Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

A Prefeitura do Rio de Janeiro deu início à campanha de vacinação contra a influenza em 29 de março de 2025, com foco inicial em profissionais da saúde, seguindo a distribuição de 220 mil doses para a primeira semana. Logo em seguida, a partir de 1º de abril, foi expandida para idosos (60+), gestantes e crianças de 6 meses a 6 anos, e, em fases subsequentes — comorbidades a partir de 7 de abril e demais grupos prioritários em 12 de abril  A cidade registrava até então nove óbitos e 64 internações por gripe, o que reforçou a urgência da mobilização.

                 

A estratégia da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) visou alcançar toda a população com idade a partir de seis meses — meta estendida em 16 de abril —, com objetivo de vacinar até 3 milhões de cariocas. Na mesma data, a SMS já havia imunizado 400 mil pessoas e ressaltou a importância da dose anual única para quem recebeu vacinas em campanhas anteriores. A fórmula de 2025 protege contra as cepas H1N1 Victoria, H3N2 Croácia e B Áustria, alinhada à recomendação do Ministério da Saúde.

                 

O Rio oferece ampla estrutura para a vacinação, com disponibilidade todos os dias da semana em clínicas da família, centros municipais de saúde e Super Centros Cariocas (Botafogo e Campo Grande), com horários de atendimento estendidos, inclusive aos domingos, e atendimento especial para pessoas com TEA. A SMS orienta que não é necessário aguardar intervalo com outras vacinas de rotina, mas recomenda adiar apenas em casos de sintomas gripais, dengue ou covid até a recuperação total. Como exemplo da mobilização em cada bairro, o CMS Manoel José Ferreira, no Catete, prestou atendimentos à comunidade, incluindo vacinação contra a gripe =. Localizado na Rua Silveira Martins, 161, com funcionamento de segunda a sexta (7h–18h) e sábado até 12h, conta com sala de imunização, vacinadores e equipe completa de atenção primária, servindo como ponto de referência local para aplicação do imunizante.

Essa presença local reforça a capilaridade da campanha, garantindo que os cariocas tenham acesso fácil e regular à vacinação, alinhada aos esforços de cobertura pela SMS. Essa campanha evidencia o compromisso da Prefeitura do Rio com a promoção da saúde pública, priorizando ampla cobertura, acessibilidade territorial e adequação ao calendário epidemiológico, com a meta clara de reduzir internações e mortes causadas pela influenza na população carioca.

Fontes: Prefeitura.Rio

Nesta tarde, segunda-feira, 21 de julho de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu a reunião do Curso Mais Saúde com Agente. Direcionado para Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE), o curso é promovido pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), pelo Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde (CONASEMS) e pelo Ministério da Saúde. A reunião foi conduzida pela preceptora Deise José da Silva e contou com a presença de alunos de diversas unidades de saúde, entre elas: Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira, Centro de Saúde Escola – Lapa, Clínica de Família São Sebastião e Clínica de Família Fernando Antônio Braga Lopes.

                    

Durante o encontro, os participantes abordaram os conteúdos da Disciplina 21, que trata sobre os principais Sistemas de Informação em Saúde utilizados na Atenção Primária. A discussão girou em torno da importância do preenchimento correto e contínuo dos dados, reforçando o papel dos profissionais na construção de indicadores precisos e confiáveis. a preceptora destacou ainda a respeito de como registro de dados impacta diretamente no planejamento e na execução de políticas públicas em saúde. Segundo ela, compreender e utilizar os sistemas disponíveis contribui não só para o monitoramento das ações realizadas, como também para a melhoria da qualidade dos serviços ofertados à população.

                   

Os participantes puderam compartilhar suas experiências cotidianas, tirando dúvidas sobre as ferramentas mais utilizadas, como o e-SUS AB, o SISAB e o SIA/SUS. A troca de saberes reforçou o vínculo entre teoria e prática, valorizando o trabalho das equipes no território.

A reunião também reforçou o compromisso contínuo com a formação técnica e ética dos ACS e ACE, reconhecendo sua importância estratégica para o fortalecimento da Atenção Primária à Saúde. Ao final, os profissionais saíram motivados a aplicar o conhecimento adquirido em suas rotinas de trabalho, contribuindo para a transformação da realidade local.

Fontes: Curso Mais Saúde com Agente

Na tarde desta sexta-feira, 18 de julho de 2025, a gerente da unidade, Maria Mitsuko, conduziu uma importante atividade no auditório da Estação Otics-Rio Catete: a reunião do Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira, momento dedicado à construção coletiva e ao fortalecimento da gestão participativa no âmbito da Atenção Primária.

                   

O encontro promoveu o diálogo entre profissionais da saúde e representantes da comunidade local, abordando temas relevantes como o funcionamento da unidade, planejamento de ações futuras, melhorias nos fluxos de atendimento e estratégias para qualificar os serviços prestados. A escuta ativa das demandas da equipe e dos usuários esteve no centro das discussões, refletindo o compromisso com a transparência, o cuidado humanizado e a corresponsabilidade na tomada de decisões.

                   

A realização do Colegiado Gestor reafirma a importância da participação social na gestão do SUS, consolidando uma atuação mais democrática, eficaz e alinhada às necessidades reais da população.

Na manhã desta sexta-feira, 18 de julho de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes foram convidados a vivenciar momentos de meditação e estimulação cognitiva, com foco no bem-estar físico e emocional. As atividades proporcionaram um ambiente acolhedor, favorecendo o relaxamento, a reflexão e o cuidado integral com a saúde, fortalecendo corpo e mente.

                   

O encontro teve início com a técnica de meditação Anapana, também conhecida como meditação da atenção à respiração. É uma prática budista que envolve focar na respiração natural como meio de cultivar a atenção plena. Ao observar a respiração, sem tentar alterá-la, o praticante desenvolve concentração, clareza mental e um estado de alerta calmo. Ela ajuda a reduzir o estresse, promover uma maior sensação de equilíbrio emocional e aumentar a capacidade de atenção e presença no momento.

                   

Os participantes também se envolveram em atividades que incluem jogos cujo o objetivo é a atenção e memória, sempre guiada pela terapeuta ocupacional. Ao compartilhar experiências e ouvir os outros, os indivíduos se sentem validados e compreendidos, o que pode reduzir sentimentos de solidão e isolamento. Além disso, a troca de vivências e perspectivas ajuda a ampliar a visão de mundo e a desenvolver empatia. Em um contexto terapêutico, a roda de conversa também favorece a expressão emocional, o autoconhecimento e o processamento de sentimentos e desafios, facilitando a busca por soluções e o fortalecimento emocional do grupo como um todo. As práticas de estimulação cognitiva realizadas pelo grupo visam melhorar as funções mentais, como memória, atenção, raciocínio e linguagem, por meio da interação social e do exercício cognitivo. Essas práticas favorecem o estímulo mútuo entre os participantes, criando um ambiente colaborativo que aumenta a motivação e o engajamento. Além de contribuir para o fortalecimento das habilidades cognitivas, essas atividades promovem o bem-estar emocional, melhoram a autoestima e a socialização, e podem ser especialmente benéficas para o envelhecimento saudável, auxiliando na prevenção de doenças cognitivas.

Na manhã desta quinta-feira, 17 de julho de 2025, a sala de reuniões da Estação OTICS-Rio Catete foi palco de mais um encontro do Grupo de Gestantes da Equipe de Saúde Guanabara, do Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira. A ação foi realizada sob a condução da médica responsável técnica Nathalia Cortinhas e da enfermeira Livia Biaggi.

                   

O grupo tem como objetivo acolher as gestantes da área de abrangência da unidade, promovendo um espaço de escuta, troca de experiências e orientação sobre os cuidados essenciais durante a gravidez. Ao longo do encontro, foram abordados temas como alimentação balanceada, sinais de atenção, preparação para o parto e os cuidados iniciais com o recém-nascido. A amamentação foi um dos temas centrais da roda de conversa, com orientações práticas e reforço dos benefícios do aleitamento materno exclusivo nos primeiros seis meses de vida, conforme preconizado pelo Ministério da Saúde.

                   

Iniciativas como essa reforçam a importância da atenção primária à saúde, promovendo o fortalecimento do vínculo entre as gestantes e os profissionais da unidade, além de estimular o protagonismo e a autonomia das futuras mães.

Na manhã desta quinta-feira, 17 de julho de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes foram convidados a vivenciar momentos de meditação e estimulação cognitiva, com foco no bem-estar físico e emocional. As atividades proporcionaram um ambiente acolhedor, favorecendo o relaxamento, a reflexão e o cuidado integral com a saúde, fortalecendo corpo e mente.

                   

O encontro foi iniciado com a prática da meditação Anapana, ou meditação da atenção à respiração, técnica de origem budista que incentiva o foco na respiração natural como forma de desenvolver atenção plena. Ao apenas observar a respiração, sem modificá-la, os praticantes alcançam maior clareza mental, concentração e equilíbrio emocional, reduzindo o estresse e ampliando a presença no momento presente.

                 

Além da meditação, os participantes participaram de dinâmicas voltadas à memória e atenção, por meio de jogos orientados pela terapeuta. A vivência coletiva favoreceu a troca de experiências, fortalecendo o sentimento de pertencimento e diminuindo a sensação de isolamento. Esses momentos também ampliam a empatia e promovem um espaço de escuta e expressão emocional, importantes para o autoconhecimento e fortalecimento psicológico.

A roda de conversa, como parte da atividade, proporcionou ainda um espaço terapêutico valioso, onde cada participante pôde compartilhar vivências, refletir sobre desafios pessoais e fortalecer os laços com o grupo, promovendo apoio mútuo e o desenvolvimento de estratégias para o bem-estar emocional.

Na tarde desta quarta-feira, 16 de julho de 2025, a Equipe Rio Carioca realizou mais uma edição do Grupo de Hiperdia no auditório da Estação Otics-Rio Catete, com a condução da enfermeira Rosyane Lemoane e da Médica Responsável Técnica Nathalia Courtinhas.

                   

A atividade foi iniciada com um momento de meditação guiada, proporcionando um clima de acolhimento e tranquilidade, ideal para abordar temas importantes relacionados ao controle da hipertensão arterial e do diabetes. Ao longo do encontro, os participantes passaram por avaliações como aferição da pressão arterial, verificação da oximetria, pesagem corporal e medição de altura, favorecendo um acompanhamento integral do estado de saúde de cada um.

                   

Além das aferições, o grupo participou de uma roda de conversa com orientações práticas sobre o manejo diário da hipertensão e diabetes. Foram abordados assuntos como a adesão correta aos medicamentos oferecidos na unidade, alimentação equilibrada e cuidados contínuos com a saúde. Também foi reforçada a importância da saúde bucal, com dicas sobre higiene oral e distribuição de kits odontológicos. A ação refletiu o compromisso da Equipe Rio Carioca com o cuidado humanizado e a promoção da saúde na Atenção Primária.

Na manhã desta quarta-feira,  dia 16 de julho de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu o encontro realizado semanalmente do grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira orientado pela fisioterapeuta Mariza Camargo. O encontro foi realizado com o propósito de dar continuidade às atividades focadas na melhoria da mobilidade, no fortalecimento muscular, na prevenção do sedentarismo e na promoção do bem-estar geral.

                 

Durante a atividade, os participantes se engajaram em exercícios realizados tanto sentados quanto em pé, promovendo a flexibilidade e a força muscular. As práticas incluíram movimentos com braços, pernas e cabeça, além do uso de bolinhas para estimular a coordenação e a mobilidade. A proposta garantiu acessibilidade e segurança para todos os presentes. Ao final, houve um momento de troca de experiências com a fisioterapeuta responsável, que esclareceu dúvidas e relacionou os exercícios com situações do cotidiano. A conversa foi essencial para reforçar a importância da fisioterapia na prevenção e no cuidado contínuo com a saúde física e funcional.

                 

A programação foi encerrada com uma atividade de meditação guiada, proporcionando relaxamento e equilíbrio emocional. Essa pausa consciente ajudou a reduzir o estresse e complementar os benefícios dos exercícios físicos, promovendo um cuidado integral com o corpo e a mente dos participantes.

Nesta terça-feira, 15 de julho de 2025, em todo o Brasil, celebra-se o Dia Nacional do Homem. Instituído em 1992 pela Ordem Nacional dos Escritores com o objetivo de promover a reflexão sobre as especificidades do universo masculino. Autoridades, instituições de saúde e representantes da sociedade civil, reforçam o compromisso coletivo com o bem-estar dos homens.

                   

Mais do que uma data no calendário, o Dia Nacional do Homem convida cada homem a pensar sobre sua própria saúde. É o momento de reconhecer que os homens precisam dar mais atenção à cuidados preventivos ou sinais de alerta a muito negligenciados, especialmente em questões como doenças cardiovasculares, câncer de próstata e transtornos emocionais.

                   

Para transformar essa realidade, é fundamental reforçar a cultura do autocuidado: você pode começar agendando um check-up anual, conversando abertamente sobre saúde mental e compartilhando suas dúvidas com profissionais. Pequenas atitudes, como realizar exames de rotina e praticar atividade física, geram impacto direto na qualidade de vida. Que este 15 de julho inspire não apenas campanhas pontuais, mas uma mudança de postura ao longo de todo o ano. Ao fortalecer o diálogo sobre a saúde masculina, contribuímos para uma sociedade mais atenta, inclusiva e respeitosa, na qual os homens também sintam segurança para cuidar de si mesmos.

Fonte: Gov.br

Na manhã desta sexta-feira, 11 de julho de 2025, o auditório da Estação Otics – Rio Catete recebeu mais um encontro do Grupo de Terapia Integrativa do CMS Manoel José Ferreira. Sob a orientação da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, os participantes vivenciaram atividades de meditação e estimulação cognitiva, que visaram promover o bem-estar físico e emocional. Essas práticas ajudaram a fortalecer a mente e o corpo, proporcionando momentos de relaxamento, reflexão e cuidado integral com a saúde dos participantes.

                  

O encontro teve início com a técnica de meditação Anapana, também conhecida como meditação da atenção à respiração. É uma prática budista que envolve focar na respiração natural como meio de cultivar a atenção plena. Ao observar a respiração, sem tentar alterá-la, o praticante desenvolve concentração, clareza mental e um estado de alerta calmo. Ela ajuda a reduzir o estresse, promover uma maior sensação de equilíbrio emocional e aumentar a capacidade de atenção e presença no momento.

                 

Os participantes também se envolveram em atividades que incluem jogos cujo o objetivo é a atenção e memória, sempre guiada pela terapeuta ocupacional. Ao compartilhar experiências e ouvir os outros, os indivíduos se sentem validados e compreendidos, o que pode reduzir sentimentos de solidão e isolamento. Além disso, a troca de vivências e perspectivas ajuda a ampliar a visão de mundo e a desenvolver empatia. Em um contexto terapêutico, a roda de conversa também favorece a expressão emocional, o autoconhecimento e o processamento de sentimentos e desafios, facilitando a busca por soluções e o fortalecimento emocional do grupo como um todo.