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No Auditório da estação Otics Rio Catete, nesta manhã de 16 de abril de 2024, acadêmicos de enfermagem da Escola Anna Nery da UFRJ se reuniram para discutir a atuação do enfermeiro na atenção primária à saúde. Sob a orientação de Maria Helena, professora do curso de enfermagem da UFRJ, a reunião abordou a saúde da criança e do adulto, além da prevenção e tratamento da dengue.

A saúde da criança e do adulto na atenção primária é essencial para promover uma comunidade saudável. Os enfermeiros desempenham um papel na identificação precoce de problemas de saúde, no acompanhamento do desenvolvimento infantil e na educação sobre hábitos saudáveis.

           

A discussão sobre a dengue destacou a importância da vigilância epidemiológica, da prevenção do mosquito transmissor e do manejo adequado dos casos.

O evento proporcionou uma oportunidade para os futuros enfermeiros refletirem sobre suas responsabilidades na promoção da saúde e prevenção de doenças em sua comunidade. A troca de conhecimentos enriqueceu o aprendizado dos participantes, reforçando o compromisso com uma prática enfermeira eficaz e centrada no paciente na atenção primária à saúde.

No Auditório da estação Otics Rio Catete, nesta tarde de 15 de abril de 2024, ocorreu mais uma reunião importante para os esforços da saúde pública no combate ao tabagismo. Sob a liderança da enfermeira Denize Soares, o Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira se reencontrou para sua terceira sessão. Este grupo, parte de um programa multidisciplinar em parceria com a Odontologia da Unidade e o Programa Academia Carioca, oferecendo um espaço vital para aqueles que buscam abandonar o vício do cigarro.

                   

Durante o encontro, a enfermeira Denize compartilhou técnicas de respiração destinadas a auxiliar os participantes na gestão da ansiedade, um dos principais desencadeadores do hábito de fumar. Além disso, relatos inspiradores de ex-fumantes foram compartilhados, oferecendo esperança e motivação para aqueles que estão em processo de cessação do vício. Essas histórias reforçam a mensagem de que é possível abandonar o tabaco e viver uma vida mais saudável.

                     

Estudos epidemiológicos destacam a associação entre tabagismo com ansiedade e depressão. Em particular, a alta prevalência de tabagismo entre pacientes com transtorno de pânico levanta preocupações adicionais, especialmente relacionadas ao risco aumentado de doenças cardiovasculares, especialmente entre as mulheres. Esses dados sublinham a importância do apoio contínuo oferecido por programas como o Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira, na luta contra o tabagismo e seus impactos na saúde mental e física.

 

Fonte: Scielo Brasil https://www.scielo.br/j/rbp/a/Gq3QktR78tcKxHYxRrLPKBD/#:~:text=Estudos%20epidemiol
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Hoje, dia 12 de abril de 2024, ocorreu mais Grupo de Terapia Comunitária Integrativa no auditório da Otics-Rio Catete. Sob a condução da terapeuta ocupacional Ana Laura Veloso, a sessão é voltada para a promoção da saúde mental e o fortalecimento de redes de apoio entre os participantes. A atividade dividiu-se em três partes fundamentais para o bem-estar emocional dos presentes.

A primeira parte da sessão concentrou-se na prática da Meditação AnaPana, uma técnica que se baseia na observação do fluxo de entrada e saída do ar pelas narinas. Durante 30 a 40 minutos, os participantes mergulharam nessa prática, compartilhando em seguida as sensações experimentadas. Esta meditação, além de desenvolver a concentração, tem se mostrado uma ferramenta valiosa para lidar com ansiedades cotidianas, oferecendo um recurso eficaz de enfrentamento para os desafios do dia a dia.

     

Na segunda etapa, a Estimulação Cognitiva, foram realizadas atividades variadas com o objetivo de preservar ou aprimorar diferentes aspectos do funcionamento cognitivo, como memória, atenção, linguagem e raciocínio. Por meio de propostas de estímulos cerebrais e técnicas facilitadoras, os participantes encontraram estratégias práticas para melhorar sua qualidade de vida. Muitos relataram a importância dessas atividades como forma de preservar suas funções cognitivas, principalmente a memória, em meio aos desafios do envelhecimento e do estresse diário.

O evento encerrou-se com a Dança Sênior e Circular, proporcionando um espaço de atividade corporal, mobilidade e interação social. Ao som de músicas selecionadas, os participantes, orientados pela profissional de saúde, puderam desfrutar de exercícios leves e divertidos, trabalhando aspectos como coordenação, equilíbrio e flexibilidade. Essa prática não apenas ofereceu benefícios físicos, mas também criou um ambiente estimulante e acolhedor, contribuindo para o bem-estar emocional e social dos presentes.

Em 11 de Abril de 2024, o laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete foi palco do Curso de Excel Intermediário, uma iniciativa voltada para a capacitação dos profissionais da saúde na utilização aprofundada da ferramenta Excel. Sob a orientação dos  instrutores Victor Wigand e Rodrigo Campos, a 10ª turma do curso teve como objetivo aprofundar conceitos-chave, visando aumentar a eficiência e a precisão nas análises de dados.

                   

Durante o curso, os participantes foram introduzidos a uma variedade de conceitos e funcionalidades do Excel, à nível intermediário, incluindo a destacar formulários, arrastar e soltar, somase, gráfico dinâmico, cont SES, tabela dinâmica ProcV, filtro avançado e suplementos. Os instrutores, guiaram os alunos através de exercícios práticos e exemplos, garantindo que eles compreendessem e aplicassem esses conceitos de forma eficaz em seus ambientes de trabalho.

                   

A realização do Curso de Excel Intermediário na Estação Otics-Rio Catete reflete o compromisso em proporcionar oportunidades de desenvolvimento profissional e aprimoramento das habilidades digitais dos colaboradores da saúde, ao final dessa turma obtivemos um total de 10 alunos capacitados e Certificados. Aprofundar o conhecimento no Excel não apenas aumenta a eficiência operacional, mas também capacita os profissionais a realizar análises mais complexas e precisas, fundamentais para a tomada de decisões embasadas em dados dentro do contexto da saúde pública.

 

Nesta quarta-feira, 10 de abril de 2024, no laboratório de informática da Estação Otics-Rio Catete, ocorreu a 2º Turma do Curso Avançado de Planilhas, uma iniciativa destinada a capacitar os participantes em técnicas avançadas de manipulação de dados e análise complexa. O curso foi conduzido pelo instrutor Matheus Bittencourt, com o auxílio de Rodrigo Campos, o curso teve como objetivo proporcionar aos alunos a expertise necessária para explorar todo o potencial do Google Sheets em suas atividades profissionais e acadêmicas.

                    

O curso abrangeu uma ampla gama de tópicos, desde a construção de bases de dados até fórmulas avançadas e técnicas de consolidação de dados. Os participantes tiveram a oportunidade de explorar modelos de entidade-relacionamento (MER) e diagramas entidade-relacionamento (DER), além de aprender sobre fórmulas específicas e técnicas avançadas de consolidação, destacando o uso do Índice e Corresp, e a importância das tabelas dinâmicas.

                   

Ao final do curso obtivemos um total de 15 alunos, todos saíram certificados e capacitados para enfrentar desafios complexos na manipulação eficiente de dados na nuvem, fortalecendo suas habilidades e competências profissionais. Essa iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

                     

 

Na manhã de hoje, 10 de abril de 2024, o auditório da estação Otics-Rio Catete recebeu mais uma sessão do Grupo de Fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira, sob a liderança da terapeuta Mariza Camargo. Essa reunião tem o objetivo de aprimorar a qualidade de vida e mobilidade, especialmente entre os participantes idosos, os membros engajaram-se em discussões abrangentes que abordaram as diversas áreas fundamentais da fisioterapia.

                   

Durante a sessão, os participantes foram guiados através de uma série de exercícios cuidadosamente elaborados para aprimorar a coordenação motora, enquanto promoviam interação e socialização entre os presentes. Com ênfase especial em atividades destinadas a fortalecer a musculatura e promover o alongamento, o grupo demonstrou um compromisso inabalável com a saúde física de seus membros. Além disso, essas práticas não apenas visaram aprimorar aspectos físicos, mas também criaram um ambiente de camaradagem e apoio mútuo entre os participantes, realçando a importância de uma abordagem holística para o bem-estar.

                   

Encerrando o encontro de forma serena, momentos dedicados ao relaxamento foram incorporados à programação, enfatizando a necessidade de equilibrar mente e corpo. Esses períodos foram cruciais para evidenciar o compromisso do grupo de fisioterapia do CMS Manoel José Ferreira com o bem-estar integral de seus membros. Em suma, o evento não só sublinhou a importância da fisioterapia na promoção da saúde física, mas também destacou seu papel vital na construção de uma comunidade saudável e solidária, onde o apoio mútuo e o bem-estar são prioridades essenciais.

Nesta terça-feira, 09 de abril de 2024, no laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete ocorreu a 19ª edição do Curso de Excel Básico, um evento promovido pela Rede Otics-Rio que buscou capacitar colaboradores da rede municipal de saúde. Sob a orientação do professor Victor Wigand e com o auxílio de Rodrigo Campos, a 19ª turma do curso focou em aprimorar suas habilidades em planilhas eletrônicas, abordando conceitos essenciais para o manuseio eficaz da ferramenta Excel. O objetivo primordial do curso foi capacitar os participantes com conhecimentos fundamentais, visando a otimização de tarefas administrativas e de controle no ambiente hospitalar.

           

Durante o curso, foram abordadas funções básicas como soma e subtração, além de abordar aspectos mais avançados, como a formatação de planilhas e pastas de trabalho. O professor Victor Wigand, adotou uma metodologia prática, proporcionando exemplos práticos aos participantes, garantindo que eles se familiarizassem com as funcionalidades essenciais para otimizar processos e análises de dados. Essa abordagem, focada em exemplos práticos, possibilitou uma compreensão aprofundada dos conceitos abordados, tornando a experiência de aprendizagem mais significativa.

         

Ao longo do curso, os profissionais tiveram a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos aprendidos em situações reais, reforçando sua compreensão e habilidades práticas. Com um total de 10 participantes, o evento culminou com a entrega de certificados de conclusão do curso, reconhecendo o comprometimento e a dedicação dos profissionais em busca de aprimoramento profissional.

         

A iniciativa reflete o comprometimento da Otics-Rio em proporcionar oportunidades de capacitação aos profissionais da área da saúde, reconhecendo a importância do domínio de ferramentas digitais como o Excel para aprimorar a eficiência operacional. Além disso, o curso contribui para a modernização e digitalização de processos, aumentando a eficiência e qualidade dos serviços prestados pela rede municipal alinhando-se às demandas crescentes por competências tecnológicas no ambiente de trabalho.

No auditório da estação Otics Rio Catete, nesta tarde de 08/04/2024, ocorreu mais uma reunião crucial do Grupo Antitabagismo do CMS Manoel José Ferreira, liderada pela enfermeira Denize Soares. Durante o encontro, diversos temas foram abordados, incluindo a relação com a dependência física à nicotina, que afeta não todos os fumantes da mesma maneira. Foi destacado que os sinais do restabelecimento do corpo após parar de fumar têm um tempo limitado, e a vontade de fumar normalmente não persiste por mais de 5 minutos.

Além disso, os participantes receberam orientações valiosas sobre o uso da medicação e sua indicação no processo de abandono do tabagismo. Também foram ensinadas técnicas de relaxamento, como exercícios de respiração, para auxiliar no controle da ansiedade e do desejo de fumar. Essas discussões e práticas são fundamentais para apoiar e capacitar aqueles que buscam deixar o hábito de fumar e adotar um estilo de vida mais saudável.

No dia 05 de abril de 2024, no auditório da Otics-Rio Catete, sob a liderança da terapeuta Ana Laura Veloso, ocorreu uma sessão de Terapia Comunitária Integrativa. Dividida em três partes, a sessão incluiu Meditação AnaPana, Estimulação Cognitiva e Dança Sênior e Circular.

Essas atividades visam promover a saúde mental, fortalecer redes de apoio e melhorar o bem-estar emocional e social dos participantes. A Meditação AnaPana desenvolve a concentração e oferece uma ferramenta para lidar com ansiedades cotidianas. A Estimulação Cognitiva preserva e melhora funções cerebrais, enquanto a Dança Sênior e Circular promove atividade física e interação social. Essa abordagem holística visa abordar múltiplos aspectos do bem-estar.

     

Em 21 de março de 2024, o laboratório de Informática da Estação Otics-Rio Catete foi palco do Curso de Excel Intermediário, uma iniciativa voltada para a capacitação dos profissionais da saúde na utilização aprofundada da ferramenta Excel. Sob a orientação dos  instrutores Victor Wigand, Rodrigo Campos e Victor Hugo de Carvalho, a 9ª turma do curso teve como objetivo aprofundar conceitos-chave, visando aumentar a eficiência e a precisão nas análises de dados.

                     

Durante o curso, os participantes foram introduzidos a uma variedade de conceitos e funcionalidades do Excel, à nível intermediário, incluindo a destacar formulários, arrastar e soltar, somase, gráfico dinâmico, cont SES, tabela dinâmica ProcV, filtro avançado e suplementos. Os instrutores, guiaram os alunos através de exercícios práticos e exemplos, garantindo que eles compreendessem e aplicassem esses conceitos de forma eficaz em seus ambientes de trabalho.

                    

A realização do Curso de Excel Intermediário na Estação Otics-Rio Catete reflete o compromisso em proporcionar oportunidades de desenvolvimento profissional e aprimoramento das habilidades digitais dos colaboradores da saúde, ao final dessa turma obtivemos um total de 14 alunos capacitados e Certificados. Aprofundar o conhecimento no Excel não apenas aumenta a eficiência operacional, mas também capacita os profissionais a realizar análises mais complexas e precisas, fundamentais para a tomada de decisões embasadas em dados dentro do contexto da saúde pública.