Curso de Excel Básico

Nesta quinta-feira, 19/01/2023, no Laboratório de Informática da estação Otics-Rio Catete, mais uma turma de Excel Básico foi iniciada. Desta vez, aos profissionais da Riosaúde.

Excel é o nome pelo qual é conhecido o software desenvolvido pela empresa Microsoft, amplamente usado por empresas e particulares para a realização de operações financeiras e contabilísticas usando planilhas eletrônicas (folhas de cálculo). As planilhas são constituídas por células organizadas em linhas e colunas. É um programa dinâmico, com interface atrativa e muitos recursos para o usuário.

 

 

Nessa parte da manhã, os assuntos do curso básico de Excel foram:
– Entrada de dados;
– Pastas de trabalho;
– Copiar, movimentar e apagar guias;
– Formatação da planilha;

 

Na parte da tarde,
– Fórmulas e funções;
– Tipos de referências;
– Gráficos;
– Filtro e congelamento de painéis.

Ao final do curso, todos receberam botton e certificado da capacitação.

Janeiro Branco

O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade.

Janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós.

Hoje, 19/01/2023, nossa manhã foi linda e de muita troca de conhecimento e informação. Alegria, alto astral, música, diversão e atividade física foram os personagens principais.

Participação da Diretora Angela Perazzini, do Médico André Monteiro do CMS Dom Hélder Câmara, da Gerente Larissa Cotrofe, da ACS Fabiana Silva da CF Santa Marta dos Profissionais de Educação Física do Programa Academia Carioca Eduardo Prates e Filipe Velozo, das Agentes Comunitárias em Saúde Deise, Luiza Aparecida, Samantha Viana, Daisy Gusmão do CMS Rocha Maia.

 

 

 

 

Viva o SUS!

Roda de Terapia Comunitária

Nesta manhã, dia 19/01/2023, no Auditório da Otics-Rio Catete aconteceu mais uma roda de Terapia Comunitária. A terapia incentiva a partilha de experiências, numa ação colaborativa, criando um espaço de palavra, de escuta e de vínculo, possibilitando cada participante tornar-se protagonista da própria história. Realizado pela Terapeuta Ocupacional Ana Laura do Núcleos de Apoio à Saúde da Família ( NASF).
Tema da Roda de hoje foi sobre a Ansiedade pela insegurança da subsistência.

 

 

 

Programa Academia Carioca – Janeiro Roxo

No “Janeiro Roxo”, que marca o mês de conscientização sobre os cuidados e a prevenção da hanseníase, reforça a necessidade de atenção, mobilização e combate à doença. As ações do Janeiro Roxo também visam lembrar da importância do diagnóstico precoce e do tratamento que é ofertado de forma gratuita pelo Sistema Único de Saúde (SUS), além da luta contra o preconceito.

Hoje, 19/01/2023, foi realizado ação em Educação continuada do Janeiro Roxo, realizada por uma Equipe Multidisciplinar Enfermeira Maria Harb, a Farmacêutica Natalie Sloniewska e o Profissional de Educação Física Eduardo Prates abordando orientações sobre Hanseníase, como se transmite, os sintomas, a forma de tratamento e o tempo de duração, a forma de como é realizada a medicação.

 

 

 

Curso Introdutório em Saúde da Família da CAP 2.1

Nesta quarta-feira, dia 18/01/2023, ocorreu no Auditório da estação Otics-Rio Catete, o segundo dia do Curso Introdutório em Saúde da Família da CAP 2.1.

Este curso, que tem carga horária de 40 horas, pretende ser um dispositivo para a atuação das equipes da Estratégia Saúde da Família, aproximando-as dos conceitos e das práticas que esta estratégia requer, permitindo a integração das ações das equipes com aquelas preconizadas pela Política Nacional de Atenção Básica (PNAB, 2012) e as priorizadas pela Carteira de Serviços da Atenção Primária, da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro.

Neste segundo encontro, os alunos discutiram sobre o processo de trabalho na Atenção Primária à Saúde(APS), a compreensão as definições de território e territorialização e assimilação do significado do acesso enquanto atributo da APS.

 

 

 

 

Atividade Física e palestra sobre Ressuscitação Cardiopulmonar

A Clínica da Família Santa Marta promoveu um dia de muita saúde para os alunos do Programa Academia Carioca.

Hoje, 18/01/2023, foi dia de muita atividade fazendo Pilates, que é um método de condicionamento físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. A atividade foi criada em princípios do século XX pelo alemão Joseph Pilates, inicialmente com o nome Contrologia, pois seu autor acreditava no controle da mente sobre os músculos. O método é formado por um conjunto de mais de 500 exercícios, que podem ser realizados no solo ou em equipamentos, por pessoas de todas as idades, inclusive crianças. O Pilates trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, por meio de movimentos suaves e contínuos. As atividades têm ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo, o chamado core ou power house, formado por abdômen, coluna e pelve.

Além do exercícios, no final da aula os alunos da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro(UNIRIO) deram uma pequena palestra para os alunos sobre Ressuscitação cardiopulmonar.

 

 

 

Programa Academia Carioca

A Professora de Nutrição da UNIRIO Giane Moliari e a Estagiária de Nutrição Fabiana Porto estiveram presente hoje, 17/01/2023, na aula do Profissional de Educação Física do Programa Academia Carioca Eduardo Prates na Casa Rui Barbosa para dar seguimento a parceria da UNIRIO com o CMS Dom Hélder Câmara.

Elas conversaram com os Usuários e fizeram um levantamento de temas que eles mais gostariam que fossem abordados por elas nos próximos encontros.

 

 

 

 

Curso Introdutório em Saúde da Família da CAP 2.1

Nesta terça-feira, dia 17/01/2023, ocorreu no Auditório da estação Otics-Rio Catete, o primeiro dia do Curso Introdutório em Saúde da Família da CAP 2.1.

Os encontros do Introdutório, que ocorrerão nos dias  17, 18, 23, 24 e 27/01/2023, foram concebidos como espaços para a reflexão e o exercício da capacidade crítica. Apoiados nas próprias trajetórias e acumulações, os encontros favorecem a troca de experiências e de valores que permitam aos alunos depararem-se com nós críticos e encontrarem ferramentas que possibilitem a mudança qualificada de processos de trabalho.

O objetivo do curso é: Apresentar conceitos e ferramentas primordiais para o trabalho na APS; Integrar as ações das equipes com as preconizadas pela Política Nacional de Atenção Básica e pela Carteira de Serviços da Atenção Primária; Fomentar a reflexão dos profissionais sobre seu trabalho e de suas equipes na APS; Reforçar, junto dos profissionais, o papel da APS na Rede de Atenção à Saúde.

Hoje, os alunos foram convidados a compor o Itinerário de Aprendizagem(O que eu já sei, o que quero saber e o que aprendi) da turma escrevendo sobre um papel adesivo sobre seu conhecimento dos atributos e processo de trabalho na APS. Além disso, também foi debatido sobre Políticas Públicas, Atenção Primária à Saúde, Atributos da APS e da Rede de Atenção à Saúde.

  

 

 

Reunião e Ação Regulação – Neuropediatria

Nesta terça-feira, 17/01/2023, foi realizado no Laboratório de Informática da estação Otics-Rio Catete, ocorreu a Reunião e Ação Regulação de Neuropediatria.

O evento realizado pela SMS-Rio reúne profissionais das Coordenações de Área Programática de Atenção Primária, da Gerência da Saúde da Criança e Superintendência de Atenção Primária, Complexo Regulador, Subsecretaria Geral e profissionais neuropediatras do Hospital Municipal Jesus e Instituto Fernandes Figueiras, que tem como objetivo aproximar os profissionais, debater os desafios dos cuidados em neuropediatria no cenário do SUS após pandemia, meios que podem ser construídas em conjunto e como enfrentar a fila do SISREG.

Neste grupo, constam médicos de família e comunidade, pediatras e neuropediatras que além de debaterem o assunto para definir estratégias, se debruçarão a avaliar a fila de Neurologia Pediátrica no SISREG.

  

 

 

 

Grupo de Dor Zero

Hoje, 16/01/2023, no Auditório da estação Otics-Rio Catete, foi realizado mais um Grupo de Dor Zero.

Se você está com uma dor chata de coluna, com sintomas de depressão, sem querer sair de casa, sofre de hipertensão, diabetes, ou qualquer outra doença crônica e não sabe como melhorar o corpo e preparar a sua cabeça para lidar com tal enfermidade, a solução pode ser o grupo terapêutico “Dor Zero”. Ele é um projeto do NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família) desenvolvido pelo Centro Municipal de Saúde Manoel José Ferreira.

Durante a aula, que dura cerca de 1h, sendo 40min para exercícios físicos, 10min para medição de pressão e 10min de meditação, os pacientes realizam alongamentos, atividades de correção postural, exercícios de fortalecimento funcional, treinos de equilíbrio e coordenação motora.