Autor: Danielle Guimarães Estação Otics-Rio Catete

Nesta quarta-feira, 17/01/2024, no laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu o Grupo de Trabalho Vigilância em Saúde. O grupo realizou uma reunião estratégica para analisar os informes provenientes das reuniões de encerramento do Programa de Residência em Enfermagem de Saúde da Família (PREFC) no final do ano.

                     

Durante o encontro, os participantes elaboraram o planejamento das atividades para o ano de 2024, visando fortalecer a atuação do grupo e promover a integração de ações voltadas à saúde da comunidade. A discussão envolveu temas relevantes para a Vigilância de Saúde, destacando a importância da sinergia entre os profissionais envolvidos para alcançar metas e aprimorar a qualidade dos serviços oferecidos. O comprometimento com a excelência e a inovação marcam as iniciativas planejadas para o próximo ano.

                     

Na manhã desta quarta-feira, 17 de janeiro de 2024, na sala de reunião da estação Otics-Rio Catete, ocorreu mais um encontro do grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira. Sob a condução da terapeuta Mariza Camargo. O grupo tem o objetivo central de melhorar a qualidade de vida e a mobilidade de cada indivíduo, em sua maioria, idosos. A reunião foi focada nas áreas de promoção, prevenção, tratamento, intervenção, habilitação e reabilitação da saúde, buscando proporcionar cuidados em saúde.

                     

Quando o assunto é zelar pela saúde e aprimorar a qualidade de vida, a fisioterapia assume um papel fundamental. Além da recuperação de lesões, essa prática terapêutica oferece uma ampla gama de benefícios. Os participantes praticaram exercícios projetados para aprimorar a coordenação, promovendo a socialização durante o processo. Além disso, em cada exercício, é estimulado a força muscular e o alongamento, que desempenharam papéis fundamentais para melhorar a funcionalidade. Por fim, todos desfrutaram de momentos de relaxamento, que foram essenciais para alcançar um equilíbrio saudável entre mente e corpo.

                     

 

Durante a tarde da terça-feira, 16 de janeiro de 2024, o Grupo de Fisioterapia do Centro Municipal de Saúde (CMS) Manoel José Ferreira se reuniu na Sala de Reunião da Estação Otics-Rio Catete para mais uma reunião. Sob a condução da fisioterapeuta Luciana Freitas, a sessão teve como principal objetivo elevar a qualidade de vida e aprimorar a capacidade de movimento dos participantes.

                     

Ao longo do encontro, os pacientes participaram de uma série de atividades direcionadas para aprimorar diversos aspectos cruciais para o seu bem-estar. Executaram exercícios cuidadosamente selecionados para melhorar a coordenação motora e fortalecer grupos musculares específicos. Adicionalmente, a fisioterapeuta incorporou à sessão exercícios de alongamento, prática essencial para promover a flexibilidade e o conforto físico dos participantes. A abordagem personalizada não apenas contribuiu para a eficácia do tratamento, mas destacou como a fisioterapia pode ser uma ferramenta essencial para aprimorar a qualidade de vida dos participantes.

                   

 

Com a chegada do período de chuvas no Rio de Janeiro, aumenta o risco de enchentes e inundações, trazendo consigo a ameaça de diversas doenças. O fato é que em sua maioria, a água que se acumula nesses pontos de alagamento é proveniente de bueiros, ou canais pluviais, locais onde há contaminação por degetos, materiais em decomposição, entre outras coisas que podem transmitir doenças.

                   

Portanto, o contato com esse tipo de água, além da leptospirose, aumenta o risco de transmissão de denças como: Gastroenterite, Hepatite A, Tétano, Febre Tifoide, Dengue, chikungunya e Zika. É crucial estar atento, evite locais que estejam alagados, procure um abrigo e espere a água escoar. No entanto, caso haja contato mesmo que indesejado, esteja atento aos sintomas e busque atendimento médico imediato em caso de suspeita. Aqui estão algumas das doenças comuns durante este período e seus sintomas:

• Gastroenterite: Inflamação do estômago e intestinos, geralmente causada por uma infecção. Os sintomas incluem diarreia, vômitos, dor abdominal e febre.
• Hepatite A: Infecção viral do fígado. Sintomas incluem fadiga, náusea, dor abdominal, icterícia e febre.
• Tétano: Infecção bacteriana grave que afeta o sistema nervoso. Causa rigidez muscular, dificuldade de deglutição e espasmos musculares.
• Febre Tifoide: Infecção bacteriana que causa febre alta, dor de cabeça, fraqueza, dor abdominal e constipação ou diarreia.
• Dengue: Transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, causa febre alta, dor de cabeça severa, dor atrás dos olhos, dores musculares e articulares, erupções cutâneas e sangramento leve.
• Chikungunya: Também transmitida pelo Aedes aegypti, caracteriza-se por febre alta, dor articular intensa, erupção cutânea, dores musculares e dor de cabeça.
• Zika: Outra doença transmitida pelo mesmo mosquito, com sintomas como febre baixa, erupções cutâneas, conjuntivite e dor nas articulações.

                     

 Em caso de sintomas, procure imediatamente uma clínica da família ou centro municipal de saúde. Caso não saiba onde fica a unidade mais próxima de você, acesse: prefeitura.rio/ondeseratendido. A prevenção e o cuidado são essenciais para manter a saúde durante este período desafiador.

Na sexta-feira, 12 de janeiro de 2024, o auditório da Otics-Rio Catete foi palco de uma sessão enriquecedora do Grupo de Terapia Comunitária Integrativa. Conduzida pela terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão teve como foco a promoção da saúde mental e a criação de redes de apoio entre os participantes.

                    

A Terapia Comunitária Integrativa é uma abordagem terapêutica que cria um espaço seguro para o acolhimento de sofrimentos, inquietações, problemas e situações difíceis, assim como para a partilha de alegrias, vitórias e histórias de superação. Este método visa fortalecer a comunidade, promovendo o bem-estar emocional e psicológico dos indivíduos. A sessão iniciou com uma prática de meditação anapana, que ajudou os participantes a se centrarem no momento presente e a refletirem sobre suas experiências de vida. Essa técnica de atenção plena é fundamental para acalmar a mente e preparar o grupo para a terapia.

                     

Durante a terapia comunitária integrativa, os participantes tiveram a oportunidade de compartilhar suas experiências e ouvir os relatos dos outros, criando um ambiente de empatia e compreensão mútua. Este processo ajuda a resgatar a autoestima, reduzir angústias e ansiedades do cotidiano, e fortalecer os laços comunitários.

                 

Este evento na Otics-Rio Catete é um exemplo do compromisso com abordagens inovadoras e inclusivas na promoção da saúde mental, destacando a importância de espaços terapêuticos comunitários no contexto urbano atual.

Janeiro Roxo é uma campanha dedicada à conscientização e combate à hanseníase, uma doença infecciosa causada pela bactéria Mycobacterium leprae. Este mês é marcado por ações que visam informar a população sobre os sintomas, tratamento e prevenção da doença, que ainda enfrenta estigmas e preconceitos.

                     

A hanseníase é caracterizada por manchas na pele com perda de sensibilidade, fraqueza muscular e dor nos nervos. Se não tratada, pode causar incapacidades físicas e sequelas. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para a cura e prevenção de complicações. O tratamento da hanseníase é oferecido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e consiste na administração de uma combinação de antibióticos por um período que varia de seis meses a um ano, dependendo da forma da doença. Existem duas formas principais: paucibacilar, com menor quantidade de bactérias, e multibacilar, com maior carga bacteriana.

                    

A prevenção da hanseníase envolve a identificação e tratamento precoce dos casos, além de medidas de educação em saúde para reduzir a transmissão. Durante o Janeiro Roxo, são intensificadas as ações de conscientização, visando desmistificar a doença e promover uma maior compreensão sobre sua natureza e tratamento.

                     

A campanha do Janeiro Roxo é crucial para informar sobre a hanseníase e reduzir o número de casos no Brasil, contribuindo para a eliminação da doença como problema de saúde pública.

Na manhã desta quarta-feira, 10 de janeiro de 2024, o grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira sob a condução da terapeuta Mariza Camargo se reuniu no Auditório da estação Otics-Rio Catete para o seu primeiro encontro do ano.

                 

Quando o assunto é zelar pela saúde e aprimorar a qualidade de vida, a fisioterapia assume um papel fundamental. Além da recuperação de lesões, essa prática terapêutica oferece uma ampla gama de benefícios. Durante a sessão, Mariza orientou os participantes em uma série de exercícios cuidadosamente planejados, visando não apenas alívio de dores, mas também melhorias na mobilidade, flexibilidade, fortalecimento muscular, prevenção de problemas de postura, e outros benefícios significativos.

                 

 

Nesta quarta-feira, 10 de janeiro de 2024, no laboratório de informática da Otics-Rio Catete, ocorreu uma capacitação para  sobre Metodologia da Pesquisa Científica. Conduzida pelo professor Daniel Nogueira, a convite de Osvaldina Luzia, enfermeira da Gerência Estadual de Tuberculose e monitora do Projeto de Fortalecimento das Ações de Controle e Eliminação da Tuberculose no Estado do Rio de Janeiro, a capacitação teve como foco orientar a criação de projetos científicos eficazes. Participaram também os apoiadores técnicos : Sanitaristas, Enfermeiros e Assistentes Sociais dos municípios de Belford Roxo, Nilópolis, Paracambi e Itaguaí. Vinculados a GERT/ SES/RJ no projeto de enfrentamento da Tuberculose nos municípios prioritários do Estado do Rio de Janeiro.

                    

O curso abordou os fundamentos da metodologia de pesquisa científica, incluindo a formulação de hipóteses, a escolha de métodos adequados para coleta e análise de dados, e a redação de relatórios de pesquisa. O professor Daniel Nogueira enfatizou a importância de uma abordagem sistemática e rigorosa na pesquisa, essencial para a obtenção de resultados confiáveis e a contribuição significativa para o campo da saúde.

                     

Um dos objetivos centrais da capacitação foi capacitar os apoiadores técnicos a desenvolver projetos de pesquisa relacionados ao controle e eliminação da tuberculose, uma área que requer atenção contínua e inovação. Os participantes foram incentivados a aplicar os conceitos aprendidos na criação de projetos que possam impactar positivamente as estratégias de saúde pública.

                     

Este evento é um exemplo de como a capacitação e a atualização contínua são fundamentais para o progresso na área da saúde, permitindo que os profissionais desenvolvam projetos de pesquisa robustos e relevantes para a comunidade.

Nesta terça-feira, 09 de janeiro de 2024, no Museu Casa de Rui Barbosa, em botafogo, alunos do Programa Academia Carioca do CMS Dom Hélder Câmara participaram de uma Atividade Educativa sobre Hanseníase. Maria Emilia de Souza Raiol e Glaucia Brito, responsáveis pela linha de cuidado da CAP 2.1, conduziram esta sessão informativa e esclarecedora.

                                     

O objetivo da atividade foi aumentar a conscientização sobre a Hanseníase, uma doença infecciosa, porém curável, que ainda enfrenta muitos estigmas e desinformação. Maria Emilia e Glaucia focaram em explicar os sinais e sintomas da doença, como manchas na pele com perda de sensibilidade, fraqueza muscular e dor nos nervos, enfatizando a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Além disso, a atividade abordou as formas de transmissão da Hanseníase, desmistificando conceitos errôneos e ressaltando que a doença tem cura. As responsáveis também discutiram as estratégias de prevenção e os cuidados necessários para evitar a transmissão.

                                      

Um aspecto crucial da sessão foi a discussão sobre o impacto psicossocial da Hanseníase. Maria Emilia e Glaucia enfatizaram a necessidade de suporte e compreensão para as pessoas afetadas, combatendo o estigma e promovendo uma abordagem integrada que inclui tanto o tratamento físico quanto o apoio emocional.

                                       

Esta atividade educativa no CMS Dom Hélder Câmara é um exemplo do compromisso contínuo com a educação em saúde e o bem-estar da comunidade. Ao informar e capacitar os usuários do Programa Academia Carioca, Maria Emilia e Glaucia contribuíram significativamente para a promoção da saúde pública e o combate à Hanseníase.