariza Camargo, os participantes se envolveram em dinâmicas que visaram o bem-estar físico e mental, com práticas que proporcionaram alívio e relaxamento. O evento marcou o começo de um ciclo de encontros focados na saúde integral dos presentes, fortalecendo a importância da integração entre corpo e mente para uma vida mais equilibrada.

               

Os exercícios de fisioterapia desempenham um papel crucial na manutenção da mobilidade, no alívio de possíveis dores existentes e na prevenção de complicações associadas ao envelhecimento. À medida que a idade avança, o corpo passa a enfrentar uma série de desafios, como a perda de força muscular, flexibilidade reduzida e articulações mais rígidas. A prática regular de exercícios de fisioterapia ajuda a combater esses problemas, promovendo um envelhecimento ativo e saudável.

                 

Durante o encontro de hoje, os participantes foram conduzidos pela fisioterapeuta em uma série de exercícios adaptados para promover o bem-estar físico e mental. As atividades incluíram exercícios realizados diretamente na cadeira, utilizando bolinhas e também movimentos corporais que mobilizaram os membros, favorecendo a flexibilidade e a força. Ao final da sessão, a fisioterapeuta guiou todos em uma breve meditação, proporcionando momentos de relaxamento e equilíbrio, encerrando o encontro com uma sensação de renovação e tranquilidade.

 

 

Nesta terça-feira, 20 de maio de 2025, no auditório da estação Otics-Catete, ocorreu uma aula do Programa de Residência em Medicina de Família e Comunidade (PRMFC) organizado pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS-RJ). O programa tem como objetivo formar médicos para atuar na atenção primária à saúde e o assunto debatido hoje foi: Hipertensão e Diabetes. A aula foi orientada pelos preceptores Lucas Vega e Pedro Guimarães para os alunos residentes do 1° ano (R1), que atuam nas unidades correspondentes à área programática 1.0 e 2.1.

                    

Durante a atividade, os residentes tiveram a oportunidade de aprofundar conhecimentos teóricos e práticos sobre as duas doenças crônicas que mais impactam a saúde pública brasileira. Os preceptores destacaram a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento contínuo dos pacientes com hipertensão e diabetes, reforçando o papel estratégico da atenção primária na prevenção de complicações e na melhoria da qualidade de vida dos usuários.

                 

A aula também abordou as diretrizes clínicas atualizadas e a abordagem centrada na pessoa, estimulando o olhar ampliado para os determinantes sociais da saúde. Casos clínicos reais foram discutidos em grupo, promovendo a troca de experiências entre os residentes e incentivando o raciocínio clínico crítico e humanizado. A ênfase recaiu sobre a escuta qualificada e o vínculo com a comunidade como elementos-chave para um cuidado efetivo.

Ao final do encontro, os participantes avaliaram positivamente a metodologia adotada, que aliou teoria, prática e reflexão. O conteúdo da aula fortaleceu o compromisso dos futuros médicos de família com o cuidado integral, contínuo e resolutivo. Iniciativas como essa evidenciam o investimento da SMS-RJ na formação de profissionais preparados para enfrentar os desafios cotidianos da atenção primária no Sistema Único de Saúde (SUS).

Nesta segunda-feira, 19 de maio de 2025, no laboratório da Estação Otics-Catete, aconteceu mais um treinamento sobre Painéis de Visualização de Dados, direcionado aos profissionais de saúde da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS). A aula foi conduzida por Rodrigo Barreira, Assessor Técnico de Projetos da SMS, e integra uma sequência de quatro encontros voltados para o aprimoramento da leitura e uso estratégico dos dados na saúde pública.

                   

Dando continuidade ao conteúdo apresentado anteriormente, os participantes avançaram no uso do Google Looker Studio, explorando formas de importar e transformar dados a partir de fontes externas, como planilhas do Excel e sistemas internos da SMS. A aula também destacou a importância da padronização das informações para garantir a integridade e clareza dos painéis que serão desenvolvidos ao longo do curso.

                   

Além do conteúdo técnico, o encontro promoveu reflexões sobre como a visualização de dados pode influenciar diretamente a tomada de decisões em unidades de saúde. Ao criar relatórios interativos e dinâmicos, os profissionais são capazes de identificar padrões, antecipar demandas e propor soluções mais eficientes para os desafios do território.

A iniciativa segue fortalecendo o compromisso da SMS com a inovação tecnológica e o uso estratégico da informação em saúde. A expectativa é que, ao final do curso, cada profissional esteja apto a criar seus próprios dashboards personalizados, contribuindo para uma gestão mais eficaz e transparente dos dados públicos.

Nesta segunda-feira, 19 de maio de 2025, na sala de reunião da estação Otics-Catete, aconteceu a Reunião dos Acadêmicos da Escola Anna Nery da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Os estudantes que estão no 4° período, passam pela experiência de estágio obrigatório na atenção básica do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira, as atividades foram orientadas pelas professoras Laís Peixoto e Vanessa Farias.

                   

Durante o encontro, os acadêmicos compartilharam experiências vivenciadas na realização de testes rápidos para detecção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), como sífilis, hepatite C e HIV. A discussão destacou a importância da abordagem humanizada no acolhimento dos usuários, especialmente em situações que envolvem diagnóstico positivo, medo ou estigma. Os estudantes também refletiram sobre os desafios enfrentados na orientação dos pacientes, ressaltando a necessidade de ampliar o acesso à informação e à prevenção. Foi consenso entre o grupo que os testes rápidos são ferramentas essenciais na promoção da saúde, contribuindo para o diagnóstico precoce e o início imediato do tratamento.

As professoras orientadoras reforçaram o papel estratégico da atenção básica na vigilância dessas infecções, além de estimularem os estudantes a adotarem uma postura ética, acolhedora e propositiva diante das demandas da população. A reunião foi marcada pelo comprometimento dos futuros profissionais com a saúde pública e pelo fortalecimento do cuidado integral.

Nessa sexta-feira, dia 16 de maio de 2025, o auditório da Estação Otics-Rio Catete aconteceu a reunião do Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira. Conduzido pela dentista Juliana Noite e com a presença da diretora da unidade, Márcia Mattos, o encontro reuniu Agentes Comunitários de Saúde e moradores da região para discutir um tema fundamental para a saúde pública: a saúde bucal. A escolha do tema reflete a urgência em ampliar o acesso à informação e aos cuidados odontológicos, que impactam diretamente na qualidade de vida da população.

                   

O fortalecimento da participação social por meio dos Colegiados Gestores é um pilar estratégico do Sistema Único de Saúde (SUS). Nesses espaços, a escuta ativa da população e o diálogo com a gestão se traduzem em melhorias concretas no atendimento. A gestão participativa, recomendada pelo Ministério da Saúde, prevê reuniões mensais com lideranças locais para prestar contas e ouvir sugestões, assegurando maior transparência e eficiência nos serviços de saúde.

                   

Além do aspecto administrativo, esses encontros permitem o alinhamento técnico das equipes, por meio da educação permanente e do planejamento coletivo. Enquanto os profissionais debatem e aprimoram suas práticas, a equipe de retaguarda mantém o atendimento aos usuários, garantindo a continuidade dos serviços. Esse modelo contribui para a formação de profissionais mais qualificados e sensíveis às necessidades reais da comunidade, refletindo diretamente na resolutividade do atendimento.

A discussão sobre saúde bucal, realizada no Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira, também ressalta a importância da prevenção e da educação em saúde. Segundo dados do IBGE (2020), cerca de 34 milhões de brasileiros nunca foram ao dentista, o que evidencia a desigualdade no acesso a esse cuidado essencial. Promover encontros como esse é um passo importante para mudar esse cenário, reforçando o papel da comunidade como protagonista na construção de uma saúde pública mais justa e eficiente.

Fonte: IBGE.GOV