Grupo de Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira

Nessa tarde do dia 01/04/2024, no Auditório da estação Otics Rio Catete, ocorreu mais uma reunião do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira. A enfermeira Denize Soares conduziu o encontro, proporcionando um espaço para os usuários em processo de parar de fumar compartilharem suas dificuldades nessa jornada. Hoje foi a primeira sessão para este novo grupo, em que eles passaram um uma avaliação clínica detalhada e foram apresentados ao Programa Antitabagismo do Ministério da Saúde. O Grupo Antitabagismo é um programa multidisciplinar, que ocorre em parceria à Odontologia da Unidade e ao Programa Academia Carioca.

                    

O uso do tabaco continua sendo líder global entre as causas de mortes evitáveis e um importante fator de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas como o câncer de pulmão, doenças cardiovasculares e diabetes. Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o tabagismo é o principal fator de risco do câncer de pulmão e o segundo mais comum entre homens e mulheres no Brasil, ficando atrás somente do câncer de pele não melanoma. Cerca de 13% de todos os casos novos de câncer são de pulmão. Em todo o mundo, desde 1985, a doença aparece como a principal, tanto em incidência quanto em mortalidade.

                    

Os resultados positivos para quem deixa de fumar são inúmeros: em até 20 minutos após parar, a frequência cardíaca do ex-fumante tende a se estabilizar. Em 12 horas, o nível do monóxido de carbono no sangue volta ao normal. Após dois dias, há uma melhora sensível do olfato e do paladar. Depois de três semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação sanguínea melhora. Após um ano, há 50% de redução no risco de morte por infarto do miocárdio, conforme dados da OMS.

                    

Grupo De Terapia do CMS Manoel José Ferreira

No auditório da Otics-Rio Catete, hoje, dia 28 de março de 2024, teve lugar um evento significativo voltado para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio: o Grupo de Terapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da experiente terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão foi estruturada em três partes fundamentais para o bem-estar emocional dos participantes.

                    

A primeira etapa concentrou-se na prática da Meditação AnaPana, uma técnica que enfoca a observação do fluxo de entrada e saída do ar pelas narinas. Durante 30 a 40 minutos, os participantes mergulharam nessa prática, compartilhando em seguida as sensações experimentadas. Esta meditação tem demonstrado ser uma ferramenta valiosa para lidar com ansiedades cotidianas, proporcionando um recurso eficaz de enfrentamento para os desafios do dia a dia.

                     

Na sequência, deu-se início à Terapia Comunitária Integrativa, um espaço de escuta, reflexão e troca de experiências. Esta fase é crucial para estabelecer uma teia de relação social entre os participantes, buscando soluções para os conflitos pessoais e familiares apresentados. A partir do espaço de acolhimento, os usuários relataram maior facilidade em compartilhar seus sentimentos em sua rotina, ressaltando a importância desse processo para a socialização e qualidade de vida.

                   

Por último, ocorreu a prática da Auriculoterapia, uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa. Consistindo na utilização de pontos específicos nas orelhas para o tratamento de sintomas associados a diferentes patologias, esta prática oferece uma estratégia de cuidado mais individual e focada nas demandas em saúde de cada sujeito. O retorno dos usuários da auriculoterapia tem sido altamente satisfatório, relatando melhora tanto em sintomas físicos quanto emocionais.

Ação do Bolsa Família na Comunidade Santo Amaro

Nesta quarta-feira, 27 de março de 2024, ocorreu a Ação do Bolsa Família na comunidade Santo Amaro. A ação, que integra o programa Bolsa Família, teve como foco a promoção da saúde e a assistência às famílias locais. A enfermeira Lirian Alves das chagas, juntamente com a equipe Águia do CMS Manoel José Ferreira e a equipe de odontologia estiveram presentes ofertando diversos serviços para melhorar o bem-estar da comunidade.

                    

Uma das atividades realizadas foi a entrega de kits odontológicos, visando promover a saúde bucal e incentivar práticas de higiene adequadas. Esses kits são importantes recursos para garantir que os moradores tenham acesso a produtos essenciais para a manutenção da saúde dos dentes e gengivas. Além disso, a equipe de odontologia esteve presente para fornecer orientações sobre cuidados preventivos e tratamentos dentários.

Além da distribuição dos kits odontológicos, a ação incluiu serviços de pesagem e leitura da carteira de vacinação. Essas medidas visam acompanhar o desenvolvimento físico das crianças e garantir que elas estejam em boas condições de saúde. A leitura da carteira de vacinação é especialmente importante para verificar se as crianças estão em dia com as vacinas recomendadas, contribuindo para a prevenção de doenças e a promoção da imunização na comunidade.

                                         

Dessa forma, a Ação do Bolsa Família na Comunidade do Santo Amaro representa um importante esforço conjunto para promover a saúde e o bem-estar das famílias locais. Ao oferecer serviços de saúde e assistência, a equipe Águia do CMS Manoel José Ferreira demonstra seu compromisso em atender às necessidades da comunidade e garantir o acesso a cuidados essenciais para uma vida saudável.

GT Vigilância em Saúde

Neste dia 27 de março de 2024, o laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete recebeu o Grupo de Trabalho de Vigilância em Saúde, um encontro estratégico que reuniu alguns profissionais da área da saúde. Sob a liderança da especialista Karine Gomes, a reunião contou com a participação ativa de residentes, destacando-se pelo seu tema central: a criação de ferramentas de vigilância nas consultas de pré-natal. Neste encontro, os participantes dedicaram-se à discussão e planejamento de estratégias que visam aprimorar a vigilância em saúde durante o período pré-natal, reconhecendo sua importância crucial para a detecção precoce de possíveis complicações e garantindo uma melhor assistência às gestantes.

                   

A atmosfera de troca de conhecimentos e experiências evidenciou o compromisso coletivo com o aprimoramento contínuo da saúde materno-infantil. A liderança da Karine Gomes e a contribuição dos residentes enriqueceram as reflexões e propostas apresentadas, promovendo um ambiente propício à inovação e à construção de soluções práticas. Diante dos desafios inerentes à vigilância em saúde, o GT Vigilância em Saúde emerge como um espaço essencial para o compartilhamento de boas práticas e o desenvolvimento de estratégias que impactam positivamente, consolidando-se como uma iniciativa fundamental no contexto da saúde pública.

Ação Sobre o Dia Mundial de Combate à Tuberculose

Hoje, dia 27 de março de 2024, aconteceu uma ação conjunta com o programa Academia Carioca sobre o Dia Mundial de Combate à Tuberculose. o evento ocorreu no Palácio do Catete e teve a liderança do Profissional de Educação Física Eduardo Pratos e da Enfermeira Lirian Alves Chagas, com a participação das Acadêmicas  Ana Carolina Pereira da Conceição e Juliana de Paula dos Reis. O intuito da ação foi orientar a população sobre o que é a Tuberculose, como ocorre a sua transmissão, principais sintomas como prevenir e como fazer o tratamento de maneira adequada.

         

O que é tuberculose?

É uma doença infecciosa e transmissível, causada por uma bactéria.

Como acontece a transmissão?

Por via respiratória: tosse, espirro ou fala de uma pessoa com tuberculose pulmonar ativa

Sintomas:

  • Tosse por 3 semanas ou mais – pode ser seca ou com catarro
  • Febre no final do dia
  • Emagrecimento
  • Cansaço;

               

Prevenção:

  • Manter o ambiente arejado e com luz natural direta
  • Cobrir a boca ao tossir
  • Usar máscara
  • Procurar a sua unidade de referência

Tratamento:

O tratamento dura no mínimo 6 meses, e durante esse período é muito importante fazer o uso diário do medicamento.
O dia gnóstico e o acompanhamento são feitos nas clínicas da Família e Centros Municipais de saúde

         

Reunião de Fisioterapia: Saúde e Comunidade

No dia 27 de março de 2024, o Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira se reuniu no auditório da estação Otics-Rio Catete, sob a orientação da terapeuta Mariza Camargo. O objetivo foi melhorar a qualidade de vida e mobilidade dos participantes, especialmente os idosos, por meio de discussões sobre saúde e exercícios físicos.

A terapeuta liderou conversas sobre a importância da fisioterapia para o bem-estar geral, enfocando exercícios de coordenação, fortalecimento muscular e momentos de relaxamento. O grupo valorizou não apenas a saúde física, mas também a criação de uma comunidade solidária e saudável.

Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira

No auditório da estação Otics-Rio Catete, neste dia 26 de março de 2024, o Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira reuniu-se para discutir o papel dos profissionais de saúde na prestação de cuidados primários. Sob a liderança da diretora Márcia, o encontro concentrou-se em elucidar a importância e a abrangência das responsabilidades dos enfermeiros nesse contexto. Em um ambiente propício para reflexão, aspectos cruciais como coordenação do cuidado, promoção da saúde, prevenção de doenças e intervenção no diagnóstico e tratamento foram minuciosamente discutidos.

                    

A reunião também contou com a participação da Chefe do Serviço de Vigilância Rosimar Monteiro, e de Fábio Penido, que faz parte da Equipe de Vigilância da CAP 2.1, ambos destacaram a multifacetada atuação dos profissionais, ressaltando sua relevância na implementação de uma abordagem holística e integrada no sistema de saúde. Durante a reunião, foram evidenciados os desafios enfrentados pelos enfermeiros na linha de frente do atendimento, bem como as estratégias para superá-los, incentivando uma colaboração eficaz entre os membros do Colegiado Gestor do CMS Manoel José Ferreira.

                    

Além de reforçar a importância do trabalho dos enfermeiros na atenção primária à saúde, o evento proporcionou um espaço valioso para a troca de experiências e a discussão de estratégias para a melhoria contínua do sistema de saúde local. Consolidando a visão de uma equipe comprometida com a excelência, a reunião ressaltou a necessidade de reconhecimento e apoio aos profissionais de enfermagem, fundamentais para o fortalecimento do cuidado primário e, consequentemente, para a promoção do bem-estar da comunidade.

 

18ª Turma do Curso de Excel Básico Na Estação Otics-Rio Catete

Nesta terça-feira, 26 de março de 2024, no laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete ocorreu a 18ª edição do Curso de Excel Básico, um evento promovido pela Rede Otics-Rio que buscou capacitar colaboradores da rede municipal de saúde. Sob a orientação do professor Victor Wigand e com o auxílio de Matheus Bittencourt, a 18ª turma do curso focou em aprimorar suas habilidades em planilhas eletrônicas, abordando conceitos essenciais para o manuseio eficaz da ferramenta Excel. O objetivo primordial do curso foi capacitar os participantes com conhecimentos fundamentais, visando a otimização de tarefas administrativas e de controle no ambiente hospitalar.

                     

Durante o curso, foram abordadas funções básicas como soma e subtração, além de abordar aspectos mais avançados, como a formatação de planilhas e pastas de trabalho. O professor Victor Wigand, adotou uma metodologia prática, proporcionando exemplos práticos aos participantes, garantindo que eles se familiarizassem com as funcionalidades essenciais para otimizar processos e análises de dados. Essa abordagem, focada em exemplos práticos, possibilitou uma compreensão aprofundada dos conceitos abordados, tornando a experiência de aprendizagem mais significativa.

                     

Ao longo do curso, os profissionais tiveram a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos aprendidos em situações reais, reforçando sua compreensão e habilidades práticas. Com um total de 11 participantes, o evento culminou com a entrega de certificados de conclusão do curso, reconhecendo o comprometimento e a dedicação dos profissionais em busca de aprimoramento profissional.

                     

A iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais como o Excel para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

24/3 – Dia Mundial de Combate à Tuberculose e 24 a 31 – Semana Nacional de Mobilização e Luta Contra a Tuberculose

Conscientizar o público sobre as devastadoras condições de saúde, sociais e econômicas da tuberculose (TB) e intensificar os esforços para acabar com a epidemia global de tuberculose, são os objetivos da data que marca o dia em que, em 1882, o Dr. Robert Koch anunciou que havia descoberto a bactéria que causa a tuberculose, abrindo caminho para o diagnóstico e a cura dessa doença.

A tuberculose continua sendo o assassino infeccioso mais mortal do mundo. Todos os dias, mais de 4000 pessoas perdem a vida devido à tuberculose e cerca de 30.000 ficam doentes com esta doença evitável e curável. Cerca de 10 milhões de pessoas adoecem por tuberculose no mundo e mais de um milhão morrem, anualmente. No Brasil, a doença é um sério problema da saúde pública, com profundas raízes sociais. A cada ano, são notificados aproximadamente 70 mil casos novos e ocorrem cerca de 4,5 mil mortes em decorrência da tuberculose.

O tema do Dia Mundial da TB 2020 – ‘Chegou a hora’ – enfatiza a urgência de acelerar urgentemente a resposta à tuberculose, de acordo com os compromissos assumidos pelos líderes globais em 2018, durante a Reunião de Alto Nível das Nações Unidas:

  • ampliar o acesso à prevenção e ao tratamento;
  • construir responsabilidades;
  • garantir financiamento suficiente e sustentável, inclusive para pesquisa;
  • promover o fim do estigma e da discriminação;
  • promover uma resposta equitativa, baseada em direitos e centrada nas pessoas.

A tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível que afeta prioritariamente os pulmões, embora possa acometer outros órgãos e/ou sistemas. A doença é causada pelo Mycobacterium tuberculosis ou bacilo de Koch (em homenagem ao Dr. Robert Koch, descobridor da causa da doença).

Transmissão

A tuberculose é uma doença de transmissão aérea e ocorre a partir da inalação de aerossóis oriundos das vias aéreas, durante a fala, espirro ou tosse das pessoas com tuberculose ativa (pulmonar ou laríngea), que lançam no ar partículas que contêm bacilos.

Calcula-se que, durante um ano, numa comunidade, um indivíduo que tenha baciloscopia positiva e que não esteja em tratamento, possa infectar, em média, de 10 a 15 pessoas.

Má alimentação, falta de higiene, tabagismo, alcoolismo, uso de drogas ilícitas ou qualquer outro fator que provoque baixa resistência orgânica, também favorece o estabelecimento da doença.

Sintomas

O principal sintoma da tuberculose é a tosse na forma seca ou produtiva. Por isso, recomenda-se que toda pessoa com tosse por três semanas ou mais, seja investigada para tuberculose. Há outros sinais e sintomas que podem estar presentes, como:

Tratamento

O tratamento da tuberculose é feito com medicamentos e dura, no mínimo, seis meses. É gratuito e disponibilizado no Sistema Único de Saúde (SUS), devendo ser, preferencialmente, em regime de Tratamento Diretamente Observado (TDO). Além da construção do vínculo entre profissional de saúde e a pessoa com tuberculose, o TDO inclui a observação da ingestão dos medicamentos pelo paciente, sob a observação de um profissional de saúde ou outros profissionais capacitados.

A pessoa com tuberculose deve ser orientada, de forma clara, quanto às características da doença e do tratamento a que será submetida, bem como sobre o uso dos medicamentos, duração e regime de tratamento, benefícios do uso regular dos medicamentos, possíveis consequências do uso irregular dos mesmos e eventos adversos. Todas as pessoas que seguem o tratamento corretamente ficam curadas da doença.

Com o início do tratamento, a transmissão tende a diminuir gradativamente e, em geral, após 15 dias de terapia, encontra-se muito reduzida. No entanto, o ideal é que as medidas de controle sejam implantadas até que haja a negativação da baciloscopia, tais como cobrir a boca com o braço ou lenço ao tossir, manter o ambiente bem ventilado e com bastante luz solar. O bacilo é sensível à luz solar, e a circulação de ar possibilita a dispersão de partículas infectantes. Com isso, ambientes ventilados e com luz natural direta diminuem o risco de transmissão.

Atenção importante deve ser dada quanto a orientar o paciente para que não abandone o tratamento, pois, logo nas primeiras semanas ele já se sentirá melhor. Porém, deve realizar o tratamento até o final, independentemente da melhora dos sintomas. O tratamento irregular pode complicar a doença e resultar no desenvolvimento de tuberculose resistente aos medicamentos utilizados.

Prevenção e Controle

A principal maneira de prevenir a tuberculose é com a vacina BCG (Bacillus Calmette-Guérin), disponível gratuitamente no SUS. Essa vacina deve ser dada às crianças ao nascer, ou, no máximo, até 04 anos, 11 meses e 29 dias de idade e protege contra as formas mais graves da doença, como a tuberculose miliar e a meníngea.

Ainda como medida preventiva, é necessário avaliar familiares e outros contatos do paciente para que não desenvolvam a forma ativa da tuberculose.

A tuberculose é um dos agravos fortemente influenciados pelos determinantes sociais, apresentando relação direta com a pobreza e a exclusão social. Assim, além dos fatores relacionados ao sistema imunológico de cada pessoa e à exposição ao bacilo, o adoecimento por tuberculose, muitas vezes, está ligado às condições precárias de vida, afetando grupos populacionais em situações de maior vulnerabilidade:

  • indígenas;
  • pessoas privadas de liberdade;
  • pessoas que vivem com HIV/aids;
  • pessoas em situação de rua.

Grupo de Terapia Comunitária Integrativa

Hoje, dia 22 de março de 2024, ocorreu mais Grupo de Terapia Comunitária Integrativa no auditório da Otics-Rio Catete. Sob a condução da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão é voltada para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio entre os participantes. A atividade dividiu-se em três partes fundamentais para o bem-estar emocional dos presentes.

                   

A primeira parte da sessão concentrou-se na prática da Meditação AnaPana, uma técnica que se baseia na observação do fluxo de entrada e saída do ar pelas narinas. Durante 30 a 40 minutos, os participantes mergulharam nessa prática, compartilhando em seguida as sensações experimentadas. Esta meditação, além de desenvolver a concentração, tem se mostrado uma ferramenta valiosa para lidar com ansiedades cotidianas, oferecendo um recurso eficaz de enfrentamento para os desafios do dia a dia. Na segunda etapa, a Estimulação Cognitiva, foram realizadas atividades variadas com o objetivo de preservar ou aprimorar diferentes aspectos do funcionamento cognitivo, como memória, atenção, linguagem e raciocínio. Por meio de propostas de estímulos cerebrais e técnicas facilitadoras, os participantes encontraram estratégias práticas para melhorar sua qualidade de vida. Muitos relataram a importância dessas atividades como forma de preservar suas funções cognitivas, principalmente a memória, em meio aos desafios do envelhecimento e do estresse diário.

                   

O evento encerrou-se com a Dança Sênior e Circular, proporcionando um espaço de atividade corporal, mobilidade e interação social. Ao som de músicas selecionadas, os participantes, orientados pela profissional de saúde, puderam desfrutar de exercícios leves e divertidos, trabalhando aspectos como coordenação, equilíbrio e flexibilidade. Essa prática não apenas ofereceu benefícios físicos, mas também criou um ambiente estimulante e acolhedor, contribuindo para o bem-estar emocional e social dos presentes.